揭秘马拉松兔子骗局:有经验的大哥告诉你真相!

而“拉爆所有兔子”的说法更是无稽之谈,领跑员的任务是帮助选手保持稳定的配速,而不是成为你超越的目标。2.2实际案例让我们来看看一些实际案例。许多优秀的马拉松选手都强调,合理的配速和科学的训练才是取得好成绩的关键。比如,著名的马拉松选手基普乔格,在他的训练中,始终遵循严格的配速计划,并且在比赛中也严格...

如何看待马拉松比赛中的“兔子”?

现在,大型马拉松比赛的配速员很少出现独自往前跑的情况,配速员的划分也越来越精细,通常每隔15/30分钟就会有“兔子”。一些比赛中,兔子在完成自己的阶段使命后,会退出赛道;一些比赛中,兔子会带着选手,一直跑到终点完赛。如今,一些马拉松比赛也会设置“关门兔”,让非精英跑者在关门时间内顺利完赛。君乐宝2024石家庄...

重庆马拉松选兔子,坏了标准,还是扯了遮羞布

有别于其他赛事选兔子,重马的兔子选拔,有身高标准,男170cm、女160cm;有年龄限制,45周岁以下,且形象气质佳。这样的要求,有什么问题么?重马选兔子的标准,我相信不少赛事也有类似标准,却不会这么“开诚布公”。问题还在于,中国马拉松并没有兔子选拔的相关文件,重马的做法,也无法说不妥。兔子多重要?马拉松兔子,...

第四届百里画廊森林马拉松官方领跑兔出炉

自我介绍:清华大学职工,爱跑步爱思考,爱在风中自由奔跑,喜欢百里画廊的山山水水,喜欢狂野美丽的野兔造型,已经参加过多次半程马拉松及一次全程马拉松,均顺利完赛。希望能为我喜欢的百马做一直尽职尽责的小野兔。2、张臻年龄:42岁身高:185cm体重:74kg自我介绍:我是国内知名团队“马拉松兔中兔”成员,当过近30...

网友:横马的“奇装异服”让马拉松变味!就连最著名的波士顿马拉松...

他们好像在说“禁止拍摄兔子”打开网易新闻查看精彩图片机动战士有了,奥特曼在哪里呢?有人说,跑波士顿马拉松就像“朝圣”。有些人好像跑偏了……外国朋友的脑洞咚小姐墙都不扶只服你!打开网易新闻查看精彩图片咚小姐实在没认出这是扮演的什么,有跑友知道吗?

北半马“假赛”疑云,押注马拉松的特步能否离开风暴区?

对于专业选手来说，兔子具有带好节奏，保持配速的作用(www.e993.com)2024年11月23日。对于大众选手来说，兔子也有稳定配速，带领相同配速段的选手一起奔跑，同时作为参照物来帮助参赛选手实现目标的作用。速配员也广泛地应用在国内外各大马拉松比赛场上。优秀的速配员能够很好地控制配速，给选手更好的奔跑体验，提升赛事品质。然而兔子的出现，一定程度...

对于马拉松新手来说 紧跟着兔子跑就一定好吗?

不过实际上,出发太快是因为另一个原因,这个一方面国内马拉松业余兔子的性质并非官方兔,所以组委会不会特地给她们设立一个特别的出发区域,另一方面,某些公司以只出于宣传的考虑,强行要求兔子的完赛时间按照枪声时间来算,这也意味着,那些没有在相对靠前的位置出发的兔子团在一开始就要狂飙突进了。

马拉松比赛中有官兔还有野兔,可别瞎跟着乱跑

这几年来,国内马拉松赛事中,兔子(配速员)已成为不可或缺的一环。在一些赛事中,甚至可以包装成为赛事一景。从赛前选拔,确定入围后享受到一系列赛事福利,到博览会集体亮相,比赛中穿插在参赛者大军中完成任务,拿到兔子证书或纪念奖杯……有始有终,宛然一条产业链。

问吧精选|人类马拉松终于破2,为何国际田联“不认账”?

我是上海体育学院传媒与艺术学院教师陈国强,我从1998年开始跑马拉松,参加过国内外马拉松越野赛100多场,担任马拉松兔子10多次。近几年,全民健身风潮正劲,各地纷纷举办世界级“全马”和“半马”,让热爱跑步的普通人也有机会参与其中。马拉松成绩“破2”,人类都经历了些什么?对于普通人,应该如何尝试这项极限运动?关于马...

观点| 怎样做好一只马拉松“兔子”

一、兔子的职责和组别兔子是配速员(Pacer)的俗称,是马拉松赛事中由官方或赞助商提供的,按照固定配速跑步的选手。兔子有明显的标记,按照固定的配速,在预设时间内完赛。其目的主要是帮助其他参赛者了解自己速度,顺利完赛。打个比方,配速员其实就是“定速巡航”,他(或她)不仅需要全程准时,其实应该是每1公里都要求...