大姨妈前后几天要多喝这汤,气血循环例假准时,45岁也倍显年轻

3.煮好后,打开锅盖,一股香甜的气息扑鼻而来,一碗热腾腾的五红汤就做好啦!说实话,我第一次喝五红汤的时候,就被它的味道惊艳到了!红豆和黑米的软糯,加上红枣和红糖的香甜,还有枸杞的淡淡清香,每一口都是满满的幸福感!而且,这个汤真的很百搭,不管是早餐、午餐还是晚餐,来一碗都超级合适!我连续喝了一周,...

【天府临床营养】如果在我喂奶之前刷到这篇多好啊!

这里也不建议新手妈妈们在生产后喝大量的猪蹄汤、鲫鱼汤之类,因为汤里没有多少营养,反而含有大量嘌呤和脂肪,容易造成尿酸升高、血脂及体重增加,更重要的是喝油腻汤水还容易导致妈妈堵奶。12辣妈重返职场怎么继续母乳喂养?(1)宝宝适应瓶喂的准备:不少宝宝适应了妈妈的乳房,在妈妈回归职场后往往会出现拒绝奶瓶的现...

好物| 品质上乘,要吃就要吃肉质肥厚的大墨鱼才有养血力

我知道身边很多女生是从坐月子才开始喝墨鱼干汤的,其实每次例假期间,以及例假后的第一周,都可以作为重点养血期,用墨鱼干汤调理气血。之前有位霜降后经常喝这个汤的朋友留言跟我说,最大的收益就是眼睛现在水水润润的,黑白分明。这就是肝血足、肾气足的表现。我们有个客户在孕期时每周都要喝1-2次莲藕墨鱼干...

来例假还能喝治肾亏的汤药吗

来例假期间一般能喝治肾亏的汤药。治肾亏的汤药中含有一些滋补肾阴、肾阳的中药材,如山茱萸、枸杞子等,这些药物能够起到一定的调理作用,并不会对女性的月经产生不良影响。此外,由于个体差异,如果患者对某些药材过敏,则应禁止使用该类药物,具体用药应在医生指导下进行。来例假期间,若存在痛经、崩漏等情况,则不建议...

胃肠天下第一方:半夏泻心汤

刚刚说到半夏泻心汤是天下胃肠第一方,也就是说它使用的概率比较高。那么一个病人过来看病,他说上腹部不适,或者拿个胃镜单来说是糜烂性胃炎等,他适不适合用半夏泻心汤呢?我们就要看这一类适合半夏泻心汤的人他们有什么特点。大致上说,一个是望诊时,形貌、形色、嘴唇,包括舌质有一些特征;既往病史里还有一些特...

女人来例假时,这道汤品要试着制作,补充血气,比喝红糖水好

第五步:下入芋圆煮好后的红糖姜水,下入芋圆用大火煮开,再转小火,煮至所有芋圆漂浮起来即可享用(www.e993.com)2024年11月16日。女人来例假,正是体内湿气最重的时候,有女朋友或是有媳妇的男人,一定要学会这道美味的汤品,比喝红糖水更滋补。第二步:揉芋圆面团将番薯泥和木薯粉按照2:1的比例混合在一起。将蒸熟的番薯去皮,压成泥,接着下...

来例假可以喝冰糖雪梨银耳红枣枸杞汤吗

来例假可以适量喝冰糖雪梨银耳红枣枸杞汤。冰糖雪梨银耳红枣枸杞汤属于温性食物,并且具有一定的滋补作用,适当食用不会对机体产生不良影响,也不会加剧痛经的症状。此外,该汤水还含有多种营养成分,有助于补充体力和水分,适合在生理周期内食用。如果女性本身体质偏寒或存在宫寒等问题,则不建议在例假期间饮用冰糖雪梨银耳...

女人例假后, 抓紧“排毒”好机会! 多喝这个“汤”, 子宫越喝越好

四物汤其实有着非常久远的历史了,而且功效是经过非常多的人验证了的,它能够很好的帮助女人调理好身体,对于改善气血亏空有很好的疗效。要是你感觉自己的月经不是非常的规律也是可以喝上一些,因为它对于失调来说,有非常好的稳定作用。所以多喝点这,女人的子宫就会越喝越好了。

秋天,女人再忙也要照顾好自己,这“三宝汤”记得常喝,脸色红润

我平时不管多忙,有空都会给自己做一碗“三宝汤”来喝,尤其是例假那几天肯定少不了,有时间就在家煮,没时间就把食材准备好,到办公室去用开水泡着吃,简单省事又养人。这里的“三宝汤”,指的是:红枣桂圆红糖水,主要用到的食材就是红枣、桂圆和老红糖这“三宝”,这三样食材都是对女生特别滋补的食材,它们都有...

冬天,这汤女人要多喝,调经补血气血足,女人多吃体质好,别错过

女人喝最好,有养血、通经、催乳等作用,是一道冬令时节补血养颜的女人美容汤。天越冷,这汤女人越要多喝,调经补血,养人对身体好,不懂吃可惜;冬天,这汤女人要多喝,调经补血气血足,女人多吃体质好,别错过。接下来一起来看看详细做法吧。准备食材:鸡半只、墨鱼干一只、莲藕2节、红莲适量、陈皮一瓣、姜片适量、...