胃感总是不愉快?出招:水中加四类配料,疗养胃黏膜逐退胃病烦忧

注重养生的人对黄芪会比较熟悉,也会经常泡黄芪水饮用,并且他们一般是为了补气提神,却不知道饮用黄芪水对治疗胃炎有一定的效果。黄芪有补气升阳、益卫固表和利水消肿等作用,能有效地增强人体的免疫力,它是一种温性食物,有很好的温补身体效果。如果胃经常不舒服,就常喝点黄芪水,可以帮助改善不适,让胃舒服很多。3...

红枣干吃还是泡水喝?营养师:想要充分发挥它的功效,不妨这样吃

在生活中经常吃红枣,不仅可以帮助我们的肠胃蠕动,起到一个健脾养胃的作用,还可以缓解胀气等情况。除此之外,人们还可以将红枣熬粥喝,不仅吃起来不会干干的,还会刺激胃酸的分泌,有助于肠道的消化。3、利于肝脏排毒红枣泡水喝还可以增加我们身体的免疫力和抵抗力,由于红枣中还含有铁元素,还可以增强血红蛋白的活性,...

孕妇可以喝什么茶水比较好?选择适合自己的茶饮

1.薄荷茶:薄荷茶具有清凉解、消炎镇痛的女性功效,可以帮助缓解妊娠期间的消化不良、恶心和呕吐等不适症状。2.罗汉果茶:罗汉果茶富含维生素C和纤维素,有助于促进肠道蠕动和排便,缓解孕妇便秘问题。3.金银花茶:金银花茶具有清热解、抗病和镇静安神的功效,适合缓解患有感冒和喉咙痛等症状的孕妇。4.柠檬茶:柠...

40天超长三伏天开始!此时就要热着过,一定要记住!_澎湃号·媒体...

5.喝三豆汤——能祛湿常有说法,“夏季吃豆胜过吃肉”,有一定道理。夏天暑湿,有人胃口不好,而大多数豆类都具有健脾祛湿的作用。清华大学第一附属医院营养科原主任王玉梅在健康时报刊文中推荐了三豆汤(赤小豆、绿豆和黑豆),先将豆子泡几个小时,然后用小火慢熬至三种豆煮烂,就做好了。⑨6.吃桂圆——安...

灭菌“杠把子”已发现,每天泡点喝,冲走幽门螺杆菌,胃好了

四、灭菌“杠把子”已发现,每天泡点喝,冲走幽门螺杆菌,胃好了。虽然感染幽门螺杆菌可以通过药物去控制清除,但因为幽门螺杆菌有反复复发的特点,如果药剂量大,很可能就会导致出现副作用,并且增加幽门的耐药性。所以此时采取食疗来辅助杀菌养胃,更温和管用。

胃不好的人,用白开水泡点“它”,每天坚持喝,修复胃黏膜更养胃

山药可以健脾,对胃很有好处,肠胃不适,吃点山药能改善,它有保护胃粘膜的作用(www.e993.com)2024年11月8日。将山药磨成粉,每天用水泡来喝,更方便食用,营养也便于吸收。5、藕粉不用吃药轻松调理你的肠胃,只需要一些简单的食材,每日一点让自己的肠胃更加舒服更加健康,肠胃不再难受,才能让自己更加自在。莲藕就是这样的小食材,它含有黏液蛋白和...

嗓子不舒服泡点胖大海?没你想的那么简单!

5.胖大海含有半乳糖醛酸、阿拉伯糖、半乳糖乙酸、半乳糖等,糖尿病患者最好少喝。→针对不同症状,胖大海仅是泡水那么简单吗?医生建议,服用胖大海时,比如急性扁桃腺炎,用3至5枚,开水泡服。风热感冒引起的咽喉燥痛,干咳无痰,声音嘶哑,用胖大海5枚、甘草3克、泡水饮服。

中医儿科杨晓:汤泡饭真的适合宝宝吃吗?汤泡饭对孩子有什么不好

宝宝最好是米饭和汤分开吃。为了防止宝宝厌食,可以让他吃一口饭,咀嚼后再喝一口汤。饭前可少量的喝上几口汤,以湿润口腔和食道,便于咀嚼和吞咽食物,还能刺激嘴和胃提前产生唾液和胃液,对消化食物大有帮助。吃饭时可少量喝汤,一定要细嚼慢咽,以输入水分、增进食欲,这并不影响食物的咀嚼过程。但要注意进食时汤水不...

霜降养生:保暖从脚和胃开始 推荐3款养胃餐

大麦陈皮茶(缓解腹泻):感觉胃不舒服,我就泡点大麦茶喝,胃就感觉“暖和”多了。秋季腹泻的人比较多,也可以泡杯大麦茶缓解一下,而且还有预防腹泻的作用。另外,陈皮、山楂都有舒肝解郁、健胃消食的作用,但胃不好的人不适合吃山楂,建议泡点陈皮喝,陈皮性温,健脾养胃的效果也不错。详细...