胃不好,别只停在吃药,记下“2勤3宜4忌”养胃,需长期持之以恒

平时除了多吃温热暖胃的食物以外,还要多喝温开水,可以在早上起床后先喝杯温开水,帮助温润清洗肠胃。三宜1、宜清淡饮食要保护胃黏膜,就要减少对胃黏膜的刺激,平时口味宜清淡,多吃些清炒、清蒸或是水煮的食物,蔬菜水果要多吃,但是也要吃些肉类来补充蛋白质,肉类宜选择瘦肉、鱼虾等,身体获得了足够的蛋白质,就有...

这2种饮料混在一起喝,会对大脑造成长期伤害!聚会别这样喝

第3组:喝能量饮料(红牛)第4组:酒+能量饮料混饮研究持续53天给大鼠喂投,饮酒组的大鼠每天接受相当于“一个体重70千克成年人每天饮用的18-24克酒精”;能量饮料组则给予“一个体重70千克成年人每天相当于2罐能量饮料”。实验结束后,研究人员通过脑部扫描和行为测试等方法评估这4组大鼠的大脑认知功能。研究显示:...

【健康科普】今天起,别这么喝!这2种饮料混在一起伤大脑

研究人员做了一项实验:他们让处于青春期的雄性大鼠分别“喝”(其实是灌胃)自来水、酒、能量饮料(红牛)或两者的混合饮料;53天后,他们再用脑部扫描和行为测试等方法评估这四组大鼠的认知功能。研究中,饮酒组大鼠的乙醇每日给药剂量为3.2克每千克体重,相当于一个70千克的人喝下18～24克乙醇;能量饮料组大鼠的红牛...

别混在一起喝!将造成长期伤害

5.酒后喝点蜂蜜水或糖水来源:健康时报、科普中国

这2种饮品混在一起,伤害大脑!假期聚会别这样喝

第1组:喝自来水第2组:喝酒第3组:喝能量饮料(红牛)第4组:酒+能量饮料混饮研究持续53天给大鼠喂投,饮酒组的大鼠每天接受相当于“一个体重70千克成年人每天饮用的18-24克酒精”;能量饮料组则给予“一个体重70千克成年人每天相当于2罐能量饮料”。

提醒:5种“水”或不利于健康,有你爱喝的吗?劝你别喝了

浓英文vedanta茶与咖啡:虽然含有提神成分,英文xiewenling但长期大量饮用可能导致依赖性英文zjl888,对肠胃和肾脏等器官造成损伤英文htddn,降低免疫力,增加疾病风险(www.e993.com)2024年11月8日。英文wh51766各种饮料:市面上的饮料为了英文yylfmxfn口感和保质期,常含有添加剂和英文ysb668糖分。用饮料代替水是不健康的...

别喝了!这2种饮料混一起,会对大脑造成长期伤害

记住5点把伤害降到最小饮酒对身体可以说没有任何好处,但有时候假期聚会不得不饮酒,如何才能把伤害降到最小?记住这5点:1.喝酒前千万不要空肚子2.小口慢喝不要大口豪饮3.喝酒之后要多喝白开水4.不要掺酒不要掺饮料喝5.酒后喝点蜂蜜水或糖水...

面对节假日期间的“美食攻击”,你的肠胃准备好了吗?

腹泻或便秘:暴饮暴食可能引起肠胃不适,导致排便异常,如腹泻或便秘。另外,有的人可能会感觉很疲惫,甚至犯困,这也是消化系统超负荷运转的信号。大餐后容易出现的常见肠胃问题除了消化不良,假期间由于暴饮暴食、喝点小酒等不规律的饮食习惯,也容易引发一系列其他肠胃问题。

便秘神器?西梅汁饮料,为何喝完会腹泻

购买了一款西梅汁饮料喝完上午就感觉肚子凉凉的之后开始腹泻一整天都十分不舒服最后没办法吃了一点蒙脱石散记者搜索发现,这款添加五大益生元的西梅饮在线上平台销售火热,评论超1000+,不少网友称其为“噗噗神器”!不过,也有肠胃敏感者表示,喝了不仅腹泻,还出现了胃绞痛!

胃不好能否喝冰红茶饮料?对胃病患者的建议

1.胃不好的人应避免***含量较高的冰红茶茶。***会***胃酸分泌,容易对胃产生***和不适感。对经常胃痛、胃溃疡或胃酸倒流等难题的人对于,避免饮用***含量较高的茶,如红茶、绿茶和乌龙茶。2.胃不好的饮料人可选择低***或无***的茶。低***或无***的茶,如草本茶...