维生素也能壤肝,切勿将四种维生素视作保健品,随便服用伤及身体

婴幼儿平均每天服用3-10万单位,可在2-6个月内造成慢性中毒。50%的慢性中毒患者其颅内压升高,有时伴有皮肤和毛发变化、肌肉和骨骼系统疼痛和疲劳的现象。此外,每天使用300万单位的维生素A可导致中枢神经系统症状,如急性精神症状,并伴有脑电图和脑脊液的显著变化。除此之外,如果连续过量使用维生素A超过两年,也可能会...

长期吃复合维生素,可能增加死亡风险?

对于没有慢性病或癌症的健康成年人来说,长期吃复合维生素对延长寿命、预防心脏疾病及癌症的发生并无明显益处,相反还可能增加死亡风险。一般正常人从每天的均衡饮食中就可以获取一天所需的维生素,补充过量反而对身体有害。一、维生素A过量摄入维生素A过量服用会导致急性中毒,主要症状有嗜睡、头痛、恶心、腹泻,还有食欲...

...或增加死亡风险?专家:并非“治病良药”,普通人不建议长期服用

周锋主任强调，普通人日常可以在医生或营养师的建议下吃复合维生素，但不建议自行长期服用。长期过量摄入某些维生素可能会引起中毒，比如，长期过量摄入维生素A和D，可导致中毒症状，还可能干扰其他营养素的吸收和代谢、增加肾脏负担等。来源：极目新闻

长期吃复合维生素或增加死亡风险?专家回应

周锋主任强调,普通人日常可以在医生或营养师的建议下吃复合维生素,但不建议自行长期服用。长期过量摄入某些维生素可能会引起中毒,比如,长期过量摄入维生素A和D,可导致中毒症状,还可能干扰其他营养素的吸收和代谢、增加肾脏负担等。来源:极目新闻(记者:廖仕祺)通讯员:詹文雪...

连续6年的临床研究发现,它能降低IgA肾病尿毒症风险

注意:跟我们平时说的小孩子吃的鱼肝油不是一回事,鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D,而鱼油的主要成分是EPA和DHA。那鱼油保护肾功能的原理是什么呢?目前研究认为鱼油对延缓肾脏病进展的作用机制主要涉及(图5):抑制炎症、抑制系膜细胞增生、改善血流动力学、降低尿蛋白、降低血脂这些方面。

长期吃维生素补剂不安全

《美国医学会杂志》子刊上的一项研究指出,对于健康成年人来说,每天服用复合维生素反而可能增加死亡风险,并且长期服用与降低死亡风险无关联(www.e993.com)2024年11月23日。目前世界公认的维生素有14种,包括维生素A、维生素B1(硫胺)、维生素B2(核黄素)、维生素B3(烟酸)、维生素B9(叶酸)、维生素C、维生素D、维生素E、维生素K等。维生素一般无法由人体...

长期吃维生素A会引起心跳变化吗

如果患者存在心脏病史或心血管疾病,则可能出现心悸、胸闷等不适症状,此时需要及时就医治疗。对于长期服用维生素A制剂者,应定期监测血清维生素A水平,以避免潜在的中毒风险。此外,还应注意观察身体的变化,一旦发现不适,应及时停药并咨询医生。39健康网(39)专稿,未经书面授权请勿转载。

维生素ABCD,称霸养生圈的四兄弟,哪个最抗癌?

维生素A1的生物活性最高,维生素A2只有它的40%。常说吃胡萝卜可以补维生素A,其实萝卜素的生物活性更低,吸收率只有10%~50%,假如有补充的必要,建议通过食用动物性食物来补充维生素A,以海产鱼、动物肝脏最佳。维生素B《英国癌症杂志》曾刊登了一项在加拿大开展的大规模女性癌症筛查及长期追踪项目显示B族维生素可调...

痤疮的治疗并不难,学会正确服用异维A酸软胶囊很重要

异维A酸作为口服制剂时,其药物会分布全身皮肤。由于受长时间阳光暴晒的情况下容易发生分解反应,可能会导致皮肤出现过敏性症状。因此在外出时可以采取戴帽子、打遮阳伞等方式进行防晒,服用期间尽可能减少日光照射。2、避免口服含有维生素A的相关制剂异维A酸主要是维生素A的天然代谢产物,而相关不良反应的出现也与维生素...

【健康科普】长期吃复合维生素,可能增加死亡风险?

维生素A过量服用会导致急性中毒,主要症状有嗜睡、头痛、恶心、腹泻,还有食欲不振等等。2.维生素C过量摄入服用维生素C每日用量超过600mg可能引起尿频,每天超过1克可引起头痛、恶心呕吐、腹泻、胃痉挛,还可引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石。如果长期大剂量服用维生素C,每日达到2～3g,之后一旦停用,还可引起停药后...