儿媳坐月子抠门婆婆只给吃白菜,妈宝丈夫:白菜不仅好吃还有营养

家里餐桌上永远是白菜、豆腐、土豆这些最便宜的菜,连个鸡蛋都不舍得多煮几个。大伟从小没见过什么“好东西”,但他妈总跟他说:“人啊,就得勤俭持家,这白菜好,便宜有营养,能吃出好身体来。”大伟听多了也信了,觉得妈说的都对。就这么一天天过,李大妈的钱是攒了一分又一分,菜还是买那几样,过日子真是...

备孕吃羊胎盘大补?真实案例:吃完胎盘,差点流产……

在和朋友的一次闲聊中,婷婷听说“吃啥补啥”挺管用的,对于婷婷这种想要孩子而不得的情况,最佳办法就是吃动物胎盘,能提升生育能力。婷婷想着自己属羊,那就找点羊胎盘吃好了。过程有点艰辛,因为菜市场有羊肉、羊杂、羊骨头,但怎么都找不到羊胎盘,最终只好联系了摊贩,特意预定了一份羊胎盘。菜市场它不卖胎盘啊!

母羊怀孕期间应该补哪些营养?母羊怀孕吃什么对小羊好?

一、维生素维生素对怀孕的母羊来说也是必不可少的。维生素A、D、E和叶酸等都对胎儿的生长和发育起着至关重要的作用。缺乏这些维生素可能会导致胎儿畸形、早产等问题。因此,在母羊怀孕期间,应保证饲料中维生素的含量,必要时可添加维生素补充剂。我们给羊补充维生素,可以使用:多维太保,拌料或者是饮水,这样可以均衡补...

孕期营养攻略:科学饮食,孕育健康宝宝!吃什么?看这里!

而深绿色和红黄色蔬菜,如菠菜、西兰花、胡萝卜等,则富含叶酸和其他重要营养素,有助于预防胎儿畸形。3.全谷类和坚果,健康能量加油站全谷类食物如燕麦、全麦面包等,富含膳食纤维和B族维生素,有助于维持孕期良好的消化系统功能。而坚果类如核桃、杏仁等,则富含健康脂肪、蛋白质和矿物质,是孕期的理想零食选择。4...

人受孕后吃什么好

核心提示:受孕期间,均衡饮食至关重要。建议食用燕麦、菠菜、西兰花、橙子和核桃,以确保获得足够的营养支持胎儿健康发育。需注意的是,食物并不能直接治疗或预防所有孕期并发症,如有特殊状况应及时就医。受孕期间,均衡饮食至关重要。建议食用燕麦、菠菜、西兰花、橙子和核桃,以确保获得足够的营养支持胎儿健康发育。需注意...

【范志红】备孕期,这些食物该吃吗?——网友问答

答:消化道的健康对保证孕期营养非常重要(www.e993.com)2024年11月2日。孕早期往往食欲下降,但如果你孕前消化能力就不怎么好,那么你的营养基础就比较差,更难以承担孕期的负担。这种情况下,建议你咨询医生,请医生根据你的具体情况推荐一些孕妇能够服用的助消化药物,比如胃蛋白酶、多酶片、乳酶生、健胃消食片、乳酸菌素片之类,都比较安全。顺利地消化...

孕期吃皮蛋,营养又健康!但这些细节你不能不知……

一、怀孕能吃皮蛋吗?当妈妈怀孕后,对于食物的摄入总是格外小心。那么,怀孕期间的准妈妈们能否吃皮蛋呢?答案是肯定的,但需要适量并注意一些关键事项。皮蛋,又称松花蛋、变蛋等,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、钾等矿物质。对于孕妇来说,皮蛋可以提供必要的营养支持。然而,由于皮蛋中含有较...

哈佛研究:孩子出生时间会影响智商!“聪明月”出生的娃更聪明

妈妈在怀孕早期的时候是在夏季,这时候水果蔬菜会比较多,妈妈胃口不好,但是也能吃得下东西。而在秋季的时候宝宝在快速增长,天气不那么热了,妈妈的胃口也会变好,这时候也有助于宝宝的生长发育。到了冬天或者是春天生下孩子的时候妈妈要坐月子,等孩子出了月子会爬会出去玩了,正好是春天万物复苏,这时候也有助于...

不一般!孕期控制体重,来这里学一学

有些年轻的孕妇不知道主食的种类,偏瘦的孕妇吃很多的玉米、红薯等饱腹感很强的薯类,体重增长很慢;还有些认为只有大米和面条是主食,而燕麦、黑米这些属于杂粮,吃了不会胖,一不小心吃多了,体重照样会长得比较快。所以,在门诊中,营养科的医生们都会为孕妇们制订个性化的营养干预方案,并建议她们每天测量体重,做好...

不一般!这里医生的“武器”是食物,孕期控制体重大有讲究

很多孕妇觉得主食容易胖、会升高血糖,而水果口感好,平时吃大量的水果代替主食。殊不知水果里的果糖也是碳水,吃得太多不仅引起体重增长过快,也容易升高血糖。所以建议每天摄入的水果量在2个拳头大小即可。很多长辈会觉得汤很有营养,会煲各类汤,事实上很多鸡汤、筒骨汤中脂肪含量较高,对孕妇来说并不适合。建议体重基...