“一觉睡了9小时!”酸枣仁比安眠药还好用?|网红说法求真

江苏省省级机关医院中医科主任孙世竹主任中医师告诉记者，临床治疗上，针对其药性，比较适合心肾阴虚、心肝阴虚的失眠患者。但她指出，对于焦虑性失眠的患者，气血郁滞、肝火过旺的人群，单纯依靠酸枣仁来助眠，效果有限。如今，市面上酸枣仁膏、酸枣仁茶等产品推陈出新，也多以“助眠”为卖点，有商家更是直接将其命...

睡不着?易早醒?这些小方法,助你睡个好觉→

●酸枣仁汤主要有炒酸枣仁、知母、茯苓、川芎、炙甘草。酸枣仁汤有养血安神、清热除烦的作用,主要用于心肝血虚引起的虚烦失眠、多梦易醒。2、入睡困难如果肝郁化火、肝气亏虚、失于疏泄,容易导致入睡困难。调养方法:●丹栀逍遥丸:有疏肝解郁、健脾安神的作用。●栀子菊花茶:栀子、菊花泡水代茶饮,有...

失眠茶不用酸枣仁还可以用什么?

在中医的理论中,失眠并非只有一种症型,因此酸枣仁也并非唯一选择。《药典》记载,酸枣仁具有养心补肝、宁心安神的功效,但它更适用于肝胆血虚不能养心导致的心烦不眠,对于其他证型的失眠,我们可以选择其他中药进行配伍治疗。中医认为,“不寐”(即失眠)的病机主源于阳不入阴。《类证治裁·不寐》中提到:“不寐者,...

酸枣仁安茶治失眠效果如何,探究酸枣仁安茶治疗失眠的效果

酸枣仁安茶是由酸枣仁、绿茶以及其他辅助草药配制而成的茶饮品。酸枣仁被认为具有镇静安神的作用,可以缓解虑、疲劳和失眠等问题。绿茶则含有丰富的抗氧化物质,有助于提高免疫力和促进新陈代谢。因此,酸枣仁安茶被泛用于改善睡眠质量和缓解压力。2.酸枣仁安茶的有效性因人而异。每个人的身体状况和反应不同,因此对...

百草益寿:失眠克星找到了!一养心、二定神、三安睡!不是酸枣仁

治疗失眠很多人会想到酸枣仁,但今天我们要说的这个食物比较特殊。它是一种蔬菜,且是唯一不含草酸,还能治疗失眠的药食同源食物,它就是“榆钱”。榆钱,在北方地区比较常见,它是长在榆树上的翅果,具有安神、清心、降火的作用,主治失眠。我国用榆钱治疗失眠的历史十分悠久,南北朝时大医家陶弘景曰:“初生榆荚,以作糜...

酸枣根和酸枣仁哪个治失眠好

酸枣根一般指酸枣的根(www.e993.com)2024年11月12日。通常情况下,无法比较酸枣的根和酸枣仁哪种药物治疗失眠的效果更好。1.酸枣的根:酸枣的根是植物酸枣的根茎,具有养血敛汗、安神定志的功效,在临床上主要用于辅助改善心悸、自汗盗汗等症状。如果患者存在上述情况,则可以在医生指导下使用该药进行治疗。但需注意的是,并非所有人群都适宜服用酸枣...

什么中药治失眠

核心提示:治疗失眠的中药方剂包括龙胆泻肝汤、酸枣仁汤、朱砂安神丸、天王补心丹和安神定志丸。失眠症状严重或持续不改善时,建议咨询专业医生以获得适当的治疗。治疗失眠的中药方剂包括龙胆泻肝汤、酸枣仁汤、朱砂安神丸、天王补心丹和安神定志丸。失眠症状严重或持续不改善时,建议咨询专业医生以获得适当的治疗。

褪黑素、酸枣仁,这些真的能治失眠?

褪黑素、酸枣仁,这些真的能治失眠?大象新闻记者李然马骏审核闫莹不少长期经历失眠的朋友都知道,褪黑素、酸枣仁等药物是很常见的治疗失眠的药物,服用真的有效果吗?医学专家表示,还得因人而异。

失眠、早醒,抓紧喝这汤!一安神二养心,让你沾床就睡,好眠到天亮~

酸枣仁具有养心补肝、宁心安神的功效,善治心肝血虚之心神不安、失眠多梦、惊悸怔忡,为养心安神之要药。02敛汗酸味药具有收敛固涩的作用,故本品有敛汗之功,可治疗体虚自汗、阴虚盗汗等证,常与五味子、黄芪等益气固表止汗的药物同用。03生津止渴

季报:赞皇酸枣仁价格动态调整,产业景气稳步回暖,市场前景向好

从中长期视角来看，酸枣仁作为一种既可用作药物又可食用的产品，其市场需求潜力巨大。鉴于当前失眠群体的数量逐年上升，且在近半年内市场经历大幅调整的情况下，赞皇酸枣仁产业景气指数最低点为2023年12月的101.28点，仍未跌破荣枯线100点，这表明赞皇酸枣仁产业具有极强的发展韧性，因此预计其将继续在景气区间内运行...