秋季想要养好“脾胃”,记得生活中避开2个误区,可合理利用食疗
小米可以煮饭吃,也可以经常煮小米粥喝,当然,如果能够用小米搭配一些百合、红枣、枸杞等煮粥喝,粥的味道会更好一些。还有山药,这也是生活中常见的一种食物,山药中有很多的淀粉酶和氧化酶。这两种物质可促进肠胃蠕动,提升消化能力,帮助修复胃黏膜,对于调理脾胃起着积极作用。南瓜也可以常吃,南瓜中有比较丰富的维生...
说到煮稀饭好吃的“海南好米”,你想到哪种?
为更好满足海南饮食习惯,今年首次遴选10个适宜制作稀饭的水稻品种参加“海南好米”海南稀饭品种鉴评,不断丰富“海南好米”金奖品种品类。省内外水稻行业科研及推广领域专家通过气味、外观、适口性、滋味、冷饭质地等5个方面进行品鉴后,泷两优868、玮两优钰占、留香优贡丝香等3个品种获第六届“海南好米”金奖品种...
第六届“海南好米”评选结果出炉 首评稀饭金奖品种
为更好满足海南饮食习惯,今年首次遴选10个适宜制作稀饭的水稻品种参加“海南好米”海南稀饭品种鉴评,不断丰富“海南好米”金奖品种品类。现场,省内外水稻行业科研及推广领域专家通过气味、外观、适口性、滋味、冷饭质地等5个方面分别品鉴干蒸米饭和独特的海南稀饭。最终,泷两优868、玮两优钰占、留香优贡丝香等3...
胆结石手术喝啥稀饭比较好
1.小米稀饭小米富含多种维生素、氨基酸、脂肪油等营养成分,能够促进伤口愈合。此外还可以增强机体免疫力,有助于身体恢复。2.燕麦稀饭燕麦含有丰富的膳食纤维,可增加肠道蠕动,预防便秘的发生。同时还能降低血脂水平,减少胆固醇在体内的积累,从而达到辅助防治胆结石的目的。3.蔬菜瘦肉粥蔬菜瘦肉粥中含有的蔬菜可以为...
【边城好味】西双版纳哈尼鸡肉稀饭:“鸡”与“米”的邂逅
“学习强国”云南学习平台、云南发布、云南网联合推出“边城好味”美食系列短视频,带你一起探寻边城独特美食。今天让我们一起品味西双版纳哈尼鸡肉稀饭“鸡”与“米”的邂逅原标题:《边城好味西双版纳哈尼鸡肉稀饭:“鸡”与“米”的邂逅》
大量上市!吃莲藕不如吃它,营养极高,润肺健脾,随手一做比肉鲜
对于平时不喜欢麻烦,又喜欢偷懒的人来说,芋头稀饭是最值得选择的一种做法(www.e993.com)2024年10月24日。因为只要你把它做好了,咱们就不用再炒菜了,这样一来,饭菜的问题都解决了。但很多朋友却不知道怎么做,今天就来给大家分享详细的做法。挑选芋头的时候,我喜欢吃个头比较小一点的芋头,因为小一点的芋头,我总感觉它吃起来比较软面,而一...
早上“养肝黄金期”,少吃馒头稀饭,多吃这4样,养肝护眼身体好
2.鸡蛋打入碗中,加入适量面粉、虾皮、荠菜,加入适量的盐,加入适量的清水,调成比较稀一点的糊状。3.平底锅加油烧热,舀入适量的面糊,用铲子摊成饼状,调小火,将鸡蛋饼的双面煎至金黄色即可食用。这四道早餐不仅口感美味,而且富含丰富的营养素,如维生素、蛋白质等,对于养肝护眼有着一定的辅助效果。早餐是“...
第六届“海南好米”评选出炉
看看哪些“海南好米”煮稀饭好吃?海南日报讯(海南日报全媒体记者??陈彬)7月5日-6日,第六届“海南好米”评选活动暨2024年海南稻米产业发展大会在三亚举办,3个品种在评选中获得“海南好米”金奖品种,1个品种获得“海南好米”稀饭金奖品种。本次会议设置了第六届“海南好米”评选、“海南好米”产业联盟成立、...
炒花生米,直接下锅就错了!多加1步,花生米更酥脆,好吃不回潮
6、炒好后出锅,撒上食盐或者白糖,爱吃咸的有味的,还可以撒些五香粉、辣椒粉,更有滋味。等花生米晾下来了,就可以食用了,又脆又香很好吃。炒花生米时,注意以下几点:一、花生米入锅前,多加一步用水冲洗,只要将每颗花生米打湿就可以了,不需要长时间浸泡。这么做不仅可以去掉花生米表面的灰尘,还可能让花生...
第六届“海南好米”评选出炉 3个品种荣获金奖
看看哪些“海南好米”煮稀饭好吃?7月5日-6日,第六届“海南好米”评选活动暨2024年海南稻米产业发展大会在三亚举办,3个品种在评选中获得“海南好米”金奖品种,1个品种获得“海南好米”稀饭金奖品种。本次会议设置了第六届“海南好米”评选、“海南好米”产业联盟成立、“海南好米”示范推广及品牌建设座谈交流...