超简单两步!打造嫩滑不腥的瘦肉粥,让舌尖上的幸福爆棚
第二步:煮粥时加入腌制好的肉丝,让美味在粥中绽放煮粥是一个需要耐心和火候掌握的过程。我将大米淘洗干净后加水浸泡半小时,这是为了让大米充分吸收水分,煮出来的粥更加浓稠。然后,我将大米放入砂锅中,加入足够的水,开始煮粥。砂锅的保温性能好,能够保持粥的温度和口感。在米粥快煮好时,我加入了一些姜片提鲜...
孕早期食谱:虾皮瘦肉粥,营养丰富补钙开胃,孕妈们有口福了!
打开网易新闻查看精彩图片等粥煮至软烂(大约需要30分钟)后加入肉碎和虾皮,小火焖煮20分钟后加入青菜碎,再煮1分钟。打开网易新闻查看精彩图片关火后再焖3分钟。此时米粥的性状已经非常软烂了,虾米和肉沫几乎和粥融为一体了。米粥的性状已经非常软烂了,虾米和肉沫几乎和粥融为一体了。
这个“球釜”土锅,焖、炖、煮样样都行,还能做出柴火饭香!
煮粥时,在关火后依然可以保持沸腾3分钟左右,能持续保温,存味保鲜。这款“球釜”砂锅的导热性、密封性、保温性都很好,因此还很适合炖一些难熟的食材。比如好吃的番茄炖牛腩,很多人做牛腩总要担心炖不烂。用上砂锅就不一样了,难嚼的牛腩也可以炖得十分软嫩,入口即化,嘴里满是肉汁,再配上番茄的酸甜和清香,...
【人文】山东早饭:脑饭,油茶,沫膏,咸豆粥,油粉,皮蛋瘦肉粥
台儿庄的皮蛋瘦肉粥和广州的做法有些不同。台儿庄的做法步骤是:先将一个半皮蛋、三两猪肉、姜、陈皮下锅,和粥一起熬到稀烂,然后捞起粥里面的猪肉、撕成丝;再把猪肉丝用鸡蛋、盐、胡椒粉、油腌半小时左右;腌好以后,加上一个半切碎的皮蛋,放到粥里面、煲十分钟,调盐即可。
一做辅食就发愁?各月龄宝宝食谱,照着做准没错!
3.香蕉菜泥粥营养价值:西兰花含钙高,母乳喂养的宝宝相对来说容易缺钙些,在辅食第一阶段添加西兰花也是不错的选择,不过宝宝消化能力还没发展完全,应该将西兰花捣成泥,宝宝更容易吸收。用料:小米适量、西兰花1朵、香蕉半根。做法:1)香蕉块与小米同煮;...
藜麦茶肾结石能喝吗-藜麦茶肾结石能喝吗女性
当然,在食用的时候也需要注意适量(www.e993.com)2024年9月16日。普洱茶虽然具有很多好处,但是由于其含有的茶碱和咖啡碱成分较高,喝多了也可能会对身体造成一定的***。皮蛋瘦肉粥虽然营养丰富,但也需要适量搭配,不能过量食用,以免摄入过多的蛋白质和热量,导致肥胖和代谢负担。所以,喝普洱茶和吃皮蛋瘦肉粥可以搭配一起食用,既可以享受到普洱...
产后妈妈饮食推荐|月子餐第一周食谱大全,可以根据喜好选择哦~
2、麻油猪肝+栗子小米粥3、紫菜瘦肉汤;食谱制作生化汤做法:1、准备材料当归(16克)、川芎(8克)、桃仁(去心1.5克)、干姜(1.5克)、炙甘草、江米酒水(500毫升),先将米酒水500毫升倒入中药,略微浸泡;2、大火煮开后,慢火加盖熬煮45分钟;3、此时约剩250-300毫升药汁,倒入瓷碗中;...
天下美食千千万,不如妈妈一碗饭!妈,我又饿了...
我一般都是用预约模式来煮粥的,睡前设置好时间,早起一开锅就能喝上热乎的粥,再煎个蛋、热个包子,不要太幸福!还可以煮各种南瓜粥、八宝粥、皮蛋瘦肉粥等,想怎么吃就怎么吃。亲测煮粥不溢锅,放心用哦。果壳实拍|简单白粥5、炖番茄牛肉除了排骨玉米汤,我还炖了番茄牛肉,毕竟冬天就是要吃各种热乎滋补的肉...
“秋天一碗粥,不劳郎中帮”,推荐7道早餐粥,滋补养胃降秋燥
2、红枣洗净后一切两半,去掉枣核,然后放入锅中,改中火熬20分钟,根据个人口味,酌量加入红糖,然后改大火煮三五分钟即可。第三道:杂蔬瘦肉粥食材:大米、瘦肉、淀粉、玉米粒、胡萝卜、青豆、葱、盐、味精1、大米淘洗干净后放入锅中,加入清水大火煮沸。接着瘦肉洗净后切丝,然后放入碗中加入少许的淀粉,用手抓匀,...