猪心炖什么好吃又营养?滋养何方?
这道汤品以莲子的清心除烦与猪心的平和滋养相结合,尤其适合工作压力大、容易失眠的人群。2.黑枣枸杞猪心汤:滋补养生的经典组合材料准备:猪心一颗、黑枣数颗、枸杞一小把、姜片适量、清水足量。制作秘诀:遵循上述清洗与焯水的步骤,确保猪心干净无异味。将黑枣去核(以防上火),与枸杞一同浸泡片刻,以便更好地...
明日进入末伏,推荐6道汤品,学会应季而食,季节转换更安心
五、莲子猪心汤食材:莲子、猪心、枸杞、红枣、西洋参1、新鲜猪心淘洗干净,放清水中加一勺料酒浸泡30分钟。2、生姜切片,莲子、红枣洗净浸泡,西洋参、枸杞也放入水中浸泡备用。3、锅中放清水,一勺料酒、姜片,猪心对半切开,冷水下锅,水沸后焯煮1分钟捞出,切成薄片。4、砂锅中加入清水,放莲子煮1分钟,放入...
十块钱的猪心汤,你觉得怎么样
洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败老六别闹46粉丝走出农村,但守本心,守卫家乡,承蒙厚爱。03:16路边摊炒份猪小肚,体验下人间烟火气02:18小胖捣鱼刺清炖小鲶鱼,满满一大盆还便宜03:22捣鱼刺小胖吃个套餐,有鸡有鱼很丰盛02:27买几条小鱼炖炖,山东物价非常感人,超乎你的想象...
一口猪肉万般满足——猪肉汤
炖汤时需要搭配一些猪杂、猪肝和猪心,这样便能够把整只猪的香味囊括在一盅汤中,肉香味更加浓郁。许多家庭大厨也懂得这一秘密,他们在煲鸡汤时,把鸡肝、鸡心、鸡血一同放下去,瞬间就有了整个鸡的味道。(客家全猪汤是一道广东的传统名菜,属于粤菜系。猪的各部位食材放在一起炖煮,香味扑鼻,原汁原味,鲜甜好喝,亦菜...
“睡好一整觉,胜过吃补药”,建议中老年人,多吃这6道菜,一觉睡到大...
下面推荐几道菜谱,建议中老年人多吃这些菜,有助于睡一个好觉。一、莲子猪心汤材料:猪心1个、莲子50克、桂圆10克、大枣10颗、枸杞适量、姜片适量、盐适量。做法:猪心洗净切成薄片,放入开水中焯烫去血水;莲子、桂圆、大枣、枸杞洗净,放入锅中加水煮沸;将猪心片和姜片放入锅中,煮至沸腾后转小火炖煮1小时;加...
产后女性应该要多吃什么营养餐才好
首乌可补肝肾,益精血(www.e993.com)2024年10月9日。味甘质厚而入阴。适合产后阴虚的妈妈服用。材料:首乌9g、猪心150g、麻油爆姜4片、黑麻油15ml、月乃汤400ml。做法:猪心洗净切成1cm厚度。黑麻油加热,然后放入麻油爆姜。转大火,放入猪心炒至变色。放人月乃汤煮开,马上关火,趁热吃。
别再迷恋牛奶了,它才是真正“助眠大师”!还能养肝补气血,让你一觉...
如果失眠比较严重,可以酸枣仁炖猪心的同时,再加灵芝、龙眼肉一起炖服,能加强助眠安神的效果。经常服用,对虚烦失眠、惊悸、体虚多汗、津少口干等症状,也能起到不错的疗效。酸枣仁猪心汤材料:酸枣仁、柏子仁各12克,圆肉10克,猪心1个。做法:猪心洗净血污,剖开,把柏子仁、酸枣仁、圆肉放入猪心中,用沙锅加水...
睡眠障碍人群可以试试这些汤水
例如被称为“东方睡果”的酸枣仁,就是常用的调理睡眠的食药材,此外还有大枣、百合等健脾养心的好物,日常也可以多吃一些。养心汤水推荐安神助眠汤主要功效:调理脾胃,养心安神推荐人群:失眠人群材料:酸枣仁10g、白术10g、茯苓20g、黄芪15g、桂圆5g、猪心300g(4-5人量)。烹调方法:酸枣仁、白术、茯苓、...
睡眠不好要常喝这汤,材料和做法都很简单,学会了多炖给家人喝
今天给大家推荐的是药材炖猪心汤,搭配的药材分别有:黄芪、党参、红枣、枸杞,非常普通的药材,但都有很好的补益作用,经常喝点药材汤,可以增强体质,提高身体的免疫力,预防感冒。睡眠不好要常喝这汤,材料和做法都很简单,学会了多炖给家人喝。现在把详细的做法分享给大家,喜欢这道汤的朋友们赶紧试试吧!
女人一定要多喝这道猪心汤。真的超级好喝
女人一定要多喝这道猪心汤。真的超级好喝2021年12月06日10:08新浪网作者Game小辉举报缩小字体放大字体收藏微博微信分享VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、...