只喝一道汤,夜尿止了,肾功能增强好几倍
肉桂炖牛肉汤是一个极好的调补肾阳的食疗方。肉桂性温热,能够温补肾阳,驱散体内的寒湿,并且有助于稳定情绪,缓解因肾虚引起的恐惧和焦虑情绪。牛肉富含蛋白质和铁元素,可以帮助增强体力和补益气血,与肉桂搭配具有极好的补肾作用。做法:主要材料:牛肉(300克)、肉桂(20克)、茯苓(30克)、龙骨(30克)、牡蛎(30克)...
女人气血不足,白露过后多吃八道菜,润秋燥补营养,气血足体质好
1、乌鸡清洗干净剁成小块,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将乌鸡捞起来,清洗干净浮沫。2、将乌鸡、板栗仁都放入汤锅中,加入足量的清水,盖上盖子,隔水炖煮两个小时。3、在出锅前十分钟,加入适量的食盐调味。煮好后,撒上枸杞子,即可端上桌开吃。二、山药牛肉汤准备食材:山药,牛肉,姜片...
秋天给孩子补充营养,推荐八道菜谱,孩子爱吃,养好体质健康成长
3、将鸡肉、板栗、山药、红枣和姜片放入汤锅中,加入足量的清水,盖上盖子炖煮一个小时。4、炖煮好了之后,加入适量的食盐调味,搅拌均匀煮至入味,即可出锅装盘开吃。八、山药牛肉汤准备食材:山药,牛肉,姜片,葱花。做法步骤:1、山药削掉外皮,清洗干净后斜切成片。2、牛肉清洗干净切成薄片,放入姜片、淀粉,...
清炖牛肉最好吃的做法,牛肉汤鲜肉嫩,一次炖一锅不够吃
炖牛肉的时候没有加盐,是原汁原味,正宗的牛肉味道。可以直接咬着吃,而且还可以蘸上这个料汁吃,非常的不错。5、这会锅里的牛肉萝卜汤炖好后,撒入一把枸杞进去搅一搅就可以关火出锅啦。喝汤的时候,往碗里加点白胡椒粉和香菜,再浇入牛肉汤进去就可以了。这个清炖牛肉非常的简单,全程没有加过多的调味料,保...
CNN评出10个美食之国,中国排第二...网友:我倒要看看谁好意思当第一!
秘诀呢?大量透亮的橄榄油。橄榄油是上天的礼物,毫无疑问是希腊出口量最大的产品,影响了全世界人们关于食物和营养健康的思考方式。吃在希腊也是一种消费历史的方式。吃一口希腊粽或者喝一口扁豆汤都能让你品尝到一点这些美食初创之时的古希腊生活。??推荐...
女孩子一定要补气血,多吃这八道美食,气血充足,身体健康皮肤好
4、丝瓜牛肉丸汤煮好后,加入食盐调味,搅拌均匀煮至入味,即可出锅开吃(www.e993.com)2024年9月18日。三、山药牛肉汤准备食材:牛肉,山药,姜丝,葱花。做法步骤:1、牛肉清洗干净切成薄片,加入姜片、淀粉、食盐和少许清水,搅拌均匀腌制十分钟。2、山药削掉外皮,清洗干净后斜切成片。
“蛋白补得好,健康跑不了”,八样优质蛋白食物要多吃,增强免疫
八、口蘑牛肉汤准备食材:口蘑,牛肉,葱花,姜末。做法步骤:1、口蘑放入清水中,加入食盐和淀粉浸泡十分钟,再清洗干净切成片。牛肉清洗干净切成片,加入淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。2、起锅烧油,油热后放入姜末和口蘑翻炒一会儿,炒至变色后放入足量的清水,开大火煮开后转小火,放入腌制好的牛肉。
安徽最好吃城市,用一碗汤征服了陈晓卿,却无人知晓
淮南当地认证的好味小段牛肉汤,一排有3.4家牛肉汤专门店,而小段脱颖而出。不光是当地人对它青睐有加,甚至有外地人专程驱车赶来。牛肉汤的汤就是灵魂所在,他们家的汤底非常醇厚,撇一勺大锅里的浮油,再加一撮辣子,看着就垂涎三尺,怕是没有一个人能静下心来离开这家店!
女人吃什么补血最快,皮肤嫩,衰老慢?就是它...
3、百合白果牛肉汤百合、白果各50克,红枣8个,牛肉300克,生姜3片。1)白果去壳,浸去外衣洗净;百合、红枣洗净,并红枣去核。2)牛肉切为薄片。先把百合、白果、生姜放进瓦煲内,加入清水2000毫升(8碗水量)。3)武火煲沸,改文火煲至百合、白果熟烂,加入牛肉滚至熟,调入适量盐和油便可。
炖牛肉调料放太多, 难怪不好吃! 教你正确炖肉方法, 汤鲜肉还嫩
5、炖牛肉时,可以加入一些生姜和大葱,这样可以去腥增鲜,使汤更加美味。红烧牛肉食材:牛腩、生姜、大葱、老抽、生抽、冰糖、盐、料酒、清水做法:1、牛腩清洗干净,切块,生姜切片,大葱切段备用;2、锅中放入冰糖,小火翻炒至冰糖融化,颜色变红;