菠菜饼的家常做法
接下来,我们开始制作菠菜饼。首先,将菠菜洗净切碎,放入碗中备用。然后,在一个大碗中,将面粉、鸡蛋和水混合搅拌均匀,加入切碎的菠菜,再加入适量的盐和胡椒粉调味。搅拌均匀后,将面糊放置10分钟左右,让菠菜充分吸收面糊中的水分。在等待面糊的过程中,我们可以预热平底锅。当平底锅热后,涂抹一层薄薄的油,然后将面糊...
秋季多给孩子吃鸡蛋,增强免疫力!这6种做法,滑嫩鲜美好吃开胃
2.菠菜洗净,焯水后切碎。3.鸡蛋打散,加入菠菜碎、面粉、盐和胡椒粉,搅拌均匀,呈较稀的面糊状。4.平底锅刷油,倒入面糊,摊成薄饼,小火煎至两面金黄即可。四、葱花鸡蛋饼1.准备食材:鸡蛋3个、面粉100克、葱花适量、盐、五香粉适量。2.鸡蛋打散,加入面粉、葱花、盐和五香粉,搅拌均匀,加入...
果然视频丨皮薄馅多,5元一张,泰安非遗美食良庄李氏菠菜饼
记者薛小东1月26日,泰安市岱岳区良庄镇北宋市场人头攒动、热闹非凡,泰安市岱岳区良庄镇冬季“黄河大集”暨春节乡村文化旅游节在这里启动。在黄河大集上,香喷喷的泰安非遗良庄李氏菠菜饼吸引了众多村民和游客。_新浪网
三伏天要多吃黑豆、菠菜,这样做还是第一次见,简单营养,真好吃
推荐做法:黑豆菠菜饼食材清单:面粉300克、酵母3克、面起子1克、白糖适量、水200毫升、黑豆200克、菠菜150克1、首先将黑豆清洗干净后,浸泡至少4个小时以上,然后放入锅中,加入10倍的水,把黑豆煮熟,煮好后把水分手干,不用搅碎,加入白糖炒成蜜豆,这个蜜豆空着嘴吃也是很好吃的。2、菠菜清洗干净后,榨成...
春天要多吃菠菜,教你一个神仙吃法!出锅鲜香柔软,上桌全家都爱吃!
1、菠菜洗干净放沸水里面焯一下水,加一点水用破壁机或者料理机打成汁过滤下,加入1个鸡蛋3勺面粉,用筷子搅拌均匀2、搅拌成糊糊状,碗中打入一个鸡蛋加入适量芝士搅拌均匀,平底锅预热刷上一层油,舀一勺菠菜面糊放入锅中3、在面糊上面撒点芝麻抹上鸡蛋液,翻面继续煎,两面煎好久可以出锅了...
春天,遇到此菜敞开吃!富含天然叶酸,鲜脆可口,常吃少生病
3、然后,从饼的一端将饼卷起来,卷紧一点,最后把它们切成段,入眼满绿,特别养眼,好看又好吃(www.e993.com)2024年10月17日。温馨提示:吃菠菜一定要焯水,否则菠菜吃起来会有涩涩的感觉,而用沸水焯过的菠菜,口感和营养都会好上许多。菠菜,作为一种常见的蔬菜,营养价值高,食用方式也多,每种方式做出来的口感也不一,各有各的美味。如果家里有...
色香味俱全的鹅蛋菠菜饼
鹅蛋菠菜饼鹅蛋中的矿物质主要含于蛋黄内,铁、磷和钙含量较多,容易被人体吸收。加入菠菜和胡萝卜营养更均衡。用料菠菜一把鹅蛋一个面粉适量盐少许料酒适量胡椒粉适量水适量鹅蛋菠菜饼的做法1.菠菜和胡萝卜2.胡萝卜切丝3.菠菜焯水,
今日推荐绿色食品,宝宝菠菜饼做法好吃又简单
??菜菠????饼月龄:????M01????+食材:????油茶山????适量,菠菜2颗,????蛋鸡????1个,面粉80克做法:1.????菜菠????焯水。2.菠菜用????理料????机打成汁。3.面粉中????入加????蛋液和菠菜汁,????拌搅????均匀。4.锅中刷油,舀入面糊,...
15种美味菠菜饼的做法 菠菜营养丰富还能补铁
一、美味菠菜饼食材面粉、菠菜、牛奶、鸡蛋、酵母、盐、花椒粉。做法1、面粉里加适量的盐和花椒粉。2、菠菜过开水,去除菠菜中的草酸。3、将焯过开水的菠菜切碎倒入料理机,加适量牛奶和酵母打碎。4、将打碎的菠菜倒入事先准备好的面粉里,加两个鸡蛋。
教你做菠菜饼,健康营养不油腻,做法简单,美味可口!
波菜饼是一个快手早餐饭。只需要几分钟就可以完成一餐早饭。原料:波菜、面粉、盐。做法步骤:第1步、备好食材第2步、波菜洗好烧水煮波菜去草酸第3步、放入料理机打成汁第4步、波菜汁到入面粉加盐第5步、调成糊状第6步、平底锅刷一层油舀一勺顺着锅转动成一张饼第7步、小火煎成型...