倪海厦-人纪《黄帝内经》第59集 8-3 脉解篇 视频+文字实录

好,像后面讲的,如果你是肝脉小缓为肠澼,易治,好,诸位呢,你看肾脉小搏沈,为肠澼下血,好,血温身热者死你说老师这个那么多如何去辩证?好简单,我们叫做,三个字就帮你解决了,好,永远你就不会错,脉症合,这里讲的是脉和症,你用常识去想,一个人在下血,不是外面冬天下雪,大便里面都是血,一直拉肚子拉...

从《黄帝内经》看“夏季养生真谛”

看怕冷还是怕热“法于阴阳,和于术数”,是《黄帝内经》的基本养生原则,在张其成看来,“养生要效法阴阳的变化规律,与方法和技术相和谐。具体来说便是要知道自己是什么体质,其次要了解外在的阴阳属性,如食物的阴阳、时间变化的阴阳等,从而达到阴阳平衡,中正和合。”日常生活中,何以判断自身的阴阳体质?可供参考的标准...

怎么学中医经典02:《黄帝内经》选什么版本比较好?

第一、市面上出售的《黄帝内经》,很多是删减版,只印了一部分内容,内容不完整。我主张买完整版,尽管不是一时能全部看懂,但可以一次性购买完整版,可以分阶段去选学里面的内容,但如果你购买的是删减版、缩略版,那你连知道都不能知道《黄帝内经》还有其它内容,就更谈不上如何安排分阶段去学了。第二、市面上出售...

潘毅| 中医经典的学习次第

以现代人平均的古汉语与国学水平,即便有别人的注或白话解作参你也未必就能全看懂,更不用说压根不看了,这好比一个单词量严重不足的人去翻译外文专业文章,还不许查字典。全不看注解与白话解的个人理解可能一开始从文字到句子到医学内涵都歪到爪哇国去了。不信?你可以拿本《黄帝内经》翻到以前没接触过的条文试试...

倪海厦-人纪《黄帝内经》第30集 4-6 风寒、太阳症,女子胞、男精...

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迈向健康的珍贝,走进凡间的品品寿

《黄帝内经》更是集中展现了人体生理病理及养生的方方面面(www.e993.com)2024年11月20日。邱淦清津津乐道,“我非常喜欢翻看中医书籍,比如《黄帝内经》,可能有些也不是很懂,但却感兴趣,这可能就是我跟中医的不解之缘吧。”他认为,中医药在慢性病调理中具有特色优势,可在慢性病的调理中发挥重要作用。“慢性病调理是一个庞大而繁杂的系统工程,...

肝不好有哪些表现?肝指标怎么看?通过营养食疗怎么护肝?

如果肝失疏泄,就会肝脾不和,表现为头晕,胀气,打嗝,便秘等。一些得了肝病的人,面黄肌瘦,贫血无力,也是因为肝影响了脾,无法吸收营养,导致营养不良。而且肝病患者还会发生胃溃疡。反过来,胃口变不好,肝气也容易不舒,所以肝和胃的关系是非常密切。黄帝内经讲肝病传脾,治肝当先治脾。

“毒五月”近半,9个症状看你是否中招(附对治方法)留好噢!!

9个症状看你是否中毒湿邪本来就最顽固、最粘滞,与热勾结在一起,就成了让人不爽的湿热毒。如果你有以下症状,说明你中了「湿热之毒」1.皮肤问题毒五月,皮肤特别容易长痘、湿疹、痱子、疥疮疱疹之类的,《黄帝内经》上是这样说的:「汗出见湿,乃生痤痱」。

春天清肝火、解肝郁、养肝血,整个人都变了,脾气好睡眠好气色好

所以在春季养肝,千万别把肝血给忘了!如果我们经常感到眼部干涩,看东西模糊,脸上晦暗,没有光泽,容易掉头发,头皮发痒,容易抽筋,指甲容易断等等,这些都是肝血亏虚的表现。补肝血,早睡是关键子时睡觉最补肝,《黄帝内经》中说:“人卧血归于肝”,我们只有在躺下睡觉时,血才能回于肝中,尤其是晚上十一点到凌晨一...

《黄帝内经》春天是人解放身体的好时机

黄帝内经中有一句叫“天地俱生,万物以荣。”那么天地俱生是什么意思呢?古人为什么在春天放风筝?其实风筝在秋天也可以放,但是秋天那个风是“秋风扫落叶”的风,含有一股“肃杀之气”,不适合人做户外运动。秋天人应该开始“收敛锋芒”,准备贴秋膘过冬了!这个时候去放风筝,就等于在和天地作对。而我们在春天放风筝...