人过中年吃啥更好?不妨放下手中精米白面,4类食物助您调理健康

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“最难过冬”的疾病——慢阻肺饮食攻略

4、慢阻肺患者体内抗氧化剂(如维生素A、维生素C、维生素E及B﹣胡萝卜素)水平降低,因此饮食中应供给富含此类营养素的食物,如动物肝脏、乳制品、鱼油、植物油、坚果、水果、蔬菜等;必要时,可给予营养补充剂,以应对机体的高代谢状态。5、咳嗽、吐痰难者,可适当增加水分的摄入,每天饮2000~2500毫升,促使...

慢性阻肺的比较好治疗方法-济南哮喘病医院

营养支持:合理膳食对慢阻肺患者尤为重要。应多吃清淡易消化的食物,多吃富含蛋白质的食物,如瘦肉、鸡蛋、牛奶等,以及润肺的食物,如银耳、百合、梨、蜂蜜等。休息与锻炼:适当休息,避免过度劳累和熬夜。同时,适度的运动锻炼,如步行、爬楼梯、骑自行车等,结合肺康复训练,如缩唇呼吸、腹式呼吸等,有助于改善肺功能,...

6种食物是“催老剂”,吃得越多,越容易生病!但你家餐桌上可能天天...

日常可在饮食中加入酸奶、奶酪、泡菜、豆豉等含有益生菌的食物,或魔芋、干松蘑、干木耳、小红辣椒等富含膳食纤维的食物,辅助平衡肠道菌群。北京协和医院的于康教授曾在节目中提到,近四十年的临床研究和观察发现,每天多吃8g膳食纤维,可使2型糖尿病、结直肠癌、冠心病的死亡率下降5%~27%。已经出现肠道功能下降的人...

这样吃,才算是吃对了!这份慢阻肺患者中秋佳节饮食要点请收好

2、生冷食物:生冷食物易损伤脾胃,影响消化功能,慢阻肺患者应适量食用,特别是冰镇饮料、生食海鲜等。六、定时定量,细嚼慢咽1、规律饮食:保持规律的饮食习惯,避免暴饮暴食,有助于消化系统健康,减轻肺部负担。2、细嚼慢咽:慢慢进食,充分咀嚼食物,有助于食物消化吸收,同时减少因吞咽过快导致的呛咳风险。

秋分时节如何养生?这份健康指南请收好

9月22日迎来秋分节气(www.e993.com)2024年11月20日。秋分后气温逐渐下降,天气逐渐干燥,公众应如何调整饮食以顺应节气变化?如何预防心脑血管疾病的发生?慢阻肺病患者如何做好健康防护?国家卫生健康委22日以“时令节气与健康”为主题召开新闻发布会,就相关问题进行解答。“秋分以后,白天越来越短,黑夜越来越长,暑气渐渐消退,凉爽的天气容易让人食欲...

咳嗽不停好烦人,冰糖炖梨能治咳?这6类食物“1口都不能碰”

冰冷饮食、寒凉蔬果加重寒咳拖延病程另外,冰冷饮食及寒凉性的蔬果,例如梨子、橘子、柚子、西瓜、哈密瓜、水蜜桃等,则会加重寒咳及肺中的水气,使得肺部水气难以散去,咳嗽的病程就会更为拖延。高甜度水果聚湿生痰让人咳不停甜的食物容易生痰,除了含糖饮料之外,也要注意高甜度的水果会聚湿生痰,像芒果、凤梨...

大虾是肺结节的“催化剂”吗?医生:除了海鲜,2类食物少碰为好

医生:除了海鲜,2类食物少碰为妙辛辣刺激性食物这类食物包括辣椒、花椒、生姜、大蒜等,以及一些热性水果如芒果、菠萝等。这些食物会刺激呼吸系统,加重炎症反应,不利于肺结节的消退。此外,一些浓茶、咖啡等刺激性饮料也应该尽量避免,以免影响睡眠和加重病情。

慢阻肺有什么中成药

核心提示:慢阻肺患者可以遵医嘱服用复方丹参片、复方甘草片、川贝枇杷膏、养心丸、补肺丸等中成药进行治疗。由于慢阻肺是一种慢性疾病,需要定期监测病情和药物疗效,建议患者在专业医生指导下使用上述药物。1.复方丹参片慢阻肺患者可以遵医嘱服用复方丹参片、复方甘草片、川贝枇杷膏、养心丸、补肺丸等中成药进行治...

特发性震颤患者福音!多吃这5种蛋白质食物,病情稳定有关键?

瘦肉是富含优质蛋白质的食物,如鸡肉、瘦牛肉等。这些肉类中含有丰富的氨基酸,对于特发性震颤患者的身体恢复非常有帮助。研究表明,氨基酸可以促进大脑神经元的生长和修复,对于特发性震颤患者的大脑保护作用非常明显。因此,特发性震颤患者应该适量吃一些瘦肉。