一颗果子5味药!秋天上市的这种水果清肺热,吃对了还能养气美容

中医认为,柿子味甘、涩,性凉,归心、肺、大肠经,具有清热、润肺、生津、解毒的功效。柿子成熟于深秋,自带润燥的DNA属性,能直接进入身体最里面,清血中的“热”,化解深秋的燥邪。明代李时珍的《本草纲目》中提到:“柿乃脾、肺、血分之果也。其味甘而气平,性涩而能收,故有健脾涩肠,治嗽止血之功。”吃柿子...

常吃6种食物,养肺润肺清肺,疾病不来找

常吃六种食物,养肺、润肺、清肺,疾病不来找,一,百合。润肺止咳化痰,百合性平和,大家可以多吃一些。可以煮粥喝,也可以煮点冰糖雪梨放在一起都没问题。百合是一个药食同源的药物,可以作为食物,也可以作为药物。二,山药,健脾益气,补益肺气。此外山药还能够有补肾的作用。有些病人总觉得乏力,也可以通过吃山药进...

硫磺不只会熏枸杞!这8种食物也是“重灾区”,劝你挑选时要上心

遇到过于鲜艳、光滑的干辣椒,最好绕道走。3.蜜饯。蜜饯酸甜可口,是很多人童年的回忆。但一些不法商家为了让蜜饯看起来更诱人,色泽更鲜亮,也会使用硫磺进行熏蒸。挑选时,注意观察蜜饯的颜色是否自然,如果过于鲜艳,或者闻起来有异味,就要警惕了。4.莲子。莲子清甜可口,营养丰富,是煲汤的好材料。但市面上有些莲子...

秋季最适合吃的8种白色应季食物,滋阴润燥,养肺养脾胃

鱼腥草味辛,性寒凉,归肺经,用于清肺热,治实热,改善咽喉肿痛、肺热咳嗽、肺脓疡、尿路感染等。鱼腥草能清热润肺,尤其对改善肺热咳嗽效果特别好。如果是风热感冒,肺热咳嗽,流黄脓鼻涕、吐黄脓痰,就可以喝鱼腥草水来改善。鱼腥草还能改善肺热肺燥引起的气管炎和肺炎,帮助肺与气管中的痰液尽快排出体外,对咳嗽痰多以及...

立秋后中老年人这里最易出问题,多吃这三个食物就对了

罗汉果,被誉为秋季的“润肺圣品”。其清热润肺的效用,使得它成为秋季品饮的绝佳选择。无论是泡茶还是煮水,罗汉果都能为身体带来舒适的感受,有助于缓解秋燥的不适。除了以上三种食物,富含维生素C的鲜果也是中老年人在秋季的优选。橙子、柠檬、猕猴桃等水果,富含维生素C,能有效提升免疫力,助力身体抵御呼吸道感染。

门诊咳嗽患者明显增多,到底谁是“元凶”?哪些食物和穴位能止咳养肺?

季医生告诉我们,秋季咳嗽的症状、病因多样,对策也各不相同,对于燥邪伤肺导致的咳嗽要注重清肺润燥、化痰止咳,可以在医生的指导下选择蛇胆川贝枇杷膏、润肺止咳胶囊、养阴清肺丸等药物进行治疗,也能用以下两个食疗方缓解肺燥:一、银耳莲子秋梨羹原料:银耳50克、莲子30克、秋月梨1至2个、桂花蜜适量...

秋天是“排毒”的大好时机!最全的各大器官“清洗方”,人手一份

最好就是喝白开水。吃点全谷物多吃全谷食物、水果、蔬菜,坚持低脂饮食,有助于保护肾脏。夏天毛细孔张开,最容易“攒”下毒素,现在不排毒,冬天病缠身。房子经常打扫,人体内也一样,这份器官清洗方,必须人手一份,看完马上给自己来一次彻底的大扫除吧!

一种降血压降血脂、利尿的食物,还是一味好药

白菜根白色,能入肺,有清肺热的作用。感冒初期,用白菜加红糖、生姜,就像一个简单的风寒感冒药,能解表散寒,清泻肺热。对初感时的发烧、咳嗽和发冷都有效。2.腮腺炎:白菜帮子,取一部分煎水喝,另一部分捣碎敷在腮腺上,每天换一次。3.烫伤:大白菜老叶5片,烤干磨成粉,香油拌匀,涂在伤口上。

清肺茶的功效与作用-罗汉果清肺茶的功效与作用

问:清肺茶有哪些常见的果茶食材配方?答:常见的以下清肺茶食材包括百合、银耳、雪梨、枇杷叶、菊花、桔梗等,这些食材被认为具有清热润肺的几种功效,可以有效缓解咳嗽、清除肺部痰液。问:怎样饮用清肺茶才能达到的去火效果?答:通常将清肺茶的麦冬材料洗净后放入锅中,加水后煮沸,然后改小火煮20-30分即可饮用,每天饮用...

韭菜香椿快靠边!入夏前这菜先吃,快快炒一盘,清肺去火大有好处

1、南瓜苗不可以与哪些食物同食?大家在吃南瓜苗这种绿色蔬菜时,需要特别注意,它不能同时搭配田螺、螃蟹、柿子、香蕉、苦瓜等寒凉食物一起吃,以免出现肚子不适。2、哪些朋友不适合吃南瓜苗呢?对南瓜苗会过敏的朋友,请勿食用。另外还有就是体质偏寒凉、拉稀者、寒咳者、气虚者等人群慎吃。