它被誉为“秋冬小人参”,好处太多了!专家推荐此时最适合吃它

花青素具有降血脂和抗氧化的作用,能减少并清除体内的自由基,让人保持美美的。烹食方法:心里美最经典的做法就是两吃,萝卜心切丝加少量白糖再倒一些米醋做成糖醋心里美。外皮做成爽口萝卜皮。4.白萝卜:助消化营养师曹阳表示,白萝卜的维生素C含量在蔬菜中名列前茅,而且其自身的含水量也比较高,而热量较低,同时富...

皂苷分为哪几类?种类属实多,已知最好的成分是人参皂苷Rg3!

3.抗氧化和抗衰老现代研究发现,人参皂苷具有显著的抗氧化作用,能够清除自由基,减缓细胞衰老。这一特性为抗衰老产品的开发提供了科学依据,吸引了许多消费者关注。4.神经保护作用近年来,越来越多的研究聚焦于人参皂苷对神经系统的保护作用。Rg3和Rg1被认为有助于改善认知能力,促进记忆和学习。这对于老年痴呆症和其...

中医范琳燕:女人想要气血好,养肝是关键!盘点肝脏最爱五种食物

洋葱、大蒜、葱等富含硫化物的蔬菜,能促进肝脏生产谷胱甘肽,中和细胞中的自由基,起到解毒抗衰老作用。5、浆果。蓝莓、草莓等浆果富含植物化学物质,如花青素、多酚等,具有强效抗氧化作用,能帮助肝脏保护人体细胞免受自由基和氧化应激反应的攻击。党参、白术、茯苓等健脾益气,增强脾胃运化功能;防己、黄芪、泽泻利水消肿,...

黄芪伤肾,黄芪泡水喝危害多?再次提醒:真正伤肾的是这3类中药

黄芪中的皂苷、多糖与黄酮抗氧化性强,能清除体内自由基,延缓细胞凋亡。同时黄芪中维生素E含量较高,能促进血循并保湿补水,减少皮肤皱纹的产生。2、治胃病黄芪是补益脾胃之气的良药,能够缓解脾胃虚弱所致的食少便溏、气虚乏力、神疲懒言、四肢倦怠等。一般临床上将黄芪和升麻、人参等升阳举陷、补中益气中药配伍,用...

桑黄:给好日子镶道“金边”(道地药材巡礼·吉林篇)

桑黄是一种生长在桑属植物树桩及树干上的多年生大型真菌,其子实体呈黄褐色、扇面状,长得有点像人的耳朵,《神农本草经》就称之为“桑耳”,当地人则戏称“桑树上长出金耳朵”。研究表明,桑黄具有防癌抗癌、提升免疫力的作用,此外还具有清热解毒、止血、抗炎消肿、调节免疫系统和抗氧化的功效。

什么中药是对皮肤抗氧化

丹参、白芷、白及、当归和甘草是可能具有皮肤抗氧化作用的中药(www.e993.com)2024年11月8日。但是,皮肤健康涉及多种因素,建议在使用任何中药前咨询专业医生或中医师。1.丹参丹参具有活血化瘀、促进血液循环的作用,能够改善皮肤微循环,从而起到一定的抗氧化效果。丹参适用于治疗血瘀所致的痛经、闭经等病症。但需注意对丹参过敏者禁用。

舌尖上的中药——辣椒药用价值盘点

6.抗氧化作用:辣椒中的β-胡萝卜素和其他抗氧化成分可以中和自由基,减少氧化应激,从而可能有助于预防某些类型的癌症和其他慢性疾病。配伍应用在中药的应用中,辣椒通常与其它药材配伍,以增强其药效或减轻其刺激性。以下是一些常见的辣椒配伍应用:

血精喝什么茶效果好女性,女性饮用哪种茶对改善血精有好处?

营养学家普遍认为,幽门螺杆菌最害怕的茶之一是绿茶。绿茶富含抗氧化剂和多种维生素,可以提高人体免疫力,抑制幽门螺杆菌的生长。此外,绿茶还具有抗菌和杀菌作用,可以帮助清除胃内的幽门螺杆菌感染。另外,之前的研究表明,咖啡对幽门螺杆菌也有一定的抑***用。咖啡中的***和酸性成分可以杀灭细菌,其是幽门螺杆...

...广东工业大学吴克刚教授等:芳香中药纯露对鲜切双孢菇的抗氧化...

可见,柠檬香茅、墨红玫瑰、肉桂、大马士革玫瑰、桂花、丰花玫瑰、丁香、佛手纯露对PPO活力抑制效果较好,有进一步研究作为PPO抑制剂的潜在价值。2不同芳香纯露的生物抗氧化作用如图2和表2所示,同种纯露对不同自由基的清除率存在差异,其中ABTS阳离子自由基清除率与总抗氧化能力显示出较高的相关性。丁香纯露对DPPH...

美国最新报道!中药水飞蓟在治疗肝脏病的临床数据曝光,引领护肝新...

水飞蓟,又称奶蓟。近年来在临床应用中展现出卓越的护肝能力,为肝脏疾病的预防、治疗乃至康复过程开辟了新的治疗途径。其独特的抗氧化、抗炎及促进肝细胞再生的特性,使得水飞蓟素在治疗非酒精性脂肪肝、肝炎、肝硬化等多种肝脏疾病时表现出色,成为现代医学研究的热点之一。