“胃食管反流”知多少

1.正常情况下,食物经食管到胃,要途经一道“闸门”,即食管下段贲门括约肌。胃食管反流病发生的机制,简单来讲就是这道“闸门”失灵了,导致胃内容物中的酸或胆汁等反流至食管、口腔及咽部,会刺激食管、口腔及咽部粘膜,可引起食管炎症及咽喉炎症等异常病理改变。2.食管清除作用降低:食管的蠕动和唾液的分泌有助...

武汉博仕肛肠医院:这6类食物胃食管反流病患者要少吃

2、油腻食物油腻食物会增加胃的负担,延缓胃排空时间,使胃酸更容易反流到食管中。因此,患者应该尽量避免食用油炸、油腻、高脂肪的食物,如炸鸡、薯条、汉堡、奶油、黄油等。3、咖啡和酒精咖啡和酒精会刺激胃酸分泌,增加胃酸的浓度,导致胃酸反流。此外,咖啡和酒精还会使食管括约肌的张力降低,增加胃食管反流的风险。因此,...

许仕杰教授:胃食管反流患者不能碰这些食物,听听劝吧!

酒精:酒精可导致食管括约肌松弛,促进胃酸反流,加重症状。那么,胃食管反流患者适宜食用哪些食物呢?稀饭、面条等软食是良好的选择,有助于减轻症状。易消化的熟食和蔬菜汁:这些食物能减少胃酸分泌,缓解反流。高纤维食物:比如燕麦、全麦面包等,能促进肠道蠕动,缩短食物在胃中的停留时间。对于胃食管反流患者来说,...

施旭光:脾胃不好?3种食物要避开,多吃4种食物,脾胃更好!

像咖啡、浓茶、柠檬这些,对于胃食管反流病患者来说,都是需要警惕的“雷区”。为了控制病情,施旭光医生建议,患者应尽量远离这些刺激性食物,选择温和、易消化的食物。其次,要忌食油腻食物。油腻食物在胃内停留时间较长,排空速度慢,会给胃造成额外的负担;还会降低食管下括约肌的压力,使得反流更易发生。施旭光医生提醒,...

美好生活+丨“胃”,你还好吗?这些“养胃食物”或许我们都吃错了

面食一般比较好消化,尤其对于胃酸过多的患者来说,多吃一些发面的食物,其中的碱可以中和掉胃部过多的胃酸。白粥、面条里面主要是碳水化合物和水,确实好消化,但营养单一,膳食纤维、B族维生素、矿物质等营养素都不足。长期吃不利于胃健康,起不到“养胃”的功效。

元宵节,如何“健康甜蜜不过量”?吃元宵时,还可吃些此类食物

“一类是胃溃疡、十二指肠溃疡患者(www.e993.com)2024年11月27日。最好不要吃太甜的食物,以免引起胃酸分泌增加,加重对溃疡面的刺激。若出现腹痛等症状,应及时就诊治疗,必要时复查胃镜;第二类是急性胃肠炎患者,其胃肠道正处于充血、水肿状态,患者可进食米汤、藕粉等易消化食品,吃元宵则会加重胃肠道负担;第三类是胃食管反流患者,除了元宵外,建议...

有些食物不能空腹吃

转自:劳动午报浓甜浓酸、糯米类、含酒精和含咖啡因的食物都可能刺激胃酸大量分泌,尤其对胃酸过多者和胃食管反流患者来说,餐前吃会加重不适感。

这些“养胃食物”没你想得那么神,这么多年或许我们都吃错了

另外,能不能喝粥还取决于得了什么胃病。如果是胃食管反流病,粥这种流动性强的食物,反而更容易引起反流,加重症状;如果是胃黏膜疾病,如糜烂、溃疡等,喝粥是有利于缓解症状的。①健康时报图2、喝牛奶能护胃?——真没有那么有效有“牛奶可以稀释胃酸、在胃表面形成保护膜”的说法,因此被认为是养胃食物。

小朋友喜欢的这些食物,居然暗藏咖啡因,吃前得留心!

咖啡因的摄入情况?如上所述,怀孕及哺乳期的女性、儿童及青少年等人群对咖啡因的耐受性可能会有所不同,如果已经吃了其他含有咖啡因的饮料和食物,则更需要留意咖啡因的总体摄入情况。存在胃食管反流病人群咖啡因的摄入会加重胃食管返流症状,如果本身存在胃食管反流病,我们建议需要避免或减少咖啡因的摄入。

重庆东大肛肠医院:胃食管反流要注意身体这几个信号

吸烟可降低食管下括约肌肌张力、减少唾液分泌,导致胃和食管功能减退,从而引发胃食管反流。3.戒进食过多过快已经有不少研究证实,进食过多过快可促进胃食管反流病的发生。因此进食时避免过饱或饥饱无常。4.戒睡前进食有研究显示,晚餐时间的早晚与当晚食管内pH值相关,建议:睡前2—3小时不要吃任何食品,白天进...