「天眼问医」专访国医大师何成瑶:养好精气神,好“孕”自然来

何成瑶建议，通过合理搭配食物，可以达到调理多囊卵巢综合征的效果。患者应保持低盐、低糖、低脂饮食，多吃纤维素含量高、优质蛋白含量多的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等。同时，避免暴饮暴食，少食辛辣、油腻、刺激性食物。此外，生活方式也要调整好，保持规律的作息习惯，保证充足的睡眠，避免过度劳累。适当运...

提升精气神 振兴中医药

中医药孕育于农业文明,农业自古是百业,中医药是推动一二三产融合发展的极好试验田,要大力发展中药农业,把中药资源视为战略资源,将其禀赋转化为产业优势;要奋力发展中医药工业,补好社会化大生产这一课,与其相适应;要全力发展中医药服务业,让中医药融于日用常行,进一步聚焦,就是让人民群众看的好病、看得起病,以简便...

患癌后坚持中药治疗,没想到3年后七十岁的他皮肤跟婴儿一样光滑

“通过中药调理,提升患者的身体素质,增强免疫力,患者身体好了,那么治疗就可以事半功倍,我们就可以帮助患者活得好活得久,这也是癌症治疗的最终目的。”对于肿瘤专家袁希福说的这个道理,宋老师是非常赞同的。他也知道癌症有多么难治,要说吧肿瘤完全彻底给杀干净,他也没想过,他的治疗目的就是能像正常人一样长期生活...

健康导医 | 失眠症有多烦谁得谁知道!试试这些中医妙招...

中药汤剂:我们的学术带头人,浙江省名中医胡万华教授的“五大失眠方”,有30年的临证经验,针对患者辨证论治,可逐渐减少患者安眠药物的使用。03我们的医生会根据患者的体质和中医辨证,使用不同的中医诊疗技术,包括针灸、推拿、督脉灸、平衡罐、刮痧、耳穴压豆、火龙灸、放血等。通过平调气血阴阳及脏腑功能,改善患者...

免疫力才是最好的良药,6个中成药,养足精气神,激活免疫力

为了更好的维护免疫力,综合以上脾、肺、肾三个方面,分享给大家以下几个中成药:补脾方面:可以试着参考健脾养胃丸或者是香砂六君子丸,健脾和胃、行气消食。肺的保养:可以试着参考玉屏风散加减或者补肺汤,润肺补气的作用还是不错的。肾的巩固:可以试着参考八味肾气丸或者滋肾通关丸。

《中国中药》

薯蓣丸中用量最大的一味药是薯蓣,薯蓣就是我们平常说的山药,它可不一般,能够平补肺脾肾三脏,补益肺气可以抵御外邪,提高大家的免疫力,补益脾气可以提高身体的代谢功能,补益肾气可以提高人体的精气神(www.e993.com)2024年12月18日。此外由于它药食同源,因此也不会像其他补药那样上火或者滋腻。古人认为常吃山药能够增强体质,补虚益损。

一个奇妙的方剂,既补阴虚,又补阳虚,还能调理人体的“精气神”

龟鹿二仙胶,这个方剂堪称是一个绝妙好方,只是它的原方制作太过复杂。对于龟鹿二仙胶的原方组成,全方虽然只有四味中药,也就是“鹿角十斤、龟甲五斤、人参十五两、枸杞子三十两”四味中药,但是对于每一味中药却十分讲究。其中最讲究是鹿角,原方是这样说的,“鹿角用新鲜麋鹿杀角,解的不用,马鹿角不用;去角脑...

阴阳两虚,免疫力差?送你两味中药:一味补阴,一味补阳

在使用女贞子以及肉苁蓉时有一点需要注意,那就是千万不要盲目私自使用,最好是在中医大夫辩证之下再使用,毕竟许多人并不能判断自己是不是阴阳两虚,如果滥用的话,有可能会加重身体的不适症状。打开网易新闻查看精彩图片中医辩证另外,如果阴阳两虚比较严重的话,还是建议在医生的指导下服用一些治疗阴阳两虚的药物,...

三伏天穿长袖、保温杯喝中药…赵丽颖复出后的身体调理值得细品

1、大夏天保温杯不离身,别人喝冰饮料她喝中药;2、大夏天身穿白色长袖长裤,睡前还戴着渔夫帽子,可能怕冷;3、产后复出以来多次出现在大众面前都是疲累,黑眼圈和眼袋很重;女性生个孩子其实是很损耗元气的,赵丽颖产后总是给人一副病恹恹的模样,没有了精气神,更没有了少女时期的星星眼,连她自己都调侃说不敢自称...

操心女人伤脾又耗血,“气血双补”中成药,睡不好、气血虚最适合

胃口好了，吃饭时开始有食欲了；脸色逐渐有光泽有血色，精气神也比之前足了。最后提醒一下使用注意事项：归脾丸适用的参考舌象应该是：舌淡红或者淡白，苔薄白的。用了之后觉得状态好，且没有特殊异常的，可以坚持吃2~4周，然后自行停药。痰湿很重的、热证很重的、阴虚火旺的、饮食积滞的人不适合。当身体内部...