慢跑半小时可以消耗一块蛋糕的热量?那你大错特错了

有数据表明,一个体重120斤的成年人,坚持慢跑半小时的热量消耗大概是270大卡,是比较可观的。不过,一块150g奶油蛋糕的热量大概是350大卡。想要消耗掉这块蛋糕的热量,你大概需要慢跑40分钟左右。很多人低估了一些加工食品的热量,尤其是高脂肪、高糖分食物,却高估了运动的热量消耗,导致减肥效果不太理想。所谓三分练七...

郑州一急诊医生为妻子取蛋糕,顺手救了店老板!网友:这个生日礼物...

4、快打120：如果患者出现上述任何一种症状，提示其有可能发生脑卒中，此时应第一时间拨打急救电话，尽快将患者送到医院进行诊治。面对秋冬季脑血管疾病高发的情况，我们应该如何应对呢？首先，注意保暖。随着气温变化及时增添衣物，避免身体受寒引起血管收缩。尤其是老年人和患有基础疾病的人群，更要注意头部、颈部和...

乌遭受重大损失,尹锡悦送520亿,俄乌这块蛋糕,韩国要分一杯羹

近段时间，俄方频繁发布消息，主要内容有两个：一是北约装备在战场上被摧毁，二是俄罗斯的地雷战给乌克兰造成人员伤亡。美国媒体也证实了类似的消息。7月15日，《纽约时报》爆料，乌克兰在反攻过程中损失惨重，美西方援助的坦克和装甲车等武器在两周内就有20%被摧毁，这让美国和欧洲都大为震惊。报道称，泽连...

你吃进去的食物,知道要跑多久才能消耗完吗?

先去跑个10KM...

我们不再爱芝士蛋糕了?

而且,芝士蛋糕热量高啊……现在的食谱评论下面,也许没有了对芝士蛋糕热情洋溢的爱,但却会有人开始计算,一块芝士蛋糕吃下去,摄入的热量需要跑多久的步才能消耗完……今天的我们,除了被各种新鲜的网红美食吸引,更青睐的是轻食、健身餐、低糖、低脂、低卡……等等看上去就很健康的字眼。

蛋糕和牛肉面,奥运冠军为什么不能吃?

乒乓球运动对身体素质要求全面,包括爆发力、应变能力、步伐移动能力等,其运动能量消耗较高,容易造成神经疲劳和肌肉疲劳,运动前半小时到一小时可以饮用含糖运动饮料,帮助大脑迅速供能(www.e993.com)2024年11月2日。运动中由于出汗较多,除了饮水还需补充电解质钾钠镁。运动后需要补充高蛋白食物,增加肌肉力量,提高免疫力,预防肌肉损伤。

隐藏出海大佬?河南制造的实力你一无所知

仅仅是柘城一个地方,一年就能产出600万克拉培育钻石,这还没算上河南其他地区。600万克拉是什么概念?2023年中国结婚登记数768万对,这其中还包含了很大一部分再婚的。这么算下来,按照河南的培育钻石产量,中国初婚的小两口个个都买克拉钻,也不一定能消耗完。

区域名酒激战四百元档,争夺“剑南春蛋糕”|春糖消费风向

“当前350元至450元之间价格带,基本是剑南春的天下,但这个价格带又是一块很大的蛋糕,所以大家肯定都想要。”一位地方名酒展台工作人员在春糖期间对记者表示。春糖热门价格带今年春糖期间,除了大单品年份原浆古20外,古井贡酒也在重点推荐年份原浆古16。记者关注到,在成都人流量密集的航天科技大厦、春熙路商圈等楼宇大...

微短剧江湖:三四百亿的大蛋糕,谁在做,谁在吃,谁才是大赢家

“7天写完剧本”“一周拍完100集”“24小时充值千万、8天流水破亿”……各种真真假假的消息不断传来,让“小程序”类微短剧冲上“2023年最赚钱赛道”。剧组庆功宴上一度喜欢用这种简单粗暴的蛋糕发布“喜报”而与动辄千万的“财富神话”相比,周期短、成本低、回款快,是主打用户直接点击付费的“小程序剧”受...

...变轻奢?法国人也失去“面包自由”!再不努力连小蛋糕都吃不起啦!

满心欢喜出门搞消费去,一摸口袋还是只有三毛钱。一个最最残酷的、板上钉钉的事实就是,法国人正在减少他们在面包店的支出,通货膨胀迫使法国人更加挑剔,必须做出选择,面包店和糕点店现在也感受到了这一点,《回声报》最近报导,他们注意到最近几周的销售放缓。