跑步致半月板撕裂,术后第一天就能出院,这个技术“有点牛”!

急性期24~48小时可冷敷,每次10~20分钟,2小时一次,注意不要直接将冰块敷在患处,可用毛巾包裹住冰块,以免冻伤。注意:冰敷仅限伤后48小时内。(4)加压使用弹性绷带或弹性大的衣物(比如丝袜)包裹住受伤的踝关节,适当加压包扎(松紧适度)减轻肿胀,注意不要过度加压,否则会加重包裹处以远肢体的肿胀、缺血。(5)抬高...

14个小细节,轻松解决膝关节镜术后并发症!

每次20分钟左右,第一次冰敷可延长到25-30分钟,使整个关节内部都"凉透";两次冰敷间隔1-2小时,每次屈膝练习后冰敷3-4次;如皮肤出现因冰敷导致的疼痛,坚持5分钟后要及时停止,以防冻伤。小贴士:冰袋与皮肤之间用一层毛巾相隔。术后早期伤口有敷料覆盖的患者可不用毛巾相隔,纱布与冰袋之间可放置一层保鲜膜用于...

小伙打篮球致膝关节韧带断裂,医院关节镜微创手术一小时重建

日前,青岛市中心医院关节与运动医学科副主任窦超超团队通过微创手术为小伙进行了韧带重建术和半月板缝合术,手术仅用时一小时,术后小伙关节功能恢复良好。家住青岛的小朱今年28岁,一个多月前打篮球时右膝关节扭伤,当时右膝疼痛、肿胀、出现行走困难,遂到青岛市中心医院就诊。窦超超接诊后详细询问了患者的受伤过程,观...

小伙打篮球致膝前交叉韧带断裂 青岛市中心医院实施关节镜微创手术...

手术历时1个多小时顺利完成。术后,在关节与运动医学科医护团队的精心治疗、护理和康复指导下,小朱加强右腿膝关节康复锻炼,术后1周便康复出院。窦超超副主任提醒,膝关节韧带和半月板损伤治疗不及时,会加重关节半月板及关节软骨的损伤,加速关节退变,给关节造成更严重的后果,严重影响日常生活质量。因此,一旦发生关节...

康复|半月板缝合术后康复程序

2.每次冰敷不超过15分钟,同一部位两次冰敷之间需相隔2小时。3.冰敷没有时限,只要关节仍然有肿胀,即可适当冰敷。4.术后康复锻炼后有关节胀痛感,均应该进行冰敷,以减轻可以预防的肿胀和疼痛。03拐杖与护具1.半月板缝合术后患者下地行走需要使用拐杖。术后扶拐4-6周。其中1-2周时下地扶拐行走时患侧足...

半月板缝合术后,出现膝盖肿胀、疼痛、肌肉萎缩等情况如何应对?

●如果膝关节缝合的部位有明显的疼痛可以适当的口服或者是外用非甾体抗炎镇痛药,1~2周的时间(www.e993.com)2024年10月30日。有一些患者认为口服镇痛药会影响愈合,这是没有科学道理的。另外如果肿胀比较明显,疼痛特别不舒服的话,可以考虑给予局部进行冰敷,采用冰水混合物,每次冰敷的时间10~15分钟即可,跟术后的冰敷是一样的。

...蹲造成半月板损伤,我院创伤骨科成功为46岁阿姨行半月板缝合...

如果没有明显的病理变化,进行保守治疗,目的是保护撕裂损伤的组织、减轻疼痛和肿胀、恢复肌肉张力和关节活动范围。伤后应该制动、膝关节冰敷,损伤3天后进行膝关节康复理疗,逐步恢复肌肉力量以及关节锻炼和行走。伤后6周,经再次检查如果没有症状体征,则可逐步过渡到完全负重恢复行走;...

半月板损伤的术后康复

阶段5:进阶运动(24周后)●回归旋转运动。半月板修补已经是非常成熟的手术,大多数患者在治疗后症状能够消失并重返运动,这和半月板切除术的治疗结果相似。但是,一小部分患者可能会出现半月板再撕裂或者半月板修补不愈合,表现为症状复发。虽然此时撕裂并不是很严重,但这些患者仍需再次手术治疗。

坏消息来了!武桐桐疑似韧带断裂+半月板损伤,术后恢复相当漫长

尽管在赛后女篮夺银的合影中，武桐桐经过冰敷止痛才勉强参与。昨天晚些时候，武桐桐通过个人社交媒体回应了自己的伤情：“非常感谢大家的关心！我很好，伤势要明天再进一步检查……”。而就在刚刚不久，武桐桐再次更新个人社交媒体，而这一次，武桐桐则带来了坏消息：“很抱歉！在这么喜悦的氛围中没能给大家带来好消息！

薇娅做半月板缝合手术!医生:预防半月板损伤运动前要热身

但如果经过4~6周保守治疗,膝关节还是痛,影响活动,甚至还有交锁症状,说明半月板受损后难以治愈,这属于不可逆性的损伤。一般来说,只能通过手术进行治疗。手术主要采取关节镜下半月板缝合、成形、移植等。另吴文锐医生还解答了半月板损伤的另一些大众关心的问题:...