“绿豆配两宝,少往医院跑”,清热解暑、健脾祛湿,夏天必备甜品
3、绿豆、薏仁清洗干净,可以提前2小时浸泡,绿豆和薏米比较难煮熟,提前浸泡能快速煮熟,百合可以先放在一边,再准备适量的冰糖,冰糖可加可不加。4、浸泡好的绿豆、薏米,清洗干净的百合放在电压力锅中,加入适量的清水和冰糖,选择“中压炖煮”,一般需要40分钟,炖煮好就能直接出锅了,电压力锅炖煮绿豆会更简单方便。
“入夏吃1瓜,不用中药抓”,消肿润肺解疲劳,清热祛湿平安入夏
3、等完全烧开以后再把鸡蛋倒进去,紧接着加入适量的盐、白胡椒粉、味精来调味,继续煮上5分钟左右,最后可以滴入几滴香油,然后撒上少许切好的葱花,就可以关火盛出来开喝啦,特别清爽鲜香。清炒丝瓜用到:丝瓜、大蒜、干辣椒、盐、味精、食用油1、首先把丝瓜上面的外皮削掉,放入水中洗净以后将其切成滚刀...
一味奇妙的中药:除了祛湿,这3个“宝藏”功效,能让你眼前一亮
对此,大家可以将薏苡仁和其他中药材同用,比如苍术、独活、防风等,用于治疗湿痹所引起的筋脉拘急疼痛,如果是风湿病症,也可以单独将薏苡仁煎煮后服用,也能起到一定的缓解效果。2.健脾止泻脾胃是气血生化之源,同样也是痰湿最容易出现的地方,许多人都知道薏苡仁具有利水渗湿的作用,但薏苡仁之所以能够利水祛湿,其实其...
脾胃湿热症吃什么中成药
核心提示:脾胃湿热可以考虑服用龙胆泻肝丸、甘露消毒丹、清热祛湿颗粒、二妙丸、健脾丸等中成药进行调理。由于脾胃湿热属于中医诊断,建议咨询专业中医师进行诊断和治疗,以确保用药安全有效。1.龙胆泻肝丸龙胆泻肝丸可脾胃湿热可以考虑服用龙胆泻肝丸、甘露消毒丹、清热祛湿颗粒、二妙丸、健脾丸等中成药进行调理。由于...
湿热困脾吃什么中成药
湿热困脾吃什么中成药核心提示:湿热困脾可以考虑使用龙胆泻肝丸、清热祛湿颗粒、二妙丸、健脾丸、参苓白术散等中成药进行调理。由于湿热困脾症状复杂,建议咨询专业中医师,以确保用药安全有效。1.龙胆泻肝丸龙胆泻肝丸可用于治疗湿热蕴结下焦所致的阴肿、阴痒等症状。该药物具有清肝胆、利湿热的功效。服药期间应禁烟...
健康中国|这份中医祛湿解暑方案,全方位为你解决夏季不适
饮食是祛湿解暑的重要一环(www.e993.com)2024年9月21日。在三伏天,应适量多吃具有利水祛湿、清热解暑功效的食物,如薏仁、冬瓜、绿豆、炒白扁豆、山药、玉米、莲子等。推荐一款清热祛湿粥:赤小豆30克,炒白扁豆、薏苡仁、芡实各20克,荷叶、茯苓15克,葛根、芦根10克共煮成粥,温热服食。
暑热未散,用对中药强体魄
荷叶荷叶味苦,性平,具有清热解暑、升发清阳、凉血止血的作用。用荷叶泡水代茶饮用或蒸饭、煮粥,不仅有助于缓解胸闷、食欲不振、身痒等症状,还有助于减肥。健脾祛湿现在我国南方大部分地区仍然降水较多,湿度较大,人们容易感受湿邪,出现头重脚轻、胸闷腹胀、食欲不振等症状。此时,大家可以使用一些健脾祛湿的中药来...
咽喉有浓痰难受出不来怎么办
咽喉有浓痰难受出不来可以考虑清肺化痰、祛湿化痰、利咽开音、镇咳祛痰、抗生素治疗等方法来缓解症状。如果症状持续不缓解或伴有其他不适,建议及时就医以确定病因并接受适当治疗。1.清肺化痰清肺化痰通过使用具有清热解毒、润燥止咳功效的中药方剂来缓解症状。患者可在医生指导下服用杏苏散、二陈汤等中药方剂。此法适...
祛湿茶可以喝冰的吗?女生可以适量饮用
祛湿茶是一种天然的起到中草药茶饮,可以帮助清热祛湿、健脾利湿,缓湿热引起的非常不适症状。对于湿气重的分析人群来说,常饮用祛湿茶可以调理身体,促进体内湿气的描述排出,增强免疫力。很多人喜欢喝茶时加冰块,以获得清凉的米水口感。那么,祛湿茶可以喝冰的凉茶吗?答案是可以的通过。但是,需要根据个人体质和湿气的寒...
真要为祛湿去趟火焰山?专家:治标不治本,可尝试晒背、饮茶等
徐佳表示,民间还有“饮伏茶”的习俗,由中草药熬煮成茶水,具有清热祛湿的作用。日常可以利用养生壶简单泡煮,选择金银花、菊花、荷叶、夏枯草等中药,这类茶饮口感清香,帮助清除体内的湿热,预防夏季常见的消化道疾病。专家提示,中药茶饮仍需注意个人体质及药物配伍,最好由专业中医医师进行体质辨识后,推荐适合个人体质的中...