秋已至,一起共享秋天的照片吧!快拍| 橙柿福利

活动参与方式:到橙友圈#杭州吃什么#话题下,以图片+文字的形式分享你推荐的南瓜吃法,记得带上#好好吃瓜#标签。福利:我们会综合发帖质量,选出5位橙友,每位将获得绿行者板栗味贝贝南瓜一箱(2.5kg/箱)发帖截止时间:9月27日15:00分享你推荐的南瓜吃法,送绿行者板栗味贝贝南瓜去参加你喜欢泡泡玛特吗?晒...

秋分养生吃什么?“4菜4果”最补人

适合气色不好、贫血等女性群体。南瓜秋天到,南瓜俏。南瓜不仅香甜软糯,还具有不俗的养生作用。南瓜性温味甘,具有润肺益气、化痰排脓、润肠通便等功效,尤其对女性,还可美容养颜,是秋季蔬菜首推食材之一。将南瓜、鲜百合,加适量白砂糖上锅蒸熟,可止咳润肺、温润秋燥,适合因气候变化而引起的呼吸道疾病人群。南瓜的...

秋天适合吃什么家常菜呢?每一口都是爱的传递,温暖您的胃和心!

南瓜粥就是秋天里的一道暖心甜品。金黄色的南瓜被熬煮得软糯香甜,每一口都是满满的幸福感。南瓜不仅富含维生素和矿物质,还能帮助我们养胃健脾。在寒冷的秋夜,来一碗热腾腾的南瓜粥,整个人都暖洋洋的。四、红烧茄子,家常却不凡这道看似普通的家常菜,其实藏着大大的美味。茄子是秋天的时令蔬菜,经过红烧的烹饪方式...

肝不好吃什么调理最好,你值得拥有的调理宝典

在饮食中增加一些黑木耳、苦瓜、红枣、鸡蛋、紫菜等食物,再配合适量的赤大师和棘小白沙棘原浆,相信你的肝脏一定会感受到滋润和呵护,重拾活力!

秋天雨季应该怎么吃?

地瓜所含的纤维质松软易消化,可促进肠胃蠕动,有助排便。最好的吃法是烤地瓜,而且连皮一起烤、一起吃掉,味道爽口甜美。燕麦燕麦能滑肠通便,将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不错的选择,搅打时也可加入其它食材,如苹果、葡萄干,营养又健康!薏仁...

明日立秋,记得“咬秋”,吃1瓜,食2果,喝3汤,遵循传统更舒坦

吃1瓜:西瓜立秋之日吃西瓜,是多数地区的“咬秋”习俗,大家借着立秋吃瓜来祈愿,希望可以免除冬季和下一年春季的腹泻(www.e993.com)2024年11月17日。就像“咬春”吃萝卜,立夏“尝新”吃新麦一样,立秋“咬秋”吃西瓜也是人们对于生活的一种美好期盼。除此之外,“咬秋”吃瓜之后,以后的日子就要减少吃西瓜的次数了,很多地区会将“咬秋”这次...

立秋时节吃什么 啃秋西瓜还是贴秋膘?

啃西瓜,又称咬秋,传统上认为这能预防秋季腹泻,家人围坐共享西瓜,象征着驱赶“秋老虎”。悬秤称人则是检查夏季以来的体重变化,经历了清淡饮食的“苦夏”,体重多有减轻,而立秋正是通过“贴秋膘”补充营养的好时机,虽然此时天气仍未完全转凉,进补还需适量。至于食用鸡头米,不仅滋味美妙,更有助于健脾益气、润肺驱燥,...

立秋后,多吃什么菜好?立秋餐桌上的黄金菜,吃对全家健康一整秋

六、南瓜:秋天的甜蜜使者,暖胃又暖心说到南瓜,大家首先想到的就是它那金黄色的外表和甜美的口感。立秋后,南瓜开始大量上市,正是品尝它的最佳时节。南瓜性温味甘,入脾、胃经,具有补中益气、消炎止痛、润燥的功效。对于脾胃虚弱、消化不良的朋友来说,多吃南瓜能够起到很好的调理作用。而且,南瓜中的果胶还能保护胃...

美好生活在云南|入秋来保山昌宁品酸木瓜宴

秋天吃什么呢?对保山昌宁人来说,当然少不了果味清香的酸木瓜。在当地,酸木瓜是百搭的食材,无论是鸡鸭鱼肉,还是时令蔬菜,小到家常小菜,大到入席上宴,都可以用酸木瓜入菜。道道开胃,尽享酸爽!每一道菜肴都凝聚着当地人的智慧和热情。00:00/00:00当前设备不支持播放你可以刷新试试70017001.199-b5...

为什么秋天成了脱发最严重的季节?吃什么比较好?

山药味甘、性平,能补脾胃又益肺肾,尤其脾肾气虚者更适用,是秋季较常食用的杂粮之一,对营养性脱发、发质差的人群有着不错的补益效果。南瓜在我国的分布很广,曾被本草引为药食同源一类,南瓜果胶含量很丰富,比较适合一些肠胃疾病人群,钴元素含量丰富可以参与维生素B12的合成;并且丰富的锌,可以参与人体内核酸、蛋白质...