养胃如养命,胃不好的建议多吃这种食物,健脾养胃还促消化!

养胃其实就是养命,特别是胃不太好的朋友,今天我要安利你们一个超级棒的食物——秋葵!别看它外表不起眼,做法对了,那味道,简直是绝了,比肉还让人上瘾呢!秋葵,这绿色小精灵,营养满满,但很多人却对它爱不起来。别急,我教你一招,保证你吃了还想吃,隔三差五就惦记着它!咱们来个炸秋葵,外酥里嫩,美味到飞...

胃不好不能吃粽子?消化科医生告知:想养胃,这4种食物慎食为好

胃不好的话,一定要注意饮食搭配,由于吃完不容易吸收的食物会加剧胃病,发生胃疼、胃涨、胃液等病症,危害病人的胃身心健康,粽子是檽米做的,黏性强、胃弱的人吃完也不容易消化吸收,吃完粽子会给肠道提升较大的压力。吃多了,胃代谢胃酸反流,非常容易造成肠鸣腹泻,消化不好,因此肠胃不好得话我并不强烈推荐粽子...

这些烧心食物,胃不好的人要慎重!烟台医大胃肠医院专家课堂

番茄是一种酸性很强的食物,它能刺激胃产生过多的胃酸,是含有反酸、烧心症状的人群不能或尽量不吃的食物。④红薯红薯富含淀粉、糖分和膳食纤维,会刺激胃酸大量分泌,空腹吃,或吃得太多的话,胃酸就可能反流到食管,产生“烧心”的症状。建议一次不要吃太多红薯。吃的时候,最好搭配适量咸菜,可有效抑制胃酸过量分泌。

一黄一红对胃不好,劝你尽量少碰,把胃养好建议多吃这5种食物

南瓜中含有大量的果胶,可以有效保护胃黏膜,使胃免受粗糙食物的刺激,从而促进溃疡的愈合。小米。又叫粟米,是备受中医推崇的养胃谷物。中医认为,小米有健脾和胃的功效,不仅能补气健脾,还能消积止泻,调理因脾虚所引起的腹泻、消化不良等症状。小米最好的吃法就是煮粥,还能非常好的补益肾精、滋阴养血的作用。为了呵护...

胃不好的人少吃12种食物!反酸、烧心都少了,我竟然才知道→

碳酸饮料是一种刺激性比较大的饮料,喝下去之后会刺激肠胃,导致肠胃不适。03西红柿西红柿是一种酸性很强的食物,它能刺激胃产生过多的胃酸,从而导致反酸烧心。04红薯红薯富含淀粉、糖分和膳食纤维,会刺激胃酸大量分泌,空腹吃或吃得太多的话,胃酸就可能反流到食管,产生“烧心”的症状。

胃病七分靠养,避免3个不良习惯,多吃4种食物,或许对胃有好处

胃病七分靠养,建议日常可以多吃以下4种食物,或许对胃有好处!①玉米玉米是很常见的一种粗粮,口感香甜软糯,中医理论认为,玉米入肝经、肾经,可以帮助健脾渗湿,平肝利胆(www.e993.com)2024年11月12日。在《本草纲目》中曾经有过这样的记载:玉米可“调中开胃”,而《本草推陈》还称玉米为“健胃剂”。所以,对于胃口不太好的人来说,常吃玉...

脾胃不好你得多吃“土”,从此脸色不再“土”

那怎么办?一小碗粘稠的小米粥就好了,如果没吃饱,可以搭配几片烤馒头片。中医认为大部分烤焦的食物多有健脾助消化的功效,适量吃点烤焦黄的馒头,能起到护脾胃的作用,有的人家里有烤面包机,烤几片面包来搭配小米粥也是不错的选择。原标题:《脾胃不好你得多吃“土”,从此脸色不再“土”》...

想要健康胃?别再吃这4种伤害胃的食物,医生大叹

长期如此,就会增加患有胃炎、胃溃疡,甚至是胃癌的风险,所以在日常饮食中最好不要吃太烫的食物。2、含酒精饮品根据有关调查发现,所有带有酒精的饮品,都会对人体产生很大的刺激,而且酒精早就已经被列为致癌物质了。长期大量的饮酒,会损伤到胃粘膜,还会收缩胃部的血管,很容易就引发胃溃疡、胃出血等疾病。另外长期...

胃不好,不能吃红枣?若想养胃,6种食物也不要吃,早知早好

红枣应该是人们日常生活中经常吃到的一种食物,或许很多女性朋友在来月经的时候会考虑吃点红枣,因为人们认为吃红枣有助于改善气血不足的情况。之所以人们听说胃不好不能吃红枣,是因为红枣的外皮相对比较锋利,如果没有彻底嚼碎的话,很容易进入胃部之后导致胃黏膜受损。

冬季如何养胃 十款养生粥滋阴健脾胃

在寒冷的冬季,肠胃是最脆弱的,受到寒冷袭击,导致肠胃疾病高发,所以在冬季要很好地保护您的肠胃。那么您知道冬季养胃吃什么吗?今天小编推荐给大家10款冬季养生粥,滋阴健脾胃,赶紧来看看吧!1.健脑核桃粥材料:大米、小米、银耳、核桃仁、冰糖。做法:将银耳水泡一小时后洗净摘成小朵,黄蒂儿去掉不要;将所有原料倒入...