杜保国三脏兼顾治失眠效果好受欢迎
杜保国:中医治失眠,当遵循三脏兼顾法则随着生活节奏的加快和压力的增大,遭遇失眠这一睡眠障碍的人越来越多。长期失眠可对身心健康造成严重影响,中医调理治疗失眠优势明显,中国中医药研究促进会中医药传承发展工作委员会委员、南京太乙堂中医院中医特邀专家杜保国主任,对失眠病因病机有独到认识,在临床上有丰富经验。其采取...
从入睡难、睡不着、睡不沉等睡眠障碍辨别肝郁程度,作出相应调理
药物方面:可参考选用:龙胆泻肝丸、丹栀逍遥丸等中成药。生活方面:保持心情平静,避免过度激动和焦虑,保证充足的睡眠。4.梦多、容易醒,肝血亏虚。调理方法:本证为虚证,以补为主,宜滋肝阴,养肝血。饮食方面:多吃补血养肝的食物,如红枣、当归、阿胶、桂圆、黑芝麻、猪肝等。药物方面:可参考选用养血饮、八珍丸等...
谷维素是治疗失眠、高血脂的良药,提醒:服用时注意好3件事
自主神经紊乱引发的失眠,会表现为浅睡、入睡难、多梦、易惊醒、彻夜不眠等,而谷维素可通过调节精神神经失调,来稳定情绪,改善睡眠质量。2、女性更年期综合征女性随着更年期的到来,性激素减少,会导致睡眠障碍、焦虑、抑郁等更年期综合征,用谷维素治疗能缓解更年期症状。3、功能性消化不良总是恶心、胃胀、便秘、腹泻...
抑郁症睡眠障碍吃什么药好得快
一般建议在医生指导下,服用抗抑郁剂、中成药等进行调理。如果患者存在严重的失眠症状,则可以加用催眠镇静类或肌肉松弛类药物。一、抗抑郁剂1.5-羟色胺再摄取抑制剂:如盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊、草酸艾司西酞普兰片、马来酸氟伏沙明片等,能阻断神经细胞对五羟色胺的再吸收,增加大脑内五羟色胺浓度而发挥疗...
失眠头晕?别慌,了解好情况才能对症调理
若未服用失眠药物但因为存在睡眠障碍而导致的头晕,就需要及时接受调理。早期可以选择中医中药调理,医师会根据失眠患者的情况,采用以补虚泄实、调和阴阳为原则,以安神定志为基本调理方法,选用合适的方药对症调理。失眠的调理除了药物外,患者还需要在生活上进行调理,它属于心神健康问题,因此,患者平时要保持心情舒畅,重视...
睡眠障碍!泉州专家教你这样调理
在中药调理方面,泉州市中医院副院长、康复科主任医师阮传亮建议,如果长期失眠,可取分心木3克泡水,早晚各喝一杯,尤其在晚上睡觉前喝一杯,失眠症将得以康复(www.e993.com)2024年7月27日。对于老年人患失眠症又不适宜服用安眠镇静类药物者是一种不错的选择。龙眼含铁量很高,能够帮助人体产生血红蛋白,有补血作用。因此,它可以辅助治疗健忘、失眠等...
睡眠质量不好怎么调理?十堰专家来支招
其中最根本、最重要的措施还是生活规律的调整。蔡莉莉提醒广大市民,白天增加一些户外活动,午休时间不宜过长,尽量保持在20至30分钟,避免喝一些咖啡、茶等饮料。唐友勇表示,安静舒适的睡眠环境也很重要,另外,针对一些入睡困难的人,可以通过中西医、物理治疗等方式调理,香薰或者睡前泡脚也能帮助入睡。
人越老觉越少?睡眠障碍怎么治疗→
如果是这种失眠,就可以在医生的指导下口服解郁丸,除了可以改善失眠多梦,还可以调理胸胁胀满、郁闷不舒、心烦心悸、烦躁易怒等等症状。而安眠药呢,是一大类精神的药物,有抑制神经的作用,会诱导睡眠,但是会有一定的成瘾性和耐受的风险,而且禁忌证一般也比较多。停药前要逐渐的减量,不能忽然一下停下来。
血压低睡眠不好怎么办
药物治疗可能包括使用米氮平片、阿立哌唑片等抗精神病药来调节中枢神经系统功能,进而改善睡眠质量和血压水平。在医师监督下合理用药,对严重睡眠障碍或持续性低血压患者效果显著。建议定期监测血压和睡眠情况,以便及时发现异常。必要时,应在医生指导下调整治疗方案,如调整药物剂量或更换药物类型。
难熬的更年期,需要吃些什么来调理?
如果更年期症状比较严重,对生活造成了困扰,比如出现严重的睡眠障碍、经常感到情绪低落、忧郁、焦虑,事事提不起兴趣,或者出现泌尿生殖道不适,可以带妈妈就医,接受正规的医学诊断和并遵医嘱用药物缓解。老一辈人可能不知道更年期症状也能去看医生,我们可以加以引导。