梨加它煮,冬天不咳嗽!香甜软糯,简单有效美味,冬天不懂吃可惜

5、大火煮沸小火熬煮40分钟左右。6、熬至食材软糯,银耳出胶质口感浓稠即可。出锅盛碗上桌享用。三、冰糖雪梨麦冬川贝水食材:冰糖、雪梨、麦冬、川贝。1、梨去皮去心洗净切块。2、川贝洗净压碎,做成川贝粉也行。3、把准备好的梨、冰桶、麦冬和川贝一起放入炖盅里。加入适量的清水。4、放入炖盅里隔...

孕妇能喝川贝雪梨水吗?孕期饮用益处多!

③将川贝磨成粉或直接放入梨盅中。④加入适量冰糖和清水。⑤将梨盅放入炖盅或碗中,隔水炖煮约1小时至雪梨酥烂。⑥炖好后即可食用,梨肉酥烂清甜,贝母软糯微苦,口感极佳。注意事项:①川贝和雪梨的用量需根据个人体质和口味调整,不宜过量。②制作过程中应保持食材的新鲜和清洁,避免污染。③炖煮时间可...

煮梨食材巧搭配 缓解不同类型咳嗽

对此,市东方人民医院(河科大三附院)中医科主任李润涛提醒,咳嗽有多种类型,不是所有咳嗽都能喝煮梨水缓解症状。李润涛介绍,如果是有干咳、咽干、咽痛、痰少等症状的阴虚燥咳,比较适合吃川贝炖秋梨。川贝能清热化痰,润肺止咳;雪梨能滋阴润肺,清热止咳。如果是流清鼻涕,有咽干、咽痒、咳嗽痰少而黏等症状的受燥邪侵...

“煮苹果水”火了!水果究竟生吃好,还是熟吃好?

曹展建议，生吃口感比较脆硬的、维生素c含量不怎么多的苹果和梨子更适合加热后吃。而本身口感松软易食、维生素c含量比较高的草莓和猕猴桃加热吃比较可惜。农业农村部食物与营养发展研究所研究员朱大洲表示，与水煮相比，蒸的加热方式可以更好地保留水果中的营养成分。如果习惯了用水煮，也可以连同煮完的水一起食用，保证...

秋梨润肺 吃错伤脾胃

做法:将雪梨去皮、去蒂,中间挖空。将适量川贝、冰糖放入雪梨中,盖好梨的顶部,放在锅里蒸45分钟即可。功效:清热化痰、润肺止咳。本品适合痰热咳嗽及燥热咳嗽者服用,虚寒、痰湿体质人群不宜服用。需要提醒的是,市面上一些以梨为主材料的成品,如秋梨膏、梨糖等,多为清热润燥之品,脾虚痰湿者要慎重食用。

寒凉的冬天,这几种水果蒸着吃更好→

苹果蒸着吃,其中的果胶煮过以后,不仅能祛除细菌和毒素,而且还有收敛、止泻的功效,并且更易消化(www.e993.com)2024年12月19日。做法:将苹果带皮切成小片,放入小碗中,隔水蒸5分钟即可,稍稍冷却后,即可食用。02川贝蒸梨:止咳化痰润肺蒸熟了的梨具有清热润肺止咳化痰的作用,且在蒸的过程中,还可以加入其他的食物或药物,以增强止咳化痰的功效...

感冒后久咳不愈,你找到对症的治疗方法了吗?

梨子100克(洗净去核,切片),川贝母5克(捣烂),桔梗8克,一起入锅,水煎约10分钟,再加入菊花10克,再煮5分钟,去渣取汁,加入冰糖适量,即可温服。3、梨汁粥鲜鸭梨1个,连皮切碎,置于砂锅中,加水适量,煎煮30分钟,去渣后与淘洗干净的粳米50克同煮成粥,即可温服。

立秋后,正是养肺好时机!建议多喝这6款滋阴润肺汤,又润又下火

食材:梨,马蹄,银耳(提前泡发)做法:1、银耳提前泡发(也可用新鲜银耳),切碎放入锅中煮30分钟,放入适量黄冰糖2、梨切碎,放入锅中煮5分钟,然后放入马蹄碎煮2分钟即可,银耳切的碎一点,更容易出胶。六、白萝卜豆腐鸡蛋汤食材:白萝卜、豆腐、鸡蛋、小虾米、香菜、枸杞子、白胡椒粉、盐...

梨加它一起煮,简单有效,一润肺、二止咳、三滋阴,冬天吃特养人

4、加入适量的清水,大火煮沸转小火煲煮20分钟左右,把食材的味道煮出来即可。二、川贝冰糖炖梨1、食材:梨、黄冰糖、川贝。2、梨的头部切开挖掉里面的梨心,川贝可以洗净压裂开,冰糖也洗净。3、把准备好的川贝+冰糖一起放入梨里。4、放入炖盅里,加入适量的纯净水。盖上盖子隔水炖盅,炖1个小时左右即可...

梨和什么一起煮治咽炎

核心提示:梨可以与萝卜、金银花、川贝母、甘草等食物一起煮来辅助缓解咽炎症状。需要强调的是,食物并不能完全替代药物治疗,严重咽炎需及时就医。梨可以与萝卜、金银花、川贝母、甘草等食物一起煮来辅助缓解咽炎症状。需要强调的是,食物并不能完全替代药物治疗,严重咽炎需及时就医。