低密度脂蛋白如何从5.3降到1.8,其实并不难,做好这6点足够了

这些食品通过迅速提升血糖水平，使得胰岛素分泌增加，进而加速体内脂肪的合成。而当这些脂肪无法被及时消耗时，便会在血管壁上形成低密度脂蛋白斑块，逐渐导致动脉硬化的风险增加。另一个常见的误区是果糖。尽管水果本身对身体有益，但果糖摄入过多会通过肝脏转化为脂肪，从而增加体内脂肪储存。而那些市场上标榜为“无糖”...

糖尿病控制好12个关键指标,赶跑并发症!

低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C):<2.6mmol/L(没有合并动脉粥样硬化性心血管疾病);<1.8mmol/L(合并动脉粥样硬化性心血管疾病)高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C):男性>1.0mmol/L,女性>1.3mmol/L甘油三酯(TG):<1.7mmol/L血脂过高会增加动脉硬化的风险,进而导致心脏病和中风。4.体重和体重指数(BMI)体重过重...

【健康科普】体检报告单怎么看?血常规有「箭头」就是不健康?

低密度脂蛋白胆固醇可通俗地理解为"坏"胆固醇,它的水平升高会增加患冠心病、诱发急性心肌梗死的概率。但这个指标不是越低越好,偏低可能是营养不良或得了慢性贫血等疾病。05血糖血液中的糖分就是血糖。它偏高和偏低都会带来不良的影响。低血糖会引起记忆力减退、反应迟钝等症状,诱发脑血管意外,心律失常及心肌梗塞。

体检报告漫画,好记又实用!为您和家人收藏

名称:血小板简介:是体内最小的血细胞,主要功能是促进止血和加速凝血。胆固醇名称:总胆固醇简介:指血液中所有脂蛋白所含胆固醇之总和。名称:低密度脂蛋白胆固醇简介:可通俗地理解为"坏"胆固醇,但不是越低越好!名称:高密度脂蛋白胆固醇简介:可通俗地理解为"好"胆固醇,但不是越高越好!名称:甘油三酯...

颈动脉粥样硬化是什么意思?吃什么药好

阿托伐他汀适用于高胆固醇血症、混合型血脂异常等的治疗。该药通过降低低密度脂蛋白胆固醇和升高高密度脂蛋白胆固醇来改善血脂水平。常见副作用包括肌肉疼痛、肝脏损伤等,需定期监测肝功能。2.辛伐他汀辛伐他汀可用于高胆固醇血症及冠心病的辅助治疗。其能有效降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。肝酶增高是常见...

颈动脉血管有斑块吃什么药好得快

辛伐他汀可用于高胆固醇血症以及冠心病的患者(www.e993.com)2024年11月12日。其主要通过抑制内源性胆固醇合成,促进低密度脂蛋白受体表达,从而降低血液中胆固醇含量。通常空腹服用,建议定期监测肝功能。3.洛伐他汀洛伐他汀主要用于高胆固醇血症、混合型高脂血症等疾病的治疗。此药能有效降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇,有助于预防心血管事件的发...

他42岁就得了高血脂症!切勿忽视体检中的低密度脂蛋白指数

因为低密度脂蛋白主要在肝脏中合成,而酗酒会导致肝功能受损,并引起低密度脂蛋白升高,高密度脂蛋白下降,从而诱发高血脂,增加心血管疾病发生的风险。对于医生们的建议,市民徐先生颇有感触。“我身高1.73米,之前经常胡吃海喝,体重一度达到190斤,每次体检都有三高。前年,在朋友的带动下,我爱上了打羽毛球,刚开始体能...

医声丨中国医大说科普——伴有这些病症者这样选他汀?这些病症LDL...

大部分他汀都是通过抑制肝脏胆固醇合成,有效降低总胆固醇水平和低密度脂蛋白胆固醇水平的药物,有效控制血脂水平,带来了延缓动粥样硬化和降低心血管疾病风险的健康获益。但作为不同他汀的药物,也是存在一定区别的,不同他汀药物比较见表1,2。2.他汀剂量越大,降低LDL-C降幅越大疗效越强吗?

肝右叶圆形低密度灶是不是癌症

核心提示:肝右叶圆形低密度灶一般是指在进行影像学检查时,在肝右叶发现的圆形低密度病灶。如果患者存在病毒性肝炎、酒精性肝病等原发疾病,则可能造成肝硬化甚至肝癌的情况发生,此时可能是癌症;但如果患者没有上述情况,则考虑为良性病变,如肝囊肿、肝血管瘤、肝腺瘤、肝局灶性结节性增生。

胆固醇有好有坏,做好这3件事,胆固醇收支平衡才健康

植物甾醇:多吃一些小麦胚芽、麦麸、花生、杏仁等,植物甾醇可以降低血液中总胆固醇和低密度脂蛋白含量,降低低密度脂蛋白和高密度脂蛋白的比值,能有助于减少冠心病的发病率。运动:有氧运动和抗阻运动结合,每周3次,每次30分钟左右,提高身体代谢水平,减少胆固醇的吸收。