立秋后,建议大家:千万别省钱,多吃这3种肉,补充精力好过秋天
推荐食谱:清炖羊肉汤材料:新鲜羊肉适量、白萝卜一根、姜片、葱段、料酒、盐适量。做法:羊肉切块,用冷水浸泡去血水;锅中加水,放入羊肉、姜片、葱段、少许料酒,大火烧开后撇去浮沫,转小火慢炖至羊肉酥烂;最后加入切好的白萝卜块,继续炖煮至萝卜熟透,加盐调味即可。此汤清而不腻,既暖身御寒,又滋补脾胃。二、...
羊肉汤放什么药材比较好
羊肉汤中加入当归、白芍、熟地黄、川芎和党参等药材效果较好。这些药材可能具有补血、调理气血等功效,但使用前最好咨询医生以确保安全和避免不良反应。1.当归当归具有补血和血、调经止痛的功效。羊肉汤中加入当归可以改善气血不足引起的面色萎黄、头晕目眩等症状。对于存在出血倾向的患者而言,应慎用当归,以免引起出血加...
冬天喝羊肉汤,羊肉要怎么选才更好?
除了主要的羊肉和羊骨之外,还可以搭配一些其他的食材来丰富羊肉汤的口感和营养价值。例如,可以加入一些土豆、萝卜、黄豆等蔬菜来增加羊肉汤的口感和营养价值;同时也可以根据自己的口味偏好加入一些红枣、枸杞等药材来增加羊肉汤的药膳效果。总之,选择一碗好喝的羊肉汤需要考虑多个方面,包括了解羊肉汤的营养价值、选择新鲜的...
什么羊肉汤最大补?这几样炖在一起,清甜最滋补,不懂太可惜了
二、推荐食谱:参芪当归羊肉汤材料:羊肋排500克、党参15克、北芪10克、当归6克、桂圆肉10克、淮山药18克、杞子8克、鸡心红枣三枚。调料:姜4片,盐适量做法:1、把买来的羊排或者羊肉切小块(如果用羊肉就切片),首先在冷水中浸泡两小时去除血水和异味,用清水洗干净。2、党参、北芪、当归、桂圆肉、淮山药、...
这种补血佳品,错误食用对透析肾友很危险,注意!
红枣枸杞羊肉汤材料:羊肉300克,大枣10枚,枸杞15克,动物血(如鸭血)100克,姜、盐适量。做法:(1)将羊肉洗净切块,在开水锅中煮一下。(2)红枣和枸杞用清水洗净。(3)锅中加入适量的水,放入羊肉、姜片、葱段,大火煮开后转小火慢炖。(4)当羊肉炖煮至半熟时,加入红枣和枸杞,再炖煮片刻后,加入适量的...
三伏天吃羊肉和“清补凉”好搭
推荐人群:想要喝羊肉汤又嫌羊肉温燥者(www.e993.com)2024年9月15日。材料:太子参10g、沙参20g、玉竹20g、百合10g、山楂10g、粟米2根、马蹄50g、杞子3g、羊排300g、姜2块(3~4人份)。制作方法:羊排洗净、剁成小段块,姜水氽水备用。粟米去皮去须,洗净、剁成小圆段。马蹄削皮、洗净。药材冲洗,去泥沙。汤煲内加入所有材料,加水2000ml,武...
补气虚输什么液体好
补气虚可以考虑饮用党参汤、黄芪水、当归生姜羊肉汤、枸杞红枣茶、小米山药粥等中药或食疗方来改善。需要强调的是,这些食物并没有直接治疗作用,如症状持续或加重,应及时就医。1.党参汤党参汤由党参、茯苓等中药材制成,具有补脾益肺的功效。如果气虚是由脾胃虚弱引起的,则可以考虑饮用。适当饮用党参汤能够改善气血...
煲什么汤补心脉血虚效果好
核心提示:补心脉血虚可以尝试当归羊肉汤、红枣花生炖龙眼肉、枸杞红枣乌鸡汤、黄芪党参炖乌鸡、阿胶大枣桂圆羹等食疗方。需要强调的是,食物并不能完全替代药物治疗,若症状持续或加重,应及时就医。补心脉血虚可以尝试当归羊肉汤、红枣花生炖龙眼肉、枸杞红枣乌鸡汤、黄芪党参炖乌鸡、阿胶大枣桂圆羹等食疗方。需要强调的...
今日大寒,该吃什么、怎么运动,看这篇就够了
萝卜生姜羊肉汤材料羊肉1000克、白萝卜500克、枸杞子10克、葱白200克、生姜200克、盐适量.做法:1.羊肉、白萝卜洗净切块备用。葱白切段,生姜切片。2.羊肉、葱白段、生姜片放入锅中,加清水适量,大火烧开后转小火炖1小时,下入白萝卜块、枸杞子,继续炖煮5分钟,加入适量盐调味,即可出锅。
卵巢早衰要喝什么汤
山药排骨汤是以山药和排骨为主要材料制成的一道菜品,该汤具有一定的滋补效果,能够辅助治疗脾胃虚弱所致的食欲减退、大便溏泄等症状。经常喝山药排骨汤还可以增强身体抵抗力,预防疾病的发生。4.当归生姜羊肉汤当归生姜羊肉汤由当归、生姜和羊肉熬制而成,具有温中补气、活血化瘀的功效,适用于调理气血不足引起的身体不...