一做辅食就发愁?各月龄宝宝食谱,照着做准没错!
1)瘦肉洗净,切成小块,凉水下锅,煮沸5分钟;2)瘦肉捞出后放锅里小火翻炒压干水分,最后晾凉打成粉;3)大米洗净熬成粥;4)生菜洗净切碎,放入大米粥中。17.3色玉米青豆粥营养价值:玉米富含维生素,而青豆也富含B族维生素,是宝宝添加辅食的佳品。用料:青豆、玉米、大米若干。做法:1)将大米煲成粥;2...
中耳炎怎么食物治疗
核心提示:中耳炎患者可以适量食用鸡蛋羹、瘦肉粥、菠菜猪肝汤、西红柿鸡蛋面、鲜虾豆腐煲等食物,但需要注意的是,食物并不能直接治疗中耳炎,若症状持续或加重,应及时就医。中耳炎患者可以适量食用鸡蛋羹、瘦肉粥、菠菜猪肝汤、西红柿鸡蛋面、鲜虾豆腐煲等食物,但需要注意的是,食物并不能直接治疗中耳炎,若症状持续或...
皮蛋瘦肉粥怎么熬才好喝?饭店大厨教你一个家常做法,先收藏了!
首先我们要用的原材料:大米(提前用清水浸泡30分钟左右)生姜切成碎,皮蛋切成小丁,香葱切成葱花,瘦肉切成丁,瘦肉最好是用前腿肉。第一步:取一个砂锅加入纯净水,尽量不要用漂白水,水烧开之后再放入泡好的大米,冷水下锅容易粘锅,一定要烧开之后才能放大米第二步:大米放入锅中之后,要用勺子不停的搅动,这样的目...
儿童出虚汗煲什么喝好
核心提示:儿童出虚汗可以考虑煲鸡汤、排骨汤、猪肝瘦肉粥、小米山药粥、莲子百合粥等以改善症状,但食物并不能完全替代治疗作用。儿童出虚汗可以考虑煲鸡汤、排骨汤、猪肝瘦肉粥、小米山药粥、莲子百合粥等以改善症状,但食物并不能完全替代治疗作用。1.鸡汤儿童出虚汗可以适量饮用鸡汤,因为鸡汤中富含蛋白质、氨基酸...
炖一锅鲫鱼汤,用鱼汤煮一锅蔬菜瘦肉粥,再熬一锅番茄鲫鱼豆腐煲
鲫鱼汤蔬菜瘦肉粥鲫鱼汤炖好之后,盛入适量的鱼汤到电饭煲,加入适量清洗好的香米,按煮粥功能即可。现在的电饭煲基本都带煮粥功能,并且煮出来的粥都比较好吃,每家使用的电饭煲不一样,时间则不同,根据自家的来吧。我家电饭煲煮粥需要1小时30分钟,煮出来的粥特别好吃。
干贝的吃法大全:干贝瘦肉粥怎么做、干贝排骨粥的做法
6、倒入浸泡后的大米,煮滚后中火煲约40分钟至粥绵滑;7、加适量盐和胡椒粉调味,食用时可按喜好洒香菜葱姜丝及油条(www.e993.com)2024年9月19日。8、喜欢加油条的,可先将油条切段,用烤箱烤脆或用平底锅放少许油煎脆口感更好。好了,说了这么多对干贝的介绍,那么你知道老年人养生吃干贝怎么样呢,其实干贝具有滋阴补肾、和胃调中,还能...
给宝宝多煲这几种粥,补充营养少生病!
做法:大米淘洗干净,放入水中泡30分钟;猪肝切成薄片,放在凉水中浸泡去除血水;菠菜洗净切碎备用;将泡好的大米放入锅中加水熬煮成粥;放入猪肝、菠菜搅匀煮至猪肝熟透,加少许盐调味后即可关火。03补脾止泻:山药瘦肉粥功效:滋补脾肾、促进消化、敛汗止泻,非常适合体质虚弱、消化不良、容易腹泻的孩子食用,也是一款非常...
秋天!给孩子煲这几种粥,少生病,又长个!
步骤:大米淘洗干净,放入水中泡30分钟;猪肝切成薄片,放在凉水中浸泡去除血水;菠菜洗净切碎备用;将泡好的大米放入锅中加水熬煮成粥;放入猪肝、菠菜搅匀煮至猪肝熟透,加少许盐调味后即可关火。补脾止泻:山药瘦肉粥功效:滋补脾肾、促进消化、敛汗止泻,非常适合体质虚弱、消化不良、容易腹泻的孩子食用,也是一款非常有效...
1-2岁宝宝吃什么最营养?宝妈奶爸必备不重样早餐食谱
准备好食材,首先香菇洗净,手掰成香菇丝,米淘洗干净备用。瘦肉剁成肉末,加入油,盐,然后冷水下锅,(水量约是米量的8倍左右);之后水开后把血沫撇掉,然后下米,香菇丝煮开。转小火再煲约半小时左右成粥即可加少量盐调味。周三:鲜虾粥+蒸南瓜+黄瓜
皮蛋真的有毒吗?皮蛋豆腐、皮蛋瘦肉粥、皮蛋汤…怎样做才好吃?
瘦肉要加盐先腌过才能更入味。除了小块的鲜香皮蛋,再加入葱花、姜、枸杞等佐料,会更为诱人。皮蛋瘦肉粥营养美味,还有滋阴清热、养血生津等药用功效,被当地人称作“下火粥”、“有味粥”。皮蛋的各种凉拌大法打开网易新闻查看精彩图片凉拌皮蛋是最能保持皮蛋口感的一种吃法。切好的皮蛋,只要淋上姜醋...