三伏“喝错”祛湿茶,湿困更严重,快速判断4种湿气型,一招拔湿除病

同时,可以用几朵干菊花作为装饰点缀在粥面上,或者冲泡一杯菊花茶搭配食用。功效:此药膳粥适合夏季食用,有助于清热解暑、健脾利湿、养颜美容。3、痰湿痰湿的人总觉得喉咙有痰,但就是咳不出来,因为湿气让痰变得特别黏。还会觉得胸闷闷的,好像压了块大石头,喘不过气来。吃饭也没胃口,肚子还胀。大家常说的...

身上湿气重喝什么茶可以祛湿

菊花茶是以菊花为原料制成的花草茶,菊花性微寒,具有疏风散热、平抑肝阳、清肝明目之功效,对于体内湿气重伴有头晕目眩、视物昏花等病症有一定的调理效果。适当饮用菊花茶能促进身体新陈代谢,有利于湿气排出体外。但需注意菊花茶性寒凉,脾胃虚寒及体质偏寒者慎用。5.荷叶茶荷叶茶是将鲜荷叶晒干后冲泡而成,荷叶味...

湿气重,人变丑变懒还易累?“祛湿大法”正在派送中…

2、清爽茶材料:陈皮2克、白茅根2克、薄荷2克,绿茶2克、甘草1克、干姜1克适应人群:脸上爱长痘、爱冒油、容易上火、白带偏黄,但同时小肚子又是凉凉的,容易拉肚子,有时又大便不成型人群。3、南芪四神豆鸭汤材料:五指毛桃50克,怀山药、茯苓、莲子、芡实各30克,白扁豆50克,广陈皮15克,老白鸭1只(约12...

男性湿气重喝什么茶好?专家郭兰医生分享五种茶助排湿气

4、五花祛湿茶五花祛湿茶是由金银花、杭白菊、扁豆花、鸡蛋花、木棉花这5种花茶所制成的茶饮,主要就是调理体内的湿气,而且对清热解毒有一定的作用,特别适合夏天湿气重的人饮用。5、竹叶茶如果男性体内的湿气比较重,还可以喝竹叶茶来调理。将适量的竹叶茶加少量的冰糖放在杯子里,加上沸水冲泡即可饮用。这个茶...

春夏交替湿气重!喝这杯300年老字号好茶,湿气一除,全身轻松

不想这么麻烦,可以试试这款300年老字号的好茶——雷允上赤小豆薏米茯苓茶。中国邮政发行的「四大药堂」邮票我当时选择它,就是看中了「雷允上」这块金字招牌。雷允上和同仁堂、庆余堂、陈李济并称「中华四大药堂」。从1734年传承至今,是国家非物质文化遗产保护单位,线下拥有60家中医馆!

体内湿气重喝什么茶可以祛湿?推荐7款祛湿茶十分有效

喝什么茶可以祛湿?1、绿茶绿茶不发酵,能最好地保留茶的原味和功效,最大限度地发挥茶的作用(www.e993.com)2024年12月18日。因此,湿气重的人可以多喝绿茶,如碧螺春、姑青茶、西湖龙井、铁观音、毛尖茶等。但需要注意的是,绿茶很冷,不宜多喝或长饮,否则会对身体造成伤害。2、红豆薏米茶...

下次再遇到广东人说湿气重,请他喝这个茶

广藿香紫苏茶材料广藿香3g,紫苏3g(1人份)做法上述材料加水150毫升,煮5分钟,可代茶饮。功效祛湿解表和中。适合人群夏日贪凉吹空调太过受寒导致的感冒,出现恶寒发热,头身困重疼痛,腹痛腹泻,恶心呕吐,胸脘痞闷,舌淡红,苔白腻。

湿气太重尿酸高喝什么

核心提示:湿气太重尿酸高可以喝薏米红豆汤、冬瓜汤、赤小豆薏米茶等,可以一定程度上改善症状。1、薏米红豆汤湿气重尿酸高可能是由于经常吃一些嘌呤含量比较高的食物引起的,比如海鲜、动物内脏等,导致体内湿气过重,尿酸高。而薏米红豆汤可以很好的利尿消肿,排出体内多余的湿气,从而改善症状。2、冬瓜汤冬瓜汤主要是由...

湿气来袭,饮用三茶健脾胃,摆脱“困重”缠身

藿香与佩兰可化湿、和胃止呕、醒脾。两者相伍为用,可制作代茶饮,调理湿温初起导致的身重倦怠、恶寒发热、脘痞不舒、舌苔黏腻等。藿香佩兰茶材料:藿香9克、佩兰9克、绿茶6克做法:先把称好的绿茶、藿香、佩兰放入可煎煮的容器中,用清水浸泡;加水500毫升,煮沸10分钟,取汁代茶饮之。

南方人湿气重?喝什么茶能祛除“湿邪”?

我们知道,武夷岩茶为半发酵茶,茶性比较温和,适合大多数体质饮用。湿气重可能导致行气不顺,而武夷岩茶是公认的“茶气足”,正如卢仝在《七碗茶歌》中写道:四碗发轻汗……常饮茶气足的武夷岩茶,可帮助行气排汗,利尿除湿。四肢沉重,可饮绿茶绿茶为不发酵茶,茶叶内的各种有效内含物被最大程度地保留了下来,譬...