健康科普 | 肠镜前应如何准备饮食?

同时,根据2023年中华消化内镜医师协会颁布的《中华消化内镜诊疗相关肠道准备指南》的相关建议:诊疗前24小时内食用低纤维、低渣饮食可有效提高肠道清洁度,如白粥、面条、鱼、烂面条、蛋羹等。如下表所示:避免食用短时间内难以排除及影响诊察的食物:包括蔬菜的叶子和根茎、五谷杂粮、带籽的水果、红色的食物、海藻类、...

直肠癌看大便就知?提醒:上厕所时发现4个怪象,尽早做下肠镜

少吃红肉和加工肉:牛肉、猪肉、羊肉摄入过多,或者烤肉、熏肉、煎炸肉类吃多了,会导致肠癌风险增加,尽量要少吃。适当运动:世界卫生组织指出:每天适当运动能降低7%的肠癌风险,建议成年人每周进行150分钟的中等强度有氧运动。控制体重:有研究发现:成年人体重每增加五千克,就会导致肠癌等多种癌症风险增加。多补充膳食...

为啥很多人不愿做肠镜?最新研究:做一次肠镜,或能保你21年安全

不仅如此,研究人员还认为结肠镜的效果可能被低估了,因为该调查是25年前开始的,现在的医疗水平肯定比之前精进了不少,给受检者带来的获益也会更大。目前推荐的结肠镜筛查10年间隔是安全的,如果首次筛查的质量可以保证,间隔期还可以适当的延长,过于频繁的检查反而不一定能受益。肠镜检查是内窥镜的一种,是一支直径约...

50岁以上,有必要做做这项检查

肠镜检查前三天饮食种类需要易消化、少渣（少纤维），如大米粥、牛奶、蛋羹、面条、馒头、藕粉等；禁食高纤维食物，如蔬菜和水果，如海带、木耳、韭菜、西瓜、火龙果、猕猴桃等。检查前一天晚餐后开始禁食，服用清肠药后禁食任何食物。Q5：准备做肠镜检查的过程中，长期用药还能服用吗？若长期服用活血化瘀药及抗凝血药...

痛别!他还是走了,这一幕曾感动无数人

一、不能每天大鱼大肉,蔬菜要吃够:蔬菜热量不高、营养丰富,关键是富含有益肠道的膳食纤维。一天半斤打底,一斤起步才能有效保护。二、大便冲掉之前,建议回头看一看:每次便便完毕,可以仔细辨别大便有没有颜色异常,有没有柏油样(潜血,癌变危险);有没有白垩样(胆管疾病可能);有没有变细或凹槽(内痔或肠道息肉/肠癌...

再三提醒:肠息肉不想变肠癌,3类食物尽量少吃,再馋也要忍住

红肉是指猪肉、牛肉、羊肉等纤维呈红色的肉,加工肉则是腌制、烟熏、发酵等加工过的肉(www.e993.com)2024年11月12日。牛津大学的研究发现,一天吃100克(2两)红肉,肠癌风险增加17%,如果加工肉一天摄入超过50克(1两),肠癌风险也对应增加18%。为了健康,预防肠癌,建议大家适当补充绿叶菜、豆类、粗粮等富含膳食纤维的食物,膳食纤维能促进肠道蠕动,减...

做肠镜检查前,怎样才能泻的一干二净?

做肠镜前一天一定要吃低渣饮食,也就是低纤维饮食。不要吃蔬菜、水果、杂粮,这些纤维含量高。特别不能吃带籽的水果和辣椒,比如火龙果、猕猴桃、草莓、无花果、西瓜等。也可选择吃清淡半流质饮食,如稀饭、面条、清汤、没有渣的果汁。像孙女士这种之前有过没泻干净的历史,或者便秘比较厉害的朋友,最好在做肠镜前...

怎样才能优雅地做肠镜?肠镜检查前,要记住这几件事

肠镜前的饮食有讲究肠镜前24小时,应采用低渣饮食或低纤维饮食。低渣饮食包括:白粥、面条、鸡蛋等。不建议食用白薯、芹菜、韭菜等蔬菜、含籽瓜果等难以消化的食物,以免影响清肠效果。检查当天慢病药物这样吃抗血小板药物或抗凝药物是否停用抗血小板药或抗凝药,需要根据出血风险或停药期间的血栓栓塞事件风险决定。如...

好好做一次肠镜有多重要?专家告诉你

在做肠镜检查前,做好充分的准备工作,才能让检查结果准确无误。1.检查日前一晚,体检者晚餐禁食或只吃流质食物(无渣饮食,如清汤、白糖水、蜂蜜水等);2.禁食乳制品(如牛奶、椰奶、奶油浓汤等),不吃高纤维蔬菜、水果,禁吃红色或多籽的食物,如西瓜、西红柿等;...

做一次肠镜能管5至10年?为啥美国把肠镜筛查的年龄提前了5岁?

◆肠镜检查前两天的饮食,患者牢记几个字:少硬少粗多流质肠镜检查倒计时两天,患者要少吃坚硬的、粗颗粒的食物,比如说坚果、金针菇、韭菜、牛肉干等等,可以吃点面食、鱼肉、鸡蛋、水果补充营养,防止吃了泻药过度虚弱。肠镜检查倒计时一天,以流质和半流质食物为主,例如蛋羹、银耳汤、疙瘩汤、藕粉等等,不要吃豆浆、...