高血压患者注意:除了吃药降压,做好这3件小事也能降血压

建议高血压患者每周至少进行150分钟左右的运动,不仅有助于改善心血管功能,还能达到降低胆固醇水平的意外效果。最后,是许多患者容易忽视的一点——良好睡眠,高质量的睡眠对于血压控制至关重要。根据科学研究可知,成年人应该保证每晚7-8小时的睡眠。另外,睡眠过多也会对血压产生影响,所以,建议您保持规律的睡眠时间,创造...

医生透露:只要血压没超过这个值,不要频繁吃药,别自己吓自己

李医生看出了张大爷的疑惑，他缓缓道来:"血压管理是门学问，不是简单地吃药就能解决的。您现在的血压其实处于正常高值范围，还不需要立即服药。"张大爷惊讶地睁大了眼睛。他一直以为只要血压高于正常值就得赶紧吃药，没想到还有这种说法。李医生继续解释:"根据中国高血压防治指南，您这个年龄段的人，只要血压没有超过...

掰开吃药半小时后昏迷!为什么有些药不能掰开吃?这篇全说清

控释片是在药物外面包裹上一层“水进得来但药出不去”的不溶性半透膜的外壳，再在外壳上打个能精准释放药物的微孔，这样能以相对均匀稳定的速度释放药物，大大消除因药物浓度波动而产生的副作用，从而能保证24小时平稳控制血压，也减少患者每天服药的次数。随着药物释放完毕，患者会把空壳排出体外。控释片不可咬碎、掰...

血脂过高该如何治理?报告上血脂升高,需不需要吃药?答案公开!

可暂时不吃药,建议患者加强运动,提升热量消耗速度,不要让体重继续上涨了,同时还要减少甜食、油炸食品摄入量,调整两个月的饮食后再复查,看看血脂有无下降。第二种情况,升高的血脂是“好血脂”患者记住一句话“高的高好,低的低好”,简单来说高密度脂蛋白是好血脂,它的水平要高一点才好,所以体检后发现的数值后面...

早饭后吃降血压药还是晚餐后更恰当?医疗专家揭示你正确解答

但是国内心血管专家张之瀛医生对此结论并不完全认同。他认为,得出这结论很大程度基于一日一服药的前提条件,这是是高血压患者血压控制相对平稳的重要保证。对于一些夜间高血压和某些清晨高血压患者的特殊情况,那么就要特殊对待了,早间血压高就早上吃,晚间血压高便晚上吃,这是实际情况决定的,也不要将研究结论奉为圭臬,适...

血压平稳后,降压药停不停?

继发性高血压可以通过治疗引起高血压的疾病,从而降低血压;原发性高血压应在医生的指导下坚持用药(www.e993.com)2024年11月17日。建议高血压患者家中要备一个血压计,学会量血压,定期监测血压。误区三:吃降压药后血压降下来了,以后可以不用吃了不要因为吃药一段时间血压平稳后,就自行停药,一定要在医生的指导下服药。不管是加药、减药,还是停...

高血压患者需要经常更换降压药吗?| 时令节气与健康

任何药物都可能对身体产生某些影响,但威胁生命的不良反应的发生率是极低的,有些人用药后可能会出现脸红、心率快、腿肿等情况,这些是在服药的前几周之内就发生的,时间长以后,血压稳定,不良反应就没有了。第三,进行药物的选择,我们要考虑是不是长效制剂可以更加稳定地控制血压。降压不能降得过快过猛,血压如果像...

每天吃沙坦类降压药,忽略这2点,等于白吃药,还可能有风险

然而,很多患者在规律服用这些药物的情况下,总是会忽略两个关键点,您知道是哪两个吗?1、监测血压和药物反应服用沙坦类降压药物时,定期监测血压至关重要。因为不同患者对药物的反应可能存在差异,而且药物的降压效果可能需要数周才能完全显现。如果在开始服用或调整剂量后,血压没有达到预期目标,应及时与医生沟通,...

运动降压实锤!英国研究:这种运动降血压最佳,不是走路和慢跑

张大爷今年75岁,罹患高血压有几年时间了,期间一直服药控制病情。但他对长期吃药一直有顾虑,总觉得是药三分毒,于是在吃药的同时还各种找寻可降压的方法。偶然的机会下得知吃香蕉对降压有好处,便开始一天三顿地吃香蕉,有时候一天能吃上四五个。连续吃了一个月时间,得到的结果是血压没降下来,血糖还上升了。

高血压何时必须药物干预?

◆高血压患者降压治疗要掌握缓慢、平稳的原则，4至12周达到目标血压值。老年高血压患者如果血压下降过快、过低，可能导致心、脑等器官缺血，甚至发生缺血性脑梗。近日，香港中文大学的研究人员在《柳叶刀》子刊发表论文，指出在未接受治疗的情况下，42%的高血压患者在6年内血压恢复至正常水平，且血压恢复者与心血管...