“减肥”成为今年爱国卫生运动主题,温州发布“肥胖地图”

根据调查结果发现，温州居民膳食营养的主要特点为：“三多四少四合理”，也就是说，居民对于畜禽肉、水产类、盐等摄入过多，水果、蔬菜、奶类以及食物摄入种类较推荐量摄入不足，谷薯杂豆类、蛋类、大豆及坚果、食用油的摄入量在合理范围内。而从温州肥胖率较高的几个县（市、区）大多显示居民的畜禽肉摄入量较高...

官方出减肥“四季”食谱,这些温州人喜欢的特色美食还能不能吃?

普通人照着华东地区食谱吃能顺利减重吗？温州医科大学附属第一医院内分泌科副主任医师虞伟慧表示，《指南》里的食谱经过精细的热量计算，把总能量控制在1200kcal~1600kcal范围内，使得三餐的菜品相较网络上流行的各种减肥食谱更多样化、日常化，可操作性强，如果能较自律的按食谱吃，是可以实现减重目的。“原来吃对了...

“热辣滚烫”催生拳击热减肥潮 温州不少拳馆节后火热

谢轼是市区温州康格锐拳击馆的馆长。这个春节，谢轼明显感觉到拳击在女生群体中有点“小火”。“电影上映之后，不论是我们拳馆的官方抖音号的浏览量还是拳馆电话的咨询量都上升了，都是以女生为主。这两天刚开工，就有两名女生前来试课。”谢轼介绍，瘦身是大部分女会员参与拳击运动的目的。像电影中贾玲一年瘦1...

合理减重、保持健康||2024年温州市全民营养周系列推送(十四)

3、减重的过程中不只关注体重变化,更要关注体脂率和肌肉量的变化,做到减少肌肉的流失,维持机体的肌肉量和基础代谢率。4、减重者应清楚了解减重的过程和机体正常的生理变化,循序渐进,逐步减至正常体重。继续滑动看下一个轻触阅读原文温州市营养学会向上滑动看下一个原标题:《合理减重、保持健康||2024年温州市...

官方出减肥“四季”食谱 温州特色美食还能吃吗?

据悉,目前温医大附一院内分泌科正在招募第二批80位糖尿病前期的超重或肥胖患者,免费进行生活方式干预。控制总能量摄入温州这些美食减重期也能吃《指南》的全国减肥“四季”食谱,保留特色饮食,那温州人喜欢的灯盏糕、炒粉干、糯米饭、猪脏粉、麦饼、敲鱼、猪油糕、猪油渣、鸭舌、江蟹生、鱼丸、鱼饼等地方特色美...

温州针灸减肥推荐地方

核心提示:温州穴是针灸学中的一个穴位,具有祛寒祛湿、疏通经络、温补阳气等功效,通过针灸温州穴可以缓解减肥患者的疲乏、无力等症状,对温胃止痛、降逆止呕也有一定的辅助作用,在辅助减肥方面有很多地方,如温胃经、大肠经、膀胱经等(www.e993.com)2024年11月16日。温州穴是针灸学中的一个穴位,具有祛寒祛湿、疏通经络、温补阳气等功效,通过针...

温州警方捣毁一条生产、销售有毒、有害减肥药产业链

2021年10月,市民周女士来到温州市公安局鹿城区分局南浦派出所报警称,自己吃的减肥药有问题。一个月前,她在微信朋友圈里看到一款天然纤体素,标榜“一月瘦十斤,终身不反弹”,对方还发布了不少减肥成功的案例。爱美心切的周女士信以为真,购买服用了将近1个月,其间出现了头晕、心悸、心跳加速、失眠等不适症状。此后...

温州一微商在朋友圈卖这种减肥药,被判刑!

2019年11月以来,微商陈某通过网络途径购进减肥药“COSYZING分子肽植物压片糖果”“寒秀果蔬酵素压片糖果”,共计90盒、15120元,并在未取得食品质量合格证明等有关文件的情况下,在微信朋友圈、闲鱼平台出售给不特定消费者。2020年4月7日,有关部门在陈某的仓库中查获上述两种减肥药,经检测,两种产品中均含有西布曲明...

温州十大小吃之一,有上千年历史,是高蛋白低脂肪的减肥良品

温州人民通常制作一大块鱼饼,放冰箱冷冻,想吃的时候拿出来蒸熟切成片,然后搭配一些酱料。不仅做法简单,还具有丰富的营养物质。作为传统工艺食品的它不添加任何色素及防腐剂,含有人体所需的氨基酸钙和各种维生素以及大量的蛋白质。属于高蛋白低脂肪食品,适合减肥人群食用,既补充了营养物质,又不会增加太多的脂肪。

浙江省温州市洞头区打好“瘦身健体”组合拳推进事业单位改革提质...

新一轮党政机构改革以来,浙江省温州市洞头区按照机构改革精神,统筹推进事业单位配套改革,多点发力,分步实施,规范机构编制管理,强化公益服务职能,推进优化协同高效,实现事业单位“减肥瘦身、强筋健骨”。一是分类别清理规范促“瘦身”。严格认定标准和范围,根据不同类别事业单位的特点,分类分批对全区248家事业单位实施改...