胃癌患者越来越多?医生警告:这几种食物少吃一些,胃才能更健康

“第一啊,腌制食物,比如泡菜、咸鱼和腊肉,这些东西吃起来是下饭神器,但里面含有大量的亚硝酸盐和亚硝胺,这些可是胃癌的‘帮凶’。”谭大爷咂了咂嘴,想着家里腊肉挂在厨房一角,一时有些不舍。刘医生看出他的心思,笑道:“哎,偶尔吃没事,关键在于别天天挂在嘴边。”谭大爷听得认真,点头如捣蒜。“再说第二...

三种不良习惯助长胃病,医生提醒:少食这两种可能伤胃的零食

花生入脾胃经,花生连红衣一起煮着吃,花生中含有的大量的蛋白质和不饱和脂肪酸,在煮熟后,更易消化吸收,常吃可强健肠胃、养胃醒脾、滑肠润燥。养好胃,建议多做2件事:1、良好的饮食习惯细嚼慢咽,如果患者能够减慢进食的速度,就能够降低对胃黏膜造成的各种刺激,进而起到一定的修复胃黏膜的作用。另外规律性的饮...

全国年味食物大赏

最好的吃法是直接油煎,外脆内糯,不怎么黏牙,油油润润,香甜中有微妙的芋香。黑龙江·鸡西冷面冷面本是朝鲜族的食物,在鸡西历经演变,融入东北人口味,特别受当地人喜爱,堪称鸡西的“市吃”,即使大冬天冷面馆里也座无虚席。春节吃腻了大鱼大肉,不如来一碗爽辣甘鲜滑润的冷面!湖南·常德牛肉炖粉在常...

夏日吃一碗甪直萝卜干泡饭,比吃什么都强?

鲜萝卜一下子吃不完,厨娘将之洗净,切成小块或条状,装进箩筐里,撒上食盐,用网袋兜住石头挤压脱水,当萝卜条缩水变柔软,挑个天气晴朗的日子,将脱水萝卜条铺在大竹匾上,端到后院暴晒,晒到干湿适宜,将萝卜干条倒入瓮缸,加入食盐、白糖等佐料,搅拌后,装进玻璃瓶,搁置数月,待到入夏,便可开吃。年幼的父亲趴在...

科学话“秋膘”

芹菜咀嚼消耗的热量大于它自身所含热量,所以芹菜有“负卡路里”的美称。芹菜富含膳食纤维,它能促进肠道的蠕动,进而排出宿便,并刮去肠道里淤积的脂肪。冬瓜冬瓜利尿、消水肿、助消化,其不含脂肪,是瘦身期间必吃食物。如果你是水肿型肥胖,吃冬瓜减肥效果更加明显。冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪...

喝茶会便秘:原因解析与解决办法

茶叶中的多酚类化合物可抑制肠道有益菌的生长(www.e993.com)2024年11月11日。其主要机制是抑制有益菌的生长从而降低菌群多样性,导致肠道菌群失,进一步影响肠道功能。解决***:1.合理膳食搭配:在饮茶的医院同时,适当增加蔬果的摄入,保持膳食均,促进有益菌的可能是生长。2.多食用含益生菌的食物:如酸奶、发酵食品等,有助于增加肠道益生菌的数量...

胃病的人一定不能碰的水果 那么吃什么养胃

那么,胃不好该吃什么水果?1、木瓜木瓜具有抗衰美容、隆胸养颜、平肝和胃,舒筋活洛的功效。木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健脾胃消食之效。2、石榴中医认为味道甘甜的石榴具有生津止渴,润燥的功效,而味道酸涩的石榴可以治疗腹痛腹泻等疾病。另外,石榴中含有鞣酸、维生素...

肠胃有多发息肉吃什么中药方剂好

肠胃有多发息肉吃什么中药方剂好核心提示:肠胃多发息肉的患者可以遵医嘱服用黄连、马齿苋、白头翁、黄芩、金银花等中药方剂进行调理。由于息肉可能恶变,建议及时就医进行专业治疗。1.黄连黄连对于胃肠道多发性息肉的患者具有一定的治疗效果。因为该药肠胃多发息肉的患者可以遵医嘱服用黄连、马齿苋、白头翁、黄芩、金银花...

拉肚子吃什么食物好?这就来给你解答

至于拉肚子吃什么食物好?首先要多喝热水,及时补充因拉肚子而流失的水分。拉肚子期间,也不宜吃油腻辛辣的食物再次刺激肠道,可以考虑吃点好消化的面食、小米粥之类的。拉肚子反复,从本质上来说还是因为肠道出问题了,肠道内菌群失调所引发的。因为如果要问拉肚子吃什么好调理肠胃,可以试试利活牌乳酸菌素片。其是由...

肠胃炎吃什么好 患者常吃三种食物摆脱肠胃炎

肠胃炎吃什么好:南瓜南瓜富含碳水化合物、果胶,可保护胃肠道黏膜免受粗糙食物刺激;丰富的维生素和钙、磷等成分,是健胃消食高手。南瓜中的甘露醇有通大便的作用,可减少粪便中毒素对人体的危害;膳食纤维非常细软,经常吃南瓜不仅能促进肠道蠕动,缓解便秘,同时还不伤胃黏膜。