20231109期 选错等于白吃蛋白粉如何挑选(上)
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老人肾衰竭能吃啥补品好
核心提示:老人肾衰竭可以适量食用低盐饮食、优质蛋白摄入、维生素D补充、铁质强化食品、植物性蛋白粉等补品。需要强调的是,补品并不能替代治疗,肾衰竭患者应在医生指导下进行饮食和治疗调整。1.低盐饮食低盐饮食有助老人肾衰竭可以适量食用低盐饮食、优质蛋白摄入、维生素D补充、铁质强化食品、植物性蛋白粉等补品。
抵抗力低吃什么能提高抵抗力?补充蛋白粉有助于增强免疫力
另外,由于烹饪会导致蛋白质的流失,所以单纯从饮食中摄入蛋白质很难满足日常需求。因此,我们可以通过吃口服水解蛋白、蛋白粉等营养补充剂来补充优质蛋白质。其中蛋白粉富含多种人体必需的氨基酸,并且易于携带且冲泡方便,适合忙碌的现代人随时补充蛋白质,是比较好的蛋白质营养补充剂。常见的蛋白粉的主要成分可以分为两种:...
重庆70岁大爷逆龄生长:满头乌发八块腹肌,称从不吃蛋白粉
现在,他每天都要花费3小时进行锻炼,包括慢跑、器械等训练。他们还在歌乐山上建立了一个名为“鸡公山健身基地”的锻炼场所,大家一起命名,并进行锻炼和研发,每个星期都会在这里锻炼身体。他们使用自己开发的器械,如悬挂椅、爬树枝、推沙包等,来锻炼身体的各个部位。积极的生活态度除了锻炼身体,邹和平还把积极的生...
健身后加吃两勺蛋白粉,男子“肾虚”了!医生:蛋白粉别瞎吃
2.肾功能不全的患者。此类患者摄入蛋白质过多会加重肾脏负担,影响肾功能。吃蛋白粉并不伤肾,只是对于已经存在肾功能不全的患者应限制总体蛋白质的摄入量。3.儿童青少年。儿童青少年在肾脏还没有发育完全的情况下,过多摄入蛋白粉可能会增加肾脏的负担。
很能吃的减脂增肌食品
核心提示:减脂增肌期间,可以适量食用鸡胸肉、鸡蛋、燕麦、蛋白粉、牛排等高蛋白、低脂肪的食物(www.e993.com)2024年10月20日。需要强调的是,食物本身并不能直接治疗,若存在相关需求,建议咨询营养师或医生。减脂增肌期间,可以适量食用鸡胸肉、鸡蛋、燕麦、蛋白粉、牛排等高蛋白、低脂肪的食物。需要强调的是,食物本身并不能直接治疗,若存在相关需求...
胰腺癌化疗后能吃什么补品
核心提示:胰腺癌化疗后可以适量食用燕窝、蛋白粉、红枣、核桃、牛奶等补品,但需注意适量摄入,避免过量导致不适。胰腺癌化疗后可以适量食用燕窝、蛋白粉、红枣、核桃、牛奶等补品,但需注意适量摄入,避免过量导致不适。1.燕窝燕窝含有丰富的水溶性蛋白质、碳水化合物及多种微量元素,可以为胰腺癌患者补充营养。适当进...
杭州28岁男子长期健身后吃这种食物 查出肾虚
“吃蛋白粉真的很有用,我每次练完后半小时内吃40g,能帮助肌肉的修复。”上周某一天的下午3点,正在朝晖路上一家健身房撸铁的小刘说。配合蛋白粉的补充,小刘的健身确实卓有成效:胸前、手臂上的肌肉一块块如大小馒头般隆起。“肌肉男”成了同事们对他的称呼,小刘乐在其中,他还想向着职业健美运动员的方向...
一辈子蛋白质摄入有上限?谁先吃完谁先走?
这是中医的诊断——索队对中医不了解,显然不能给出任何建议或者辩驳。但是肾指标检测出肌酐偏高(这显然是现代医学的手段),还能引申到“肾脾两虚”吗?其标准是什么?和补剂又有什么关系?这我是不懂,真心希望懂中医的朋友指导索队。3、吃蛋白粉/肌酸会造成肾脏问题、引发肾脾两虚?
取卵后有腹水吃什么能缓解?
核心提示:取卵后腹水可以适量食用冬瓜、鲫鱼汤、蛋白粉、紫菜蛋花汤、红豆薏米粥等食物来缓解症状,但食物并不能替代医生的治疗。1.冬瓜冬瓜具有利尿消肿的作用,能够促进体内液体循环,从而减轻腹水的症状。腹水通常是取卵后腹水可以适量食用冬瓜、鲫鱼汤、蛋白粉、紫菜蛋花汤、红豆薏米粥等食物来缓解症状,但食物并...