广东省中医院食疗方!用这种食材煲粥煲茶,养胃满分!
7.9元100克云南天然无硫6妹羊肚菌128元半斤(足干一大包)(原价:68元100克)128元半斤装,足干足称一大包送礼够体面6妹精品羊肚菌(已剪脚),菌味更加浓香性价比一等一,自己吃、中秋送礼都OK!沈阳虫草花干货28.9元半斤,43.9元1斤孢子头高货!应季采收当季新货,天然金黄自然晾晒保留虫草花原生鲜...
癌患多用“它”煮水喝,康复“近在咫尺”!
我们平素可以取五指毛桃10-15克,茯苓10克,陈皮3-5克一起煮水喝,如果比较寒凉体质,也可以再适当放入1-2块干姜一起熬煮。五指毛桃的用途十分广泛,既可以作为药材入药,又可以作为食材煲汤。我们平日可以常用五指毛桃煲汤,一般取20克左右即可。会使得汤底散发出一种独特的椰汁香气,香气随蒸汽四溢,闻者垂涎,老少咸宜。
清肺散结汤,可用于治疗肺结节
牡蛎30克、玄参12克、海藻12克、桃仁9克、红花9克、法半夏12克、陈皮12克、茯苓30克、白术12克、党参12克、麻黄6克、苦杏仁6克。从中医的角度看肺结节完全是由痰湿引发,但这已不是一般的痰湿了,一般的痰湿属于散兵游勇,肺结节这种痰湿属于顽固型痰湿,相当于敌人找了一个根据地,安营扎寨了,且越聚越多,形...
茯苓百合酸枣仁治失眠都用多少克
如果为轻症的失眠人群,可以使用10g左右的药物剂量;而对于症状较重的人群,则可能需要20-30g的剂量。茯苓、百合、酸枣仁治疗失眠时的剂量并不固定,需要根据患者的具体病情进行判断。如果为轻症的失眠人群,可以使用10g左右的药物剂量;而对于症状较重的人群,则可能需要20-30g的剂量。一、轻症失眠人群对于轻度失眠的人...
茯苓茶一次泡多少,如何冲泡茯苓茶:一次该放多少?
1.熟茶的几颗泡茶用量通常为每杯茶10克至15克。使用10克熟茶泡一杯熟茶的常用时候,质量较好的熟茶可以泡出芳香甜的每日口感,如果使用15克,则可以泡出浓厚实的每次口感。2.熟茶的吃法泡茶时间一般为10秒至30秒。建议泡一次熟茶的就是时间尽量不超过30秒,以免茶叶变得过于浓厚和苦涩。
秋冬进补该选高丽参、党参,还是西洋参……秋冬调养秘笈快收好!
材料:莲子10克、百合10克、银耳20克、枸杞5克、糯米50克、红枣10克(www.e993.com)2024年9月7日。做法:将莲子去心、百合、银耳、枸杞和红枣分别用温水浸泡30分钟左右;锅中水煮开,放入食材,大火煮沸,继续小火慢煮15分钟左右;出锅后,根据个人口味加入适量白糖即可。功效:养心安神,润肺止咳,是夏末秋初润肺养肺的佳品。适合人群:老少皆宜。
广东人最爱的10款老火靓汤,养心安神,营养美味!你喝过几种?
用乳鸽炖汤,能够滋补肝肾,调养气血、清肺顺气、强健身体。这三味同煮,既能清湿热,又能健脾胃,从而很好地排除体内的水湿,有利减肥。(1)材料:乳鸽1只、山药1根、茯苓20克、姜1块、盐适量。(2)功效:补气养血补肾阳,去湿热(3)方法:乳鸽去内脏,洗净,放入开水中焯烫一下,去血水,捞出沥干;姜洗净,切片;山药...
这种“果”每天吃30克,竟会招来2种无法治愈的疾病?很多人为了养胃...
对于痛风急性发作的人群来说,前面提到的葛根、土茯苓、车前草等能够降尿酸的药食同源最好能够一起上阵,才能起到紧急消肿止痛的作用。痛风方(精简版)原料车前草15克,马齿苋15克,土茯苓20克,葛根20克,冰糖5克。用法将药材清洗干净,然后加水没过药材浸泡30分钟左右,煎煮20分钟,再煎一次,滤汁混合之后...
减脂又清热!这份膳食食谱请查收→_澎湃号·政务_澎湃新闻-The Paper
第一站荷叶茯苓蒸鸡功效荷叶有清热解暑、利湿减肥的效果;茯苓能健脾利湿,与鸡肉结合,既能补充营养又能达到减脂的效果。步骤材料:鸡肉100克、荷叶一张、茯苓粉10克、姜片、葱段适量做法:1.将鸡肉洗净,切成小块,用盐和生抽腌制10分钟;2.荷叶洗净,铺在蒸盘上,将腌制好的鸡肉块放在荷叶上;...
中医夏季养生食谱推荐|薏米|莲子|红枣|山楂|瘦肉|扁豆|生姜|紫苏...
莲子(带芯)15-20克,百合15克,茯苓15克,青木瓜1个,红枣3枚(去核),排骨400克,瘦肉50克,盐适量。做法:青木瓜切开,去皮、核,切块,排骨、瘦肉先飞水。上料同放入锅内,加适量清水,武火煮沸后,转文火煲1-1.5小时,以盐调味即可。功效:滋阴清热,健脾,养心安神。