中医讲究“食在时令”,惊蛰就要喝雪梨炖燕窝,生津润肺不上火
燕窝放入炖盅中隔水炖煮30分钟。燕窝中加入雪梨和冰糖,再熬五分钟即可食用。中医讲究“医食同源”和“食在时令”,梨子属于春季的时令水果,同时梨子的补水润燥特别适合春季的大环境。梨被称为“百果之宗”,具有止咳化痰、润肺化痰等功效。多喝加热过的梨汁能帮助身体排出有害物质,还能解决春季季节病:头晕目眩、心悸...
隔三差五炖一锅它,五十岁的年龄二十岁的脸,给燕窝都不换
然后加盖子用高压锅压45分钟。泰国的猪脚饭可是就放少量肘子肉哟,浇上一些炖汁,配上一碗米饭就是一餐。自己做的也不要一次吃太多啦,要不体重肯定会蹭蹭的上涨。这种增肥的美食我也很少做,偶尔为之还是可以的。小贴士1.肘子炖好以后,要是味道不够咸,可以往汤里面加盐,浸泡一下猪肘子咸味也会进到肉...
海椰皇?海椰皇牛奶炖燕窝才是爱人士的首选!
将上述原料清洗干净放入煲内,加水烧开转慢火煲2小时,加入精盐调味即可。功效:滋阴养颜,强身健体,补血。还有下面一份甜品!女士最爱哟!海椰王牛奶炖燕窝材料:海椰王、燕窝、枸杞、牛奶、红枣、冰糖。做法如下:1、燕窝泡好,燕窝至少泡4小时;2、将海椰皇、红枣、枸杞、冰糖放入炖盅倒入牛奶先炖1.5-2小...
广东人的“老火靓汤”,老火慢炖,越煲越滋味,煲出家的味道
正所谓“煲三炖四”,既是煲汤三小时,炖汤四小时。常用的炊具有砂锅、陶锅、炖盅等,当然现在也有不少人用电炖盅的。汤料也很讲究搭配,不同的用料煲出来的汤有不同的营养和功效。老火汤之所以这么有名,其中一个原因就是会根据季节气候的转变、饮汤的人体质,煲汤时会搭配不同中草药材,养胃的、祛湿的、下火的...
小产后怎么吃燕窝调养身体,小产后可千万不要疏忽大意
3、此时加入桂圆肉和冰糖,继续炖煮15分钟即可。除了燕窝、流产后要多摄入高蛋白食物和含铁量高的食物,补充身体营养,增强机体的抗病能力,而且在流产后的半个月内不要从事体力劳动,不要使自己疲劳,不要碰冷水。德宜草堂燕窝每天分享燕窝有关知识,请多多关注,欢迎评论留言哦!特别声明:以上内容(如有图片或视频亦...
燕窝瘦肉汤具有哪些养生功效
做法:先将红枣放在清水里洗净,然后去掉枣核,再把姜切成片(www.e993.com)2024年9月17日。将鲜紫苏叶切成丝,与姜片、红枣一起放入盛有温水的砂锅里煮沸,之后改用文火炖30分钟。然后将紫苏叶、姜片捞出来,继续用文火煮15分钟。燕窝瘦肉汤功效:具有补肺养阴,滋润肺的功效,能治虚劳及支气管燥热咳,肺出血。
疯狂的燕窝:无标准、被神化、类糖水
而在消费者健康意识提升,对膳食补充类产品需求增加的当下,该品类产品自然也就成为了人们趋之若鹜的对象。有焦点的地方,就会挤满人,燕窝市场如是。从干燕窝到传统即时再到鲜炖燕窝,这个赛道上的玩家越来越多,例如:小仙炖、燕之屋、小鸟鲜燕、盏记等。但在这个广阔的市场下,行业标准化不够,各厂商资质参差不...
孕早期燕窝的做法,胃口好胎儿发育得更好
做法:1、将燕窝纯净水浸泡3-4小时候处理干净,紫薯洗净后蒸熟备用;2、粳米洗净放入锅中加入冷水,大火烧开转小火煮20分钟内。3、将蒸好的紫薯块、燕窝放入粳米粥中,小火炖煮30分钟后出锅前放入冰糖,待到冰糖融化就可以出锅了。皮蛋瘦肉粥是很多人喜欢吃的食物,但怀孕后不建议吃皮蛋,但没有关系,瘦肉燕窝粥...
燕窝的做法大全,收藏了!
材料:燕窝半两,去皮鸡半支,龙眼肉三钱,姜两片,水四碗。制法:将以上材料隔水炖三小时,食时加盐。2、椰汁燕窝炖冰糖:滋阴,润肺,养颜。材料:燕窝半两,鲜奶一碗,椰汁两汤匙,冰糖适量,水三碗。制法:将燕窝,冰糖,水一起炖,起锅前十五分钟,将鲜奶,椰汁倒入。再炖十五分钟即可。3、燕窝炖蜜枣:润肺,...
乳癌患者:别吃燕窝雪蛤蜂王浆
材料]发海参100克,西洋参10克(另包,只炖15分钟),猪脊骨250克,淮山65克,盐、花生油适量。烹制先将发海参切成小块,与斩块的猪脊骨放入大炖盅,放入淮山、水适量,水开后用文火炖1小时,然后放入西洋参片和杞子、生油和盐再炖15分钟即成。分数次喝汤,吃海参。