土茯苓和什么煲汤最好,土茯苓五指毛桃汤,湿气重的人一定要喝

土茯苓和五指毛桃根煲汤正是这样一道能够帮助我们清热祛湿、调和身体的佳品。首先准备好所需要的食材:土茯苓:50克、五指毛桃根:50克、排骨/鸡肉:500克、姜片:3片、盐:适量烹饪步骤1.准备食材:土茯苓和五指毛桃根提前浸泡30分钟,洗净备用。排骨/鸡肉洗净,切块,焯水去血沫后捞出备用。2.煲汤过程:将...

吃完榴莲的壳不要扔,超级好喝的榴莲壳煲鸡汤!滋补营养不上火

榴莲壳,记得只取那层厚厚的白色瓤,有刺的部分咱们就留给大自然吧!红枣、枸杞洗净备用,姜片切好,一切就绪!2.鸡肉焯水:鸡肉冷水下锅,大火煮开后,那些浮沫就是杂质啦,赶紧捞出来。再把鸡肉用清水冲洗干净,沥干水分,准备下锅。3.下锅煲汤:煲锅里放入鸡肉、姜片、红枣和榴莲壳白色瓤。加水可是个技术活,得根据...

都说它是菌类里的贵族,到底是不是智商税?用来煲汤是真的香

我喜欢用羊肚菌煲汤喝,特别是跟鸡汤肉饼汤搭配的时候,肉汤的鲜味能完美融合在羊肚菌中,不管它是否具有多么强的药用价值,单从口感上来讲就已经非常值得了,今天用羊肚菌炖了鸡汤,还学着饭店里的做法添加了铁皮石斛,同样的汤,在饭店里可以卖到168一位,还是自己炖的比较真材实料又实惠。羊肚菌石斛鸡汤食材:...

适合煲汤的5种植物,鸡骨草仅排第三,第一有椰香味,80元1斤!

特别是五指毛桃(五指毛桃,分三指、四指、五指、7指),香味最浓。用来煲土鸡,汤椰香味十足,非常的鲜美。其次五指毛桃还是非常好的中药材,用来煲汤喝可健脾化湿、止咳化痰,野生的五指毛桃甚至能卖到80-100元1斤,还供不应求。第二、鸡骨草鸡骨草,黄头草、大黄草、猪腰草、黄食草,学名叫广州相思子,它是豆科...

【食疗养生】五指毛桃味甘、补气祛湿,是岭南煲汤好搭档

1、五指毛桃茯苓鸡汤材料:五指毛桃30克,茯苓20克,陈皮5克,鸡半只,姜3片。(2～3人份)做法:将鸡焯水,药材洗净,一同放入砂锅中,大火烧开后关中小火煲1个小时,加盐调味即可食用。功效:健脾祛湿化痰。适宜人群:脾虚痰湿者,多见腹胀腹痛、呕吐清涎、纳呆便溏、头身困重、舌淡苔白腻等症。

肾虚耳鸣煲什么汤好

一、药材煲汤1.金樱子汤:由金樱子和桑螵蛸、莲肉组成,具有固精缩尿的功效,适用于遗精滑泄、小便频数、腰痛、头晕耳鸣等症状,对于肾虚耳鸣也有一定的缓解作用(www.e993.com)2024年11月7日。2.山药枸杞乌鸡汤:主要成分有山药、枸杞子以及乌鸡,其中枸杞子有益肝明目、补肾益气的功效,而山药则可生津养血、健脾益胃,三者一起炖煮后服用可起到滋阴...

还在路边捡木棉花煲汤?且慢!不是所有人都能喝

木棉花可用来泡茶、煲汤、熬粥或做菜,和许多经典汤料都能搭配~给大家分享几款木棉花靓汤[2],快快喝起来吧!木棉茯苓老鸭汤材料:木棉花(干)10克,茯苓30克,鸭肉500克,葱15克,姜10克,盐适量。做法:鸭肉洗净焯水滤干;汤锅加水足量,加入所有材料,大火烧开,文火炖两个小时,出锅加盐调味即可。

防秋燥,你知道什么食物跟秋天更配吗?

秋冬季节天气干燥,皮肤容易脱皮,尤其是原本气血不好的女性,皮肤一干更显得粗糙无光泽,这个时候选用一些水果汤就是滋阴润燥不错的选择。甜汤中我们比较常用的是苹果、雪梨、木瓜等,其中苹果用来煲汤,清润甘甜,还有一定的止泻作用,里面的钾和果胶含量丰富,此两者都不怕热,所以苹果即使煮熟了吃,也能最大限度地发挥它对...

【健康】天冷就想喝口汤?这3种喝汤、煲汤方式错错错!

肉汤最好煲1小时左右,不要超过2小时;鱼汤控制在1小时内;鸡汤煲3小时足矣。每周喝“老火汤”不应超过3次。以下5类人,最好别碰老火汤①高尿酸和痛风人群汤中嘌呤含量较高,特别是用海鲜、肉类、蘑菇、动物内脏等食材煲的老火汤。②“三高”人群...

深山里的珍贵食材,煲汤清肺化痰,如果你家乡也有,请重视起来

1.石橄榄炖鸡汤:将石橄榄与鸡肉一同放入锅中,加入适量的水,炖煮约1-2小时,直至鸡肉熟烂。此汤具有滋阴养肺、清肺化痰的功效,适合咳嗽、喉痛等症状的人群食用。2.石橄榄炖排骨汤:将石橄榄与排骨一同放入锅中,加入适量的水,炖煮约1-2小时,直至排骨熟烂。此汤具有滋阴养肺、强筋壮骨的功效,适合体弱多病、...