直播预告|健康养生大讲堂:增强抵抗力 秋季宜补益
而年轻人普遍喜欢的重口味、刺激性食物,如辛辣、油腻、重盐的火锅和烧烤等,在干燥的秋季应尽量少吃或不吃。随着天气渐凉,秋季也是进补的好时机。人体的肌肤腠里闭合,此时进补营养物质不易外泄,能够达到更好的补益效果。例如,具有温补作用的羊肉就很适合用来“贴秋膘”,但需要注意的是,并不适宜津液不足问题较重...
出伏丨出伏后,一年中最凶险的30天来啦!照顾好自己和家人!
中医的治疗原则是虚者补之,不是虚症病人不宜用补药。虚症又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分,对症服药才能补益身体,否则适得其反,会伤害身体。不能多多益善任何补药服用过量都有害。认为“多吃补药,有病治病,无病强身”是不科学的。如过量服用参茸类补品,可引起腹胀不思饮食;过服维生素C,可致恶心、呕吐和腹泻。
中药煎服的那些“讲究”您学会了吗?收藏起来慢慢看
1、补益药宜饭前服,以利吸收;补阴药宜晚上一次服,可提高疗效。2、危急重症用药应及时给药,将所需药量酌情分次给予。3、解表药应及时给予,如病情许可,发汗解表药于中午以前给予,有助药力驱邪除病的好处。4、镇静安眠药睡前1-2小时给予。5、润肠通便药空腹或半空腹服,以利清除肠胃积滞。6、咽喉疾患药...
冬令进补,来年打虎!服膏方有讲究,听专家说丨健康总动员
治疗胃肠道疾病,宜饭前服。一般在饭前30~60分钟时服药。病在上焦(心肺),宜饭后服。一般在饭后15~30分钟时服药。补心脾、安心神、镇静安眠的药物宜睡前服。一般在睡前15~30分钟时服用。滋腻补益药,宜空腹服。膏方服用期间,饮食上需要注意什么?服膏方期间注意饮食禁忌,如绿豆、浓茶、咖啡、酱菜等。不同体质...
霜降后一定要多吃这个水果,化痰润肺、补益脾胃
而且空腹不要吃,当心胃酸凝结形成结石;也不要跟螃蟹等海鲜、高蛋白食物一起吃,以免腹痛大泻。你看,一颗朴实无华的红柿子,浓缩了整个秋天的味道,挖掘如此多的闪光点,是大自然赋予我们最宝贵的礼物,无疑感叹中医的智慧如此绝妙。柿子,一果顶十药,全身都是宝,真是名不虚传!这个秋天,你吃过了吗?
【扩散】煎煮中药,请收藏好这份“秘籍”
冲服药某些贵重或芳香类药物不宜加热煎煮的,应研为细末,调入煎好的药汁或开水中冲服,如牛黄、麝香等(www.e993.com)2024年9月11日。散剂、药物的粉末和鲜品的自然汁也需要冲服,如三七粉、沉香粉等。服药时间一般来说,病在上焦,宜饭后一小时服;病在下焦,宜饭前一小时服;补益药与泻下药,宜空腹服;安神药宜睡前服;对胃肠有刺激的药宜...
喝茶会影响吃药的疗效吗?_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The Paper
3.服用补益类中药如党参、黄芪、何首乌、补骨脂等,这时也不宜饮茶,茶叶中的鞣酸具有收敛作用,会妨碍人体对蛋白质等营养物质的吸收,减弱补益作用。4.心悸、失眠、多梦患者服用宁心安神类药物因茶叶所含的咖啡碱、茶碱等成分,具有兴奋神经中枢的作用,会降低安神药的疗效,失去治疗目的。
...人参可以大补元气,是补肺要药、补脾要药,同时可补益心气、肾气。
人参作用全面,适用于治疗多种气虚症状。在古代,“独参汤”“参附汤”是抢救危重病人的重要方剂。人参虽好,但也不可乱用。人参使用不当也会造成不良后果,所以,大家在使用人参时,要注意用法用量。儿童为稚阴稚阳之体,孕妇容易阴虚阳亢,体瘦的人阳常有余、阴常不足,这些人都容易“上火”,不宜服用人参。(来源:...
中药怎么煎效果才好?饭前服和饭后服有什么不同?(收藏)
②饭前服:补虚药和治胃肠道疾病的药物,吸收比较好;③饭后服:对胃肠道有刺激性的药物及消食药。④睡前服:安神药、涩精止遗药。急性病则不拘时服。前面我们也讲过「用药法时」,根据天时地利,天地之气升降来推演服用时间。2.服药多少一般疾病服药,每日一剂,每剂分二服或三服。
饭前还是饭后吃药?哪些食物不可与药同服?一起来了解
很多人认为,肚子里没有食物即为空腹。其实,饭前1~2小时以前和饭后2~3小时都属于空腹。并不是所有药物都不允许空腹吃,空腹服药有一个最直接的好处是避免食物影响药效,利于药物被吸收和发挥作用,泻药,补益类中药、诺氟沙星等抗生素,建议空腹服用。饭前服用的药物,是指在饭前15~30分钟内服用。一些胃肠道不良反应小...