绿豆汤喝错反伤身,这4类人要注意!

绿豆本身是一味中药,如果患有外感风热、暑热内侵等热性病时,在服用中药的时候再适当服用绿豆汤,有相辅相成的作用。但如果有胃肠薄弱、肢酸乏力、全身畏寒、腰腿冷痛、腹泻等症状的人在服用中药的时候则应该禁食绿豆,否则,不仅会降低药物疗效,而且还会加重病情。此外,对于一些患有“三高”等慢性疾病的老年人,由...

女人喝藏红花有什么好处?每日 5 根泡水,惊喜接连不断!

如炖鸡汤、排骨汤时,放入适量藏红花,让汤品更具滋补功效。三、具体什么时候食用1.忙碌工作后一天的工作结束,身心疲惫。泡一杯藏红花水,放松身心,缓解压力。2.经期前后在月经来临前一周开始饮用,预防和缓解经期不适。3.睡眠不佳时睡前喝一杯,帮助改善睡眠,让您拥有一个甜美的梦乡。4.日常保养把喝...

女性如何推迟绝经?补激素是“双刃剑”,阿胶不能当点心吃

1.当归生姜羊肉汤当归、生姜、羊排、红枣、桂圆肉、枸杞等各适量。羊排洗干净,切成块,放入煮开的水中焯一下,撇去浮沫。姜去皮,红枣去核,当归、桂圆肉、枸杞用水泡洗干净。把所有处理好的材料放进汤锅中,注入适量清水,大火煮开转中小火煮1.5-2小时即可。功效:补气养血,温中暖肾。适用于妇女血虚寒凝之月经...

月经是女人健康的“晴雨表”,经期喝什么汤比较好?

也可以将四物汤的材料和鸡一起炖汤,有了鸡肉的鲜美,四物鸡汤的味道更加怡人。四物汤被称为“补血第一方”,搭配也很巧妙,补血配活血,动静相配伍,补调相结合,补血不滞血,行血不伤血。但四物汤所用的材料,都是温性的滋补品,脾胃虚弱的人,可能会因运化不好,郁而化火,出现上火的症状,即老百姓说的“虚不受...

四物汤月经期间能喝吗 最好是不要

4、四物汤在一般大众认定为女性调经的基本方,但男性贫血的症状,同样也可以喝。四物汤的禁忌1、四物汤的功效与禁忌有哪些?四物汤具有温燥性质。因此,对一些热性体质或内热比较大的人来说,服用四物汤容易上火、长痘痘。2、熟地、当归对有一些胃肠功能不好的人来说,容易引起腹泻。

月经期间最好吃什么?这四款甜品补汤,不仅能解馋,还能补血止血

作法:将前两味洗净,干姜切碎末,大枣去核,加红糖煎,喝汤,吃大枣(www.e993.com)2024年11月17日。功效:具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。2·山楂桂枝红糖汤材料:山楂肉15克,桂枝5克,红糖30克。作法:将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎至l碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。

月经期可以吃石斛和西洋参吗

女性在月经期可以吃石斛和西洋参,月经期是指女性月经周期正常,月经来潮的时间处于3-7天的时间,在此时间段内服用石斛和西洋参,可以起到补气养血、滋阴补肾的功效。但建议在医生指导下服用,以免产生不良反应。石斛和西洋参均属于中药材,石斛性微寒,味甘、淡,具有清热养阴、益胃生津、滋阴清热的功效,可以改善口干烦渴...

四物汤什么时候喝最好 常喝有哪些好处

白芍:性味酸苦、微寒,作用于肝、脾,具有滋润、缓解疼痛,舒肝健脾等作用。《唐本草》说它“益女子血”,现代中医认为它能够养血柔肝,对月经不调有着很好的疗效。四物汤最佳的服用时机从大的季节很多人会选择秋季,当然这并不是说四物汤不能在其他季节喝,只是说在秋季相对其他补品来说四物汤更加合适。这里我们...

女人们应留意!3零食1汤1菜应多吃,月经期多吃补血!

我想这个可能大家没有吃过,不过也是一个在月经期吃的一道不错的菜了。而且葱头是可以通阳宜痹的,茶油吃的话对身体也是很不错的,而且对于我们女人来说,这个菜是很适合月经期间吃的,平时女人们可以多吃吃,还是很好的!第五种汤:红枣桂圆糖水汤我想可能有的人喝过,对于咱们女人来说月经期间喝喝还可以止痛经呢...

女性健康:月经期间该吃什么好?如何吃好?

月经期间吃什么排毒快?西医并无排毒的说法,中医建议女性在例假期间,注意减少吃,生冷的、刺激性的东西,避免因为生冷饮食以后,引起痉挛性的这些疼痛,或者说大的血块排出以后,引起这个经血的排出不畅,引起的腹痛;多食用热性食物,如红豆汤、八宝糖、桂圆汤等;平时还是需要注意,保持阴部清洁,情绪稳定,多吃些豆制品,养...