北京4口人午餐火了,不慌不忙3样上桌,儿子:幸福是吃妈妈做的饭!
熬玉米渣粥,米我是直接用手抓,比较靠谱,一大把米正好一二大碗粥的量,都能吃得好,还不会剩下。把玉米渣冲洗两遍,煮锅里的水烧开后,下入玉米渣搅一搅,先大火烧开,再转中小火熬煮到粘稠,中途需要搅拌,关火。牛奶麦片粥加白煮蛋。这天气一冷吧,我就感觉肚子里发空,总想吃点东西,结果是一放纵,体重飙升。
林诗栋淘汰卡尔伯格后,急切呼唤午餐:已过下午三点,快回吃!
之前的比赛老是延后,结果男单比赛结束时都快到下午三点了。林诗栋还没来得及吃午饭,后面还有男双和混双的比赛等着他。他现在饿得不行,得赶紧回去吃饭。
午饭四十分钟做好,六菜一汤花不到四十块钱,五个人都吃撑了
清爽可口:鲜嫩西葫芦虾仁最后,一份清爽可口的西葫芦虾仁,是午餐的压轴美味。虾仁的鲜嫩口感,搭配上西葫芦的清爽,散发出清新海鲜的香气。将虾仁化冻备用,西葫芦切片,炒锅中加油,下西葫芦和虾仁,炒制出清爽可口的美味佳肴,口感鲜嫩多汁。这款西葫芦虾仁,清爽可口,为午餐增添一抹清新。这一顿欢乐的午餐,...
江西男子晒消费降级伙食火了,1个月生活费300,做一顿午饭吃一天
青椒炒小鱼干是陈亮最喜欢的一道菜之一,这道菜吃起来香辣咸香,是陈亮从小就很爱吃的一道农家下饭菜。陈亮通常会将青椒切成碎末,然后将老家小溪里抓的小鱼干,用油炸至金黄酥脆,然后加入适量的盐、生姜丝爆炒入味。再将切好的青椒碎末倒入锅中一起爆炒,加入生抽,少许蚝油进行调味,翻炒入味后即可出锅,这样炒出来...
午饭吃撑,被迫“动刀”!原来,这些常见病,都是“撑”出来的!快收好...
第五是压力太大,许多人饮食不规律,只有在比较放松的晚上才能好好吃顿饭,非常容易吃撑。当然,如果您实在对自己没有自信,那么,不妨在饭前饭后做一下这些工作:餐前20分钟喝汤;有点儿饿时开始吃饭,并固定吃饭时间;吃饭细嚼慢咽,保证20分钟;适当多吃凉拌菜和粗粮;...
减肥男生午饭吃什么
核心提示:减肥男生午饭可以吃鸡胸肉、鸡蛋、菠菜、红薯、紫薯等低热量、高营养的食物(www.e993.com)2024年10月20日。需要强调的是,食物本身并不能直接起到减肥效果,控制总热量摄入和均衡饮食是关键。减肥男生午饭可以吃鸡胸肉、鸡蛋、菠菜、红薯、紫薯等低热量、高营养的食物。需要强调的是,食物本身并不能直接起到减肥效果,控制总热量摄入和均衡...
“打工人在7-11吃午饭,丢人吗?”
一名顾客表示,自己来便利店吃午餐是因为在手机上领取了团购券,券后面食套餐只要10元上下,非常便宜。面食出餐比其他品种要快,5至10分钟就能吃到,而一份咖喱饭则需要等待15分钟左右。对此,店员解释,因为肉排是现炸,用时会比煮面更久。此外,样品柜中的咖喱饭,猪排是切好的;而实际点单中,顾客默认得到的是一整...
睡好“子午觉”,胜过吃补药?除夕守岁,请做好这件事
推荐大家第二天白天可以睡个短觉来进行补觉,或者延长第二天夜间的睡眠时间,这种及时补觉的效果比较好~什么是“子午觉”?“子午觉”就是在每天的子时(23:00~1:00)和午时(11:00~13:00)这两个时段内入睡,原则是“子时大睡,午时小憩”。“子午觉”的益处...
16年男子上午存入银行600万,吃个午饭只剩690元,银行:正常扣款
“我就办张卡存钱就行,不要什么乱七八糟的套餐。”工作人员无奈的点点头,将郑先生那600万存进了郑先生的账户里,存完钱,郑先生心里的一块石头也就随之落下了,刚好到了吃午饭的时间了,郑先生打算去找家饭馆,好好的饱餐一顿。扣款信息中午十二点左右,郑先生刚吃完了午饭正在散步消食,突然,他的手机震动了...