转氨酶超过这个数就是肝不好了?3 招教你扭转局面
多吃一些具有保肝护肝作用的食物,如西兰花、菠菜、枸杞等。同时,要控制酒精的摄入,最好做到戒酒,因为酒精对肝脏的损害是明确且严重的。第二招:适当运动,促进新陈代谢选择适合自己的运动方式,如快走、慢跑、瑜伽或者游泳等。每周进行至少3-5次运动,每次运动30分钟以上。运动可以促进身体的血液循环,增强肝...
缺铁不止贫血,甚至影响脑发育!强推这几种补铁食物,比买补剂强
已经能从一口不吃,到能吃鸭血粉丝汤里和火锅里的鸭血。不管是大人还是孩子,都是这样的,给食物一次机会,实在不行放火锅里涮涮,还没见过在火锅里涮也难吃的食物→换做法我知道大家在面对食材的时候,可能一筹莫展:这猪肉,我只会炒、包饺子,还能有别的啥花样?别着急,咱随便找一个菜谱网站或者APP,搜索完各...
...肝功能也衰竭了。医生提醒:这是米酵菌酸中毒,有些食物一旦发黏...
8月14日,河南郑州一女子在路边摊吃凉皮进了ICU!吃完后恶心呕吐,大喊大叫像醉酒一样,凝血功能紊乱,肝功能也衰竭了。医生提醒:这是米酵菌酸中毒,有些食物一旦发黏就不要吃了。展开2024-08-1510:52发布于河南|349观看0评论18手机看民生
9月17日中秋牢记“4事不做,3物不吃”家人少生病多财多福身体棒
我们要多吃温热、易消化的食物,如热汤、热粥、热菜等,以保护肠胃健康。03.不吃野生动物野生动物是自然生态系统的重要组成部分,保护野生动物对于维护生态平衡具有重要意义。同时,野生动物身上可能携带各种病菌和病毒,食用后会对人体健康造成严重威胁。因此,我们要拒绝食用野生动物,选择安全、健康的食品。中秋佳节,是...
“肝病之父”吴孟超,总结60年护肝经验:做好2件事,肝功更强壮
3.多吃绿色食品中医认为,蔬菜可以进入肝脏,秋天应该多吃绿色食物,这些食物中含有丰富的纤维物质,可以促进体内的新陈代谢,减轻肝脏的负担,可以帮助养肝护肝。常见的绿色食物就是蔬菜、水果这两类食物,可以适当多吃一些。4.养肝按摩肝脏作用繁多,排毒离不开它,而身体凝血功能也需要肝脏保持正常运行。所以肝脏一旦受到...
女子吃凉皮中毒住进ICU!医生警告
凝血功能紊乱和肝功能衰竭症状,然后就意识不好,大喊大叫像醉酒一样女子随即被转院送到郑州大学附属第二医院,住进了ICU(www.e993.com)2024年9月18日。经医生检查后,确诊该女子是米酵菌酸中毒。医生提醒,如米皮、凉皮,北方人吃的酸汤子,还有长期泡发的木耳、银耳等食物,一旦摸着发黏,千万不要再吃了,说明已经变质。
每天喝一碗“开水冲鸡蛋”,身体会发生什么变化?到底是好是坏?
对于经常看电脑的人每天早晨可以吃一个水煮蛋,坚持下去确实有很好的保护作用。对一些中老年朋友来说也可以适量吃一些鸡蛋,因为能够改善血脂代谢问题。在合理的范围内吃鸡蛋并不会导致血管受到伤害,反而可以使血脂有明显的改变。常吃鸡蛋也能够保护肝脏,这是因为鸡蛋当中的蛋白质相对较为丰富,而且人体的吸收利用率...
肝不好口臭吃什么,口臭困扰?试试这些食物,改善肝功能!
肝功能不好是引发口臭的一个常见原因,因为肝脏在体内扮演着排和代谢废物的口干重要角色。当肝功能异常时,会导致体内素的肝火积累和废物的旺淤积,从而引发口臭问题。因此,选择适合肝脏的患者茶饮品,有助于改善口臭症状和促进肝脏的遵医嘱健。1.薄荷茶:薄荷茶具有清新的应用香气和口感,能够有效改善口臭。薄荷中的成...
肝不好的人, 日常生活中要少吃这4类食物, 可能会加“重”肝病
临床研究显示,慢性肝病患者在过多摄盐后,出现门静脉高压、水钠潴留以及腹腔积液的风险会更高,并且还可能并发电解质失衡、渗透压异常等病情,这对药物吸收以及肝脏修复来说,都颇为不利,需要尽早进行调理,因此,肝病患者日常最好坚持低钠饮食习惯,对减轻机体不适或有帮助。
68岁大爷隔一天吃一次他汀,坚持5年,结果怎样?告诉你实情
他汀类药物效果确实不错,但是它也有可能带来一些不太好的反应,就是我们常说的副作用。有的人吃了这种药后可能会伤到肝脏,或者觉得肌肉疼,有的人还可能会消化不良。因为这些副作用,大家在吃他汀类药物的时候就得特别注意。不是说吃了药就万事大吉了,还得定期去医院做检查。这些检查主要是看肝功能好不好,还...