“老便秘”吃益生菌没什么用,这个研究结果有点意外

消化不良来点益生菌,便秘来点益生菌,拉肚子也可以来点益生菌……各种广告中,益生菌大有“包治百病”的趋势。但最近发表在严肃医学期刊上的一个临床研究结果却说,吃益生菌对改善便秘并没有什么用。参与研究的医生说:益生菌的确有改善肠道功能的作用,益生菌对腹泻的治疗效果比较明确,但从本次研究的结果看,...

宝宝消化不良、积食、便秘是吃益生菌还是消化酶?

宝宝消化不良、积食、便秘是吃益生菌还是消化酶,应该要结合宝宝的实际情况综合考虑。如果宝宝消化不良、积食、便秘,是胃肠道消化吸收功能不佳导致,容易受到饮食影响。_新浪网

复合益生菌有哪些?这款活菌数超高

再者是妈咪爱复合益生菌。这款产品在儿童肠道健康领域表现突出,对于儿童常见的消化不良、腹泻等问题有较好的缓解效果。它的配方较为温和,适合儿童肠道。还有康萃乐复合益生菌,以其高品质的菌株和科学的配方,为肠道健康提供有力支撑,有助于增强肠道的免疫力和消化功能。复合益生菌有哪些?面对众多的复合益生菌产品,...

都是绿豆汤,为什么有的是红色,有的是绿色?到底哪种更好?

绿豆的膳食纤维高达16.3%,富含低聚糖等可溶性膳食纤维,可以促进肠道益生菌增殖,对维持肠道微生态平衡有重要作用。另外,不溶性膳食纤维,可以帮助刺激肠道蠕动,预防和缓解便秘。与蛋白质一样,膳食纤维属于营养素里的“顽固成分”,并不容易受到温度、氧气等因素的影响,比较稳定。4富含B族维生素、钾等成分夏季...

维护免疫力的第一道防线——肠道健康,要学会吃对益生菌

既然益生菌这么好,是吃得越多就越健康吗?当然不是了!比起“菌株数量”,更应该看重“菌株质量”,那么应该如何选择哪种“高质量”的益生菌来提高身体抵抗力呢?很简单,让我们来记住两种丹麦益生菌菌株:LGG??鼠李糖乳酸杆菌和BB-12TM动物双歧杆菌。

浣小亲益生菌可以长期吃吗,助消化不积食宝宝肠道更健康!

很看好浣小亲品牌,宝宝以前也用过别的品牌益生菌,但是消化不良、积食的问题没有明显改善,好朋友推荐浣小亲给我,我就给宝宝买了一盒,效果很明显,用了半盒左右,孩子明显排便顺畅了,肚子也不经常咕噜咕噜叫了,也愿意吃饭了,原来孩子因为不消化,所以吃饭特别费劲,现在,宝宝一直在吃浣小亲,吃饭香,身体棒,好长时间都没...

乐健康|螃蟹有“针眼”是被打了东西?葡萄上的白霜是农药残留?真相...

从营养学的角度来说,益生菌有益于肠道健康,有些益生菌还能促进脂肪和糖的代谢。但益生菌并不是越多越好,人体菌群应该保持在平衡状态。过度摄入和补充益生菌,不仅不能对人体产生积极作用,还有可能扰乱肠道环境,产生严重的负面作用,如腹胀、腹痛甚至腹泻。5.月饼久放不坏是因为防腐剂多流言:月饼久放不坏...

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4.促消化酸奶中的蛋白质更易吸收,其中的乳酸还能抑制有害微生物的繁殖,促进胃肠蠕动和消化液分泌,提高多种矿物质的吸收率,适合消化不良时饮用。5.缓解腹泻酸奶中含活乳酸菌和乳酸,对缓解腹泻有好处,最好在饭后喝。6.调节情绪肠道健康也会影响情绪,常喝酸奶可以减少与情绪和疼痛感有关的大脑区域活动。

做好4件事肚子不涨了,消化特别好!经常积食的你一定要看看

莫沙必利、多潘立酮、曲美布汀等胃肠促动力药物可促进消化道正常蠕动及改善食欲,明显改善餐后饱胀感,还有止吐的作用。目前Hp根除治疗推荐铋剂+PPI+2种抗菌药物的四联方案,可缓解上腹痛、上腹部烧灼感症状等。此外,复方胰酶散是针对儿童功能性消化不良十分有效的药物,“消化酶+益生菌”唯一复方制剂,能减轻腹泻症...

喝“防弹咖啡”可以减肥?北京市科协发布9月“科学”流言榜

但益生菌并不是越多越好,人体菌群应该保持平衡状态。过度摄入和补充益生菌,不仅不能对人体产生积极作用,还有可能扰乱肠道环境,产生严重的负面作用,如腹胀、腹痛甚至腹泻。5.月饼久放不坏是因为防腐剂多?流言:月饼久放不坏是因为防腐剂多,因此要买保质期短的月饼,防腐剂更少。