睡不着、怕冷、老忘事…… 占三个以上,身体得调调了
2018年12月3日 - 新浪新闻
3、药食同源,通用补身在中医看来,有类似亚健康症状的人群,可以服用通用性的方子来调理身体。比如扬子名医团的御本膏和安怡膏,方子里采用的都是药食同源的食物,比如枸杞、红枣等,这些食物吃得对、吃得好,一样可以有补身的作用。同时,药食同源的食物没有侵害性,没有毒性,也更适合大多数人。冬季进补不在于药猛...
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3、药食同源,通用补身在中医看来,有类似亚健康症状的人群,可以服用通用性的方子来调理身体。比如扬子名医团的御本膏和安怡膏,方子里采用的都是药食同源的食物,比如枸杞、红枣等,这些食物吃得对、吃得好,一样可以有补身的作用。同时,药食同源的食物没有侵害性,没有毒性,也更适合大多数人。冬季进补不在于药猛...