7月11初伏,建议女人:少吃黄瓜,多吃3样,为伏天打好基础

骨头肉,冬瓜,石橄榄,马蹄,食盐具体做法:1.骨头肉可以选用是排骨肉或者是其他自己喜欢的肉都可以。将备好的肉放在清水中,用流动水清洗,给它洗干净,清洗的时候要多洗几遍。然后洗干净后的肉,炖出来的汤也会比较清爽好喝。2.马蹄买回来后用清水冲洗干净,洗净后的马蹄放在碗中备用。3.冬瓜洗净去皮,然后将...

最会吃的老广人,都在用水果炖靓汤

那段时间,我家常煲一些有去湿气效果的汤,譬如五指毛桃土茯苓鸡汤和冬瓜薏米排骨汤,对排出体内湿气很有帮助,喝了汤之后人的精神更足,也没那么容易感到累了。以榴莲鸡汤为引子,广东人用水果煲汤其实颇为常见。诸如深圳名物“椰子鸡”,还有在广州老城区遍地开花的“石橄榄鸡煲”和“无花果鸡煲”。用甜的水果熬煮成咸...

寒露后多喝热汤,秋冬不用医生帮,分享4款“广东汤”,好喝健康

第二款:石橄榄炖鸡汤准备食材:鸡肉、石橄榄、枸杞、红枣、油柑、盐。烹饪步骤:第一步:鸡肉斩成小块,然后加些料酒下锅焯水,焯水一遍,再捞出备用。第二步:将石橄榄和油柑清洗干净,然后将所有食材放入锅中,加水炖1个小时。第三步:枸杞最后再下锅,然后加盐调味即可。第三款:无花果瘦肉汤准备食材:雪梨、瘦肉...

石橄榄的功效和吃法

2.煮汤:如果患者的病情比较严重,则需要遵医嘱通过煮汤的方式进行服用。具体的用法是将石橄榄与瘦肉一起炖汤,然后连同汤汁一同进食,也可以加入少量中药材与其他食材搭配煲汤,如石斛、沙参等,有助于滋补身体,促进疾病恢复。另外需要注意的是,孕妇要禁止服石橄榄,以免引起流产的情况发生。若患者出现其他不适情况时,应及时...

新鲜石橄榄怎么煲汤?石橄榄这样炖汤,又鲜美又清热止咳

吃了很多金针菇,还是这种做法简单好吃,一蒸就做好了,建议收藏茄子这样做才好吃,一蒸一拌就做好,比肉吃着还香,吃一口就上瘾财经自媒体联盟今日推荐优秀作者看点月榜AI投流卷哭创业者山上OpenAI被曝要重组为营利性公司动点科技被罚1500万,年薪曾达2亿的恒大“打工皇帝”栽了雷达财经跌幅...

立秋后,正是养肺好时机!建议多喝这6款滋阴润肺汤,又润又下火

1、清洗食材、石橄榄清洗干净(可以对半切开比较好出味)2、将排骨石橄榄玉米麦冬全部倒入砂锅,水加满末过食材,先开大火烧开,再转小火慢炖1小时,时间到后根据个人喜好添加盐巴调味即可五、雪梨马蹄银耳露秋冬皮肤干燥的姐妹们不要错过啦,马蹄雪梨银耳露!真的很水润,对女孩子友好,清甜爽口,水润滋养,马蹄脆...

这植物价值很珍贵,若有幸遇见,请别连根挖,不允许被破坏了

因此，我们每个人都应更多地了解这些珍贵的野生植物，从而更好地采取保护措施。在本期内容中，我将向大家介绍一种珍稀的野生植物——石橄榄。这种植物主要分布在深山老林中，如今其价值愈发珍贵。在此，我们呼吁大家不要连根采挖，共同保护这一自然资源。石橄榄，又名石仙桃、果上叶、石山莲，属于兰科石仙桃属多年生附生...

嗓子疼得像吞刀片?建议:多喝这4种汤水,清燥润肺,止咳润喉!

1.石橄榄润肺汤功效:石橄榄具有清热解毒、滋阴润肺的功效,与瘦肉一同炖煮,能够有效缓解喉咙干燥、咳嗽等症状。材料:石橄榄50克,瘦肉200克,蜜枣2颗,姜片少许。做法:-将石橄榄洗净,瘦肉切块,姜片拍松。-所有材料放入炖盅内,加入适量清水。-大火烧开后转小火慢炖2小时。出锅前加盐调味,即可享用。

深山里的珍贵食材,煲汤清肺化痰,如果你家乡也有,请重视起来

1.石橄榄炖鸡汤:将石橄榄与鸡肉一同放入锅中,加入适量的水,炖煮约1-2小时,直至鸡肉熟烂。此汤具有滋阴养肺、清肺化痰的功效,适合咳嗽、喉痛等症状的人群食用。2.石橄榄炖排骨汤:将石橄榄与排骨一同放入锅中,加入适量的水,炖煮约1-2小时,直至排骨熟烂。此汤具有滋阴养肺、强筋壮骨的功效,适合体弱多病、...

《福建好味道》石橄榄炖水鸭

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