你过得好不好,看你吃饭的样子就知道了,非常准

心情不好或者被别人伤害时,她总能忍住不发脾气,转而通过暴饮暴食来释放情绪:专吃热量和糖分爆炸的食物,比如炸鸡、烧烤、蛋糕、奶茶;吃东西的时候一顿狼吞虎咽,仿佛吃什么不重要,迅速吞下去就行;经常吃到很撑才肯停下来,仿佛这样才能出气,安慰自己...她在心情平静的时候,也会下定决心要控制饮食,但往往没...

脾不好喝什么茶调理女性:揭示最适合脾不好者的茶饮选择

而茶叶的功效非常丰富不同茶叶对脾胃健的调理作用也不同。在脾虚的情况下普洱茶是一种值得推荐的茶叶因为它对脾胃的调理作用和保健效果是非常好的。一、普洱茶有助于睡眠脾虚的人往往容易失眠普洱茶含有可以刺激神经升级人的关注力调节生物有助于入眠。同时普洱茶还含有茶碱,可以提升身体的代谢率,促进能量消耗,健...

脾运化不好吃什么药

1.脾气虚弱:主要症状是食少纳呆、脘腹胀满、肢体倦怠无力、便溏或泄泻等,治疗以补益脾气为主,常用药物有人参健脾丸、四君子颗粒等。2.脾阳不足:临床表现除脾气虚弱的症状外,还可伴有大便稀薄、形寒肢冷、舌淡胖苔白滑、脉沉迟等,治疗以温补脾阳为主,代表方剂为附子理中汤加味,常用的中药有党参、黄芪、白...

脾胃好不好,脸上见分晓!科学有效调理脾胃,靠三招

由于黄色食物在五行中与脾对应,夏季常吃黄豆、南瓜、马铃薯、玉米、香蕉等,可促进脾胃健康。03适度运动补脾胃中医认为,调养脾胃的关键,是要顺应各脏器气机的变化规律。胃气主降,脾气主升,说的是食物经胃部腐熟,需要下行进入小肠来进行下一步的消化吸收,脾气则把食物精华上输于肺,再输布于其他组织器官。通过脾...

身体虚,脾胃不好朋友用的方子,我用它调理好了家人的气血不足

医案分析我们首先看患者主诉“感觉很乏力,没什么精神”,这个症状叫做神疲乏力,引起它的原因一般是气虚,而且多是脾气虚。因为中医认为“脾主运化”,也就是说脾可以把我们吃进来的食物,喝进来的水变成水谷精微,滋养我们的五脏六腑,四肢百骸。

药食荟 | 三伏天喝“四神汤”让你喝出好“脾”气

药食荟|三伏天喝“四神汤”让你喝出好“脾”气红网时刻新闻8月13日讯(记者杨胜男周曼实习生邓欣怡)进入三伏天,高温对咱们的身体简直是“无差别攻击”(www.e993.com)2024年11月9日。天气一热,胃口不好、浑身没劲儿、还老是睡不好。其实啊,这都是暑热惹的祸。炎热的三伏天里,咱们的身体消耗大,出汗多,容易导致气阴两虚。而且...

大暑时节 吃什么最解暑?

吃点苦——健脾开胃夏季如果胃口不好,可以多吃点苦味食物,苦味食物中所含的生物碱因具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管等药理作用,是夏季大暑的天然养生品。常见的苦味蔬菜包括莴苣、生菜、芹菜、茴香、香菜、苦瓜、萝卜叶、苔菜等。不过,苦味食物摄入要注意适量,否则容易伤胃。大暑时节饮食应以清淡为主,以下几...

脾胃不好你得多吃“土”,从此脸色不再“土”

我们常吃的薯类比如山药、土豆、芋头、红薯这些因为长在土里,得土之气,土气平和醇厚,有补益脾胃的效果。1、山药山药甘平,养脾胃,《神农本草经》将其列为上品,是养生之药,可以补益肺、脾、肾,有补脾养胃,生津益肺,补肾涩精的作用。山药是养脾阴的,适合偏瘦、舌头瘦小干瘪,嘴唇起皮发干,爱吃肉不爱吃菜,...

脾不好,会让3处“变丑”,谨记,“3事”伤脾,要少做

脾最大的功能就是主运化,可以运化水液、水谷,把吃进去的粮食、水谷精微等营养物质以及水液输送到其他的脏器,起到了一个传输官的作用。如果脾脏不好,运化功能就会减弱,身体的水分不能及时排走,淤积在身体里,日积月累整个人就变得臃肿起来。脾主肌肉,肌肉是归脾来管的,肌肉的营养是从脾的运化吸收而来的。一般...

腺样体肥大是脾胃不好引起的吗

中医认为,脾主运化水谷精微,胃主受纳和腐熟水谷。脾胃虚弱则会导致消化吸收功能减退,进而引起食欲不振、腹胀等症状。因此,患者可以遵医嘱服用健脾消食片、参苓白术散等药物进行调理。2.慢性扁桃体炎慢性扁桃体炎是由病毒、细菌反复感染所致,由于炎症因子持续刺激,导致局部淋巴组织增生,从而出现腺样体肥大的现象。患者可...