肥胖人群更容易“中风”,寒冷季节老年人注意这些

“从中医角度,运动分为阴性运动和阳性运动,上了年纪以后更推荐轻柔、舒缓的阴性运动,对身体无伤。”她表示,传统养生功法,可以很好地促进身体内的气血运行、健脾开胃,是适合中老年人的养护方式,对心脑血管预防非常有用。“先清才是补,先通才是补,运动也是一种‘补氧’。在大自然中放松让体内气血通畅,排出没用的...

老人脑梗塞喝什么好?专家推荐的营养品大全

普洱茶作为一种健茶饮,对脑梗塞的科普辅助治疗具有一定的主治医师效果。通过降血脂、降压和改善血液循环等方式,普洱茶可以帮助脑梗塞患者减轻痛苦,提高生活质量。但是,脑梗塞是一种严重的内科疾病,患者在饮用普洱茶的妙手同时,还应积极配合医生的鱼治疗和个人的脂肪复训练,保持良好的引起生活惯和健饮食,全面控制病情。

告别脑梗风险!叶酸、维B6你用对了吗?长期服用5大注意事项

而许多人并不知道,预防脑梗塞的关键可能就藏在我们日常饮食中的两种营养素——叶酸和维生素B6。这两种看似普通的营养素,究竟有何神奇之处?它们真的能帮助我们远离脑梗塞的威胁吗?近日,一位资深神经内科专家张教授在接受采访时透露,长期合理补充叶酸和维生素B6确实能显著降低脑梗塞风险。不过,他同时强调,服用这两种营...

脑梗塞

产品说明本品是以大豆磷脂、大豆油、明胶、甘油、水为主要原料制成的保健食品,经动物功能和*试食试验证明,具有辅助降血脂的保健功能。大豆磷脂软胶囊的发现及应用1844年法国人Gohley从蛋黄中发现卵磷脂(蛋黄素),并以希腊文命名为Lecithos(卵磷脂),英文名为Lecithin,自此揭开了其神秘的面纱。至1925年德国一...

三伏天:不想脑梗宁可睡觉开空调,医生提醒老年人,也别干这些事

三伏天虽然很热,人们会减少外出的频率,但是还是需要外出的,在外出回家的时候,老年朋友最好可以先在空调房的门口待上几分钟,之后再进入空调房享受凉爽的房间。这样做可以避免温度突然下降导致血管过度收缩,也可以给身体调节温度的时间,有效降低脑梗塞风险。

夏季心血管疾病多发,做好这7件事安“心”度夏

再者,随着人体在高温下出汗量的增加,体内水分迅速蒸发,这会导致血液黏稠度上升,容易形成血栓,进而提高了心梗和脑梗的风险(www.e993.com)2024年11月8日。炎热的气候还常常让人心情变得焦躁不安,影响睡眠质量,这些都会刺激神经兴奋和血压升高。特别是对于老年人,情绪的波动,如激动或生气,很可能会诱发心绞痛、脑梗塞及心律失常等问题。

53岁男子洗澡突发脑梗,不幸离世,提醒:3个洗澡习惯尽快改掉

这种加速的血液循环不仅能够帮助身体更快地排除代谢废物,还能提高身体对氧气和营养的吸收效率,从而促进整体健康。新陈代谢的加快,也意味着身体能更有效地利用能量,对于保持体温和增强身体活力都有积极作用。(3)洗热水澡在冬天可以成为抵御寒冷的有效手段之一。当外部环境温度较低时,人体会通过收缩血管来减少热量的流失...

一天吃一个鸡蛋,是营养品还是心血管疾病的“导火索”?

一天吃一个鸡蛋,是营养品还是心血管疾病的“导火索”?不仅是王女士的婆婆,很多人都听说过,鸡蛋一天吃一个就好,不能多吃,不然容易导致血脂升高,而血脂高又会增加罹患心脑血管疾病的风险,因为蛋在很多人眼中就成为了心脑血管疾病的“导火索”。当然,也有人坚持认为,鸡蛋是最有营养的营养食物,不能这样误会它,那么...

每天服用的保健品,少则两三种,多则七八种!“个性营养定制”兴起...

”在南京市第一医院营养膳食中心主管营养医师戴春看来，如此选择营养品的方式需要对于产品是否合格、产品的营养标签或者说含量是否与人体的推荐摄入量一致、以及配方中是否添加其他物质等多方面持审慎态度，“比如配方里面会不会添加改善睡眠、改善血糖这种药用成分。”而比起吃好几种营养品，戴春提醒，显然均衡饮食、...

揭秘老年人保健品诈骗套路:送礼品,洗脑,叫爸妈,三无产品

“降血压、降血脂,对胃好、对肾好、对肝好……”无据承诺,虚假、夸大承诺,再加上洗脑的诈骗销售语言,“药效不够,广告来凑”,让人防不胜防。案例2017年底,四川省泸州市邬龙门市部违法发布保健食品虚假广告,宣称伊路健牌蜂胶等保健食品胶囊是治愈胃炎、高血压、糖尿病、胰腺炎、脑溢血、脑梗塞、肺气肿、坐骨...