中疾控发布提示,做好防控!

根据健康提示，预防手足口病应做好以下6点，包括避免接触患儿，尽量不要与患儿拥抱、分享玩具、共用餐具和洗浴用品等，防止交叉感染；保持手卫生，用“七步洗手法”清洁双手；减少聚集；密闭公共场所和居室要经常通风，保持空气流通；做好清洁消毒；积极接种疫苗。部分家长想了解手足口病疫苗的接种提示。对此，健康提示明...

蜂蜜水正确喝法及用量,早上,中午,还是晚上喝好,终于说明白了

总的来说,早上喝蜂蜜水有利于身体排毒和新陈代谢,有助于通便和减肥;中午喝则可以补充能量,增强记忆力和提神醒脑,调节血糖水平;晚上喝则有助于舒缓神经,促进睡眠,缓解焦虑和压力。关于用量,每次不宜超过200毫升,最好选择常温或温水冲泡。因此,根据个人的需求和身体状况选择喝蜂蜜水的时间和用量是最合适的。希望这些...

已传染3个班!湖北一小学紧急停课!卫健委:正处于高发季节

11月6日上午，记者从张湾区教育局获悉，上述情况属实。经教育部门和卫生部门实地研判，为避免影响进一步扩大，认为最好停课。记者注意到，通知显示，近几日，浙江路小学发生了多例诺如病毒交叉传播的情况，该校根据疾控中心建议，从保障学生健康的角度出发，对学校进行全面消杀，考虑到消毒药水残留及可能会使部分学生产...

10级雷暴!高温橙色预警!持续3天!但在天津还有这些好消息!

一般认为,在中午1~2点之间,睡20分钟左右会比较舒适。因为,人的睡眠可以简单地分为“浅睡眠”和“深睡眠”两个阶段,是周期性循环交替的。一般人在入睡30分钟后,就由浅睡眠进入深睡眠阶段,此后持续约30分钟左右的深睡眠。在深睡眠阶段被叫醒,人会更容易困倦头痛。因此,午觉只需10~30分钟即可,争取在进入深...

登陆时间前移,地点有变!台风“烟花”致宁波、舟山多处海水倒灌

7月24日晚上8点,葛云飞路华丰东路路口“汪洋一片”。穿着雨衣的进化镇党委副书记周海祥准备回镇里。他前一晚上都没怎么睡,7月24日早上5点多就开始奔忙,中午饭都没来得及吃。“7月23日晚上转移人员,转移了有30多人,包括孤寡老人、残疾人,能投亲靠友的投亲靠友,有少部分暂时转移到安置点。昨天水突然大了...

咳咳咳,患者翻倍!剧烈咳嗽、刀片嗓、失声...最近很多杭州人得的...

1月23日晚上8点左右,王先生像往常一样下楼跑步,当时室外温度0℃(www.e993.com)2024年11月14日。5.8公里,耗时30分钟28秒。跑完步,王先生没有急着上楼,在楼下待了一会,还发了条朋友圈:“区区零度。”当晚睡觉时,王先生感到关节有些痛。第二天早上起床,他感觉有些低热。到单位工作了一会,明显觉得体温上来了,一测,37.6℃,到中午12点左...

孩子中招支原体肺炎:以为是感冒,咳嗽 5 天后,儿子的肺变白了……

睡了一觉，到了周日早上，看着他也没啥事儿，我以为满血复活了，就正常带他去训练，训练的时候一切都好好的，就是偶尔听他咳咳两声。当天荣哥还跟小伙伴踢了个队内训练赛，踢比赛的时候还是生龙活虎、满场飞奔，一点看不出要生病的样子。图片来源：作者提供训练完坐车回家的时候，大哥就开始打蔫。当天中午我们还...

钟南山战疫60天全记录

早上飞北京,晚上回广州早上六点起床,要赶赴北京参加工作汇报会。昨晚,好朋友Lipkin教授没有见到钟南山院士,今天一早六点半,钟南山院士跟他同车出发去机场,这样在路上和候机时,都可以跟他交流疫情防控的经验,他给了钟南山院士很大的启发。中午十一点,抵达北京,直接赶到国家疾控中心参加下午的工作汇报。

节后的办公室,7个人里有5个在咳嗽

1月23日晚上8点左右,王先生像往常一样下楼跑步,当时室外温度0℃。5.8公里,耗时30分钟28秒。跑完步,王先生没有急着上楼,在楼下待了一会,还发了条朋友圈:“区区零度。”当晚睡觉时,王先生感到关节有些痛。第二天早上起床,他感觉有些低热。到单位工作了一会,明显觉得体温上来了,一测,37.6℃,到中午12点左...

早上运动好?还是晚上运动好?建议来了

国庆假期有些人选择外出旅行,有些人愿意在家休息,还有些人趁假期制定了运动规划。那到底是早上运动好?还是晚上运动好?早上7-9点运动减肥效果最佳什么时候运动减肥效果最好?最近,有一些研究对这一问题进行了分析报道,他们得到了一个相似的结论:早上运动的减肥效果是最佳的。