便秘、肠胃不好,无需吃什么,这样揉一揉,身体轻轻松松!

??如腹胀、打饱嗝、口臭、吃得多、肚子胀痛、排泄物气味重等实症,建议使用顺时针揉腹;??如慢性腹泻、脾胃虚弱、吃生冷食物后尤其容易腹泻等虚症,建议使用逆时针揉腹。像我坚持使用揉腹仪一个月,腹胀、便秘的问题基本没有了。大号快到1分钟就能解决,连续三天早晚揉腹15分钟,你就会觉得腹部暖暖的,上中下都...

山西惠民医院:消化不良有哪些症状?吃什么可以缓解?

1、山楂含有的粗纤维比较多,可促进肠蠕动。山楂还可以增加胃蛋白酶活性,所含的脂肪酶能促进脂肪分解,起到消食积、助消化作用。2、西红柿含有番茄素,有助于消化、利尿,能协助胃液消化脂肪。3、白萝卜含有芥子油和淀粉酶,这两物质有助于加快人体摄入的脂肪类食物的消化,防止皮下脂肪的堆积,同时也有促进排便...

胃胀消化不好吃什么中药调理

山楂可用于治疗饮食积滞所致的胃胀不适,其味酸入肝经,能生发木气而疏肝解郁,且能醒脾开胃,消食化滞。妊娠期女性应谨慎服用山楂,以免引发宫缩,造成早产或流产。5.莱菔子莱菔子具有消食除胀的作用,若患者存在因饮食积滞所引起的胃胀、消化不良等情况时,可遵医嘱服用此药进行调理。莱菔子性偏寒冷,因此体质虚寒的...

消化不良,吃什么食物有助于缓解?整肠丸,温中和胃,理气止痛

首先,富含纤维的食物是消化不良患者的理想选择。纤维可以增加食物在肠道中的体积,帮助促进肠道蠕动,从而改善便秘症状。同时,纤维还能帮助消化食物,减轻胃肠道负担。富含纤维的食物包括全麦面包、燕麦、水果、蔬菜和豆类等。建议每天摄入20—35克的纤维。其次,益生菌食品也是缓解消化不良的良好选择。益生菌是一种有益的...

打嗝胃胀气是怎么回事? 不妨了解下复方消化酶

其中复方消化酶类产品中的消化酶提取自动物(猪)体内[6],[7],其消化酶功能和人体相近,且直接作用于食物,几乎不吸收入血,少刺激肠胃壁,不参与肝肾代谢,不良反应少[8]。老是打嗝胃胀气是怎么回事?这可能是身体在警告你可能患消化不良了。当打嗝胃胀气等症状出现时,及时就医检查并在医生指导下合理用药,适度补充...

胃胀消化不好吃什么中药好

胃胀消化不好可以考虑使用枳实、厚朴、陈皮、山楂、莱菔子等中药进行调理(www.e993.com)2024年12月20日。由于胃胀症状可能与多种疾病相关,建议在使用中药前咨询专业中医师或消化科医生,以排除其他潜在的消化系统疾病。1.枳实枳实可用于治疗积食引起的腹胀、嗳气等症状。其能促进胃肠蠕动,增加消化液分泌。枳实性寒,脾胃虚寒者应慎用。

胃胀嗳气吃什么中成药

胃胀嗳气可以考虑使用枳实消痞丸、健胃消食片、木香顺气丸、保和丸、沉香化滞丸等中成药进行治疗。由于胃胀嗳气可能是消化系统疾病的症状,建议在使用中成药治疗前咨询医生以排除其他潜在的健康问题。1.枳实消痞丸枳实消痞丸可用于治疗脾胃不和引起的腹胀、嗳气等不适。该药具有行气导滞、消痞除满的功效。服药期间...

应对湿热小暑,乐药师藿香正气口服液的妙用之道

????如果没有吃多,也没有生气,也胃胀、腹胀,就要考虑体内水湿太多。????中医诊断:内伤“湿滞”,湿气会阻碍气机的运行,导致气滞,就会胃胀、腹胀。乐药师藿香正气口服液,一方面化湿,一方面行气和中(中即脾胃),消除胀满效果是比较显著的。????此外,乐药师藿香正气口服液,还可以治疗胃肠感冒、缓解水土不服...

身边必备的一味成药,能调20多种病,这个春节更需要!

九、保和丸可以调理脂肪肝。对于那些因喝酒吃肉导致痰湿引起的脂肪肝。保和丸能起到化痰祛湿,慢慢将脂肪肝的成因化解,失去了痰湿的支撑,脂肪肝里的脂肪也会慢慢消失。十、吃多了胃胀腹胀保和丸是神药。经常煮饭的人,都明白这样的一个道理,就是一个锅能做多少饭是有上限的,如果超过了这个限度,米放多了就...

胆汁反流为何瞄准年轻人?医生指点:赶紧摒弃这些不良行为!

6、诱发因素:吸烟、酗酒、缺乏运动、暴饮暴食、高脂饮食、睡前加餐、饮用浓茶咖啡等。胆汁反流会有哪些临床表现?1、腹胀、腹痛主要表现为腹部饱胀感,中上腹持续烧灼感,也可表现为胸骨后痛,餐后可加重,服用碱性药物无缓解反而加重。2、胃灼热胃部有灼烧感,甚至有些患者食管也有烧灼感,常常伴有嗳气、反酸、...