自己就是最好的医生:最齐全的“穴位按压图”!只发一次,需要的收藏了

15、二妙丸:曲泉穴曲泉,另一方面它还是去湿的要穴,相当于中药“二妙丸”,可祛除湿热。16、开塞露:商阳穴商阳穴可治疗便秘,有点像开塞露这种感觉,就是好像大便已经到了肛门这块了,这个穴就管用了。17、消炎大药:照海穴咽喉部痒痛,有时还伴有干咳、干呕的症状,西医上称为“梅核气”。慢性咽炎的人,...

中医祛“痰”妙招,学会还你一个好嗓子

有两个穴位经自我按摩对化痰有显著效果足阳明胃经之丰隆穴。丰隆穴对现代人最有作用,它可以去除高血脂,所以体内痰湿很重的人一定要揉这个穴位。有人嗓子哑了,自述好像是有东西糊在里边,吐也吐不出来,这就可能是有痰结,结在喉咙这块了,就给它点按丰隆穴一分钟,马上他就觉得这块开了,这东西什么都没有了,不知...

按摩膻中、内关可以增强人体免疫力

同时用力按揉两侧内关穴配合局部推拿按摩,能迅速消除局部疼痛。7、恶心、呕吐、呃逆、胃肠痉挛性疼痛用力按揉内关可缓解胃肠平滑肌痉挛,从而起到和胃降逆、宽胸顺气、解痉止痛的作用,可使恶心、呕吐、呃逆、胃肠痉挛性疼痛迅速得到缓解。8、癔病、失眠、梅核气多由情志所伤或精神过度紧张所致,其症状可有悲伤欲...

药王孙思邈所著,罗大伦推荐,为何这方子流传千年仍然神一样存在

方法是将拇指放在穴位上,用中等力度按揉,感觉酸胀即可,揉20～30次,晨起和睡前按摩效果好。太溪穴:补养肾脏泡完脚后,按摩太溪穴也能够帮我们调理气血,温补肾阳,用手指按揉,按揉时一定要有酸痛的感觉,一次按30下。公孙穴:运化脾经之气用治失眠,健脾胃,去湿热的温胆汤泡完脚后,再按按我们的公孙穴,就...

5种表现肝气郁结损健康 6个秘诀增强肝功能

压护肝穴按摩穴位,也是非常直接的护肝方法。护肝穴为双乳间的膻中穴。双手相叠,上下往返膻中穴30次,可舒畅气机,刺激胸腺,增强免疫力。足三里穴也是护肝穴,握拳捶打,可以达到补肾养肝,固护脾胃的功效。做护肝操干洗腿:两手紧抱一侧大腿根部,稍用力向下摩擦到脚踝,然后再往上到腿根。或也可揉腿肚,即以两手掌夹紧一...

...可以去除脂肪瘤、瘊子,扁平疣|丰隆穴|穴位|小肠经|络穴|按摩...

三、两个穴位自我按摩对化痰有显著效果★足阳明胃经之丰隆穴(www.e993.com)2024年11月16日。丰隆穴对现代人最有作用,它可以去除高血脂,所以体内痰湿很重的人一定要揉这个穴位。有人嗓子哑了,自述好像是有东西糊在里边,吐也吐不出来,这就可能是有痰结,结在喉咙这块了,就给它点按丰隆穴一分钟,马上他就觉得这块开了,这东西什么都没有了...