28款地道家常菜推荐,做法简单一学就会,一定做给家人尝尝

2、锅内入菜子油,烧至四成热,下羊肉煸炒出油脂、出香味,下姜片、郫县豆瓣酱、干黄椒炒香,加水没过羊肉,下当归,大火烧开,小火煨1.5小时。3、走菜时取羊肉400克、原汤100克加热,加蒜子、蚝油、一品鲜调味,将汤汁收浓,撒青、红美人椒,出锅倒入砂锅内即可。关键点:羊肉不洗,不过水,这个非常关键,所以羊...

今日元旦,家宴做这8道菜,好吃好做寓意好,全家都夸赞

3,倒入鸭块煸炒至微黄,倒入一罐啤酒,加水,需要没过鸭块,放料酒、酱油,盖上盖子烧开后转中小火炖半小时左右4,把尖椒切成块,下入锅里,翻炒至断生,菜汁油润,关火出锅第四道:蒜香鱼,寓意年年有余蒜香鱼的做法:1,一条小2斤的新鲜鲤鱼,处理干净,再准备1小碗去皮大蒜2,在鱼尾处下刀,刀放平贴着...

春天这菜使劲吃,一去湿气、二益肝明目、三清热,现在当季营养高

下面分享4道积雪草的家常做法,三月可以做给家人吃哦。一、积雪草(雷公根)蔬菜汁食材:新鲜的积雪草。1、选择比较嫩的积雪草,把杂草和杂质都捡干净,清洗干净然后切成小段。2、把准备好的积雪草放入破壁机里,加入适量的纯净水。(不要放自来水可以放凉白开可以饮用的)。3、选择蔬果汁程序,打成蔬菜汁。然后...

挺自信的,这应该是全网最好吃的减肥指南(2024版)。

P.s.盐曲腌肉还有嫩肉效果,炒肉时就能少放油~如果要水煮,那另一大神器,必然是一汁成鲜:0糖0鸡精0淀粉的“天然浓汤”,一条能兑出一锅高汤,煮拖鞋都是好吃的。再进阶一点,蔬菜别再水煮了,它们能做好多低碳水料理。比如花椰菜,除了火遍全网的无米炒饭,还能做葱油饼、披萨,统统0淀粉超低卡,幸福吃饭没负担。

饺子,一种营养均衡的食物!|南瓜|香菇|虾皮|韭黄|鸡蛋|前菜|面包|...

在面粉中加入榨好的蔬菜汁,比如菠菜汁等,能增加钾等营养素的含量。·蛋和奶加鸡蛋或牛奶,能增加优质蛋白的含量,使饺子皮更有嚼劲。·蔬菜泥把南瓜或胡萝卜蒸熟后,打成泥,和进面粉,这样包出的饺子颜色金黄,口味清香,而且富含胡萝卜素和膳食纤维。

菜汁不放冰箱也能保质一年

阮教授介绍,蔬菜取汁之后易氧化、难保存,而他们探索出了瞬间高压灭菌技术以及在热烫冷漂过程中的快速转换新工艺,使蔬菜汁在不添加任何防腐剂的情况下,能在常温下保质一年,并且不添加人工色素、香精、蔗糖条件下也能有不错的口味(www.e993.com)2024年11月23日。阮教授说,这种工艺生产出的蔬菜汁不仅健康,价格也能让大众接受,目前工艺已经纯熟并...

黄瓜的17种吃法,清热解暑又爽口,几分钟就出锅,菜汁都不剩!

放适量的盐然后晃均匀,腌制1分钟。黄瓜腌制差不多了,放蒜粒,生抽,少许醋,一点点盐,香油,老干妈/辣椒,一点点鸡粉。晃匀它,等个2-3分钟更入味了即可食用。超快手的凉拌千张黄瓜胡萝卜丝用料千张豆皮二张;黄瓜一根;胡萝卜一根;大蒜几瓣;香菜适量;白胡椒粉适量;生抽少许;陈醋适量;辣椒油或油辣子适量;盐...

中伏天喝什么都不解渴?中医师支招——多喝梨汁藕汁 煮饭加把薏米...

中医师支招——多喝梨汁藕汁煮饭加把薏米炒菜放白蔻仁武汉晚报讯进入农历“三伏天”的“中伏”,武汉进入一年中最热的日子。天热想喝水,不停喝水却发现仍不解渴。8月5日,武汉市第一医院针灸科中医师樊展提醒,暑热最伤阴津,补充津液可以从食疗上下手。

女子喝下自制“减肥汁”……差点无法呼吸!医生:这东西很毒啊

因为工作忙,佳佳很快把自制“减肥蔬菜汁”的事情抛诸脑后。等再到想起来时已经3天后了,为了不浪费,她一口气喝光了剩下的蔬菜汁,甚至还搭配服用了膳食纤维素代餐粉。结果,剩余的“减肥蔬菜汁”喝下没多久,佳佳便出现了严重的中毒症状。亚硝酸盐中毒

和现做的饭菜相比,预制菜的营养质量会降低吗?

只要温度保持稳定，它们在-18摄氏度的冷柜里可以存放12个月。目前中国烹饪协会已经制订了预制菜的团体标准，从理论上说，合格的预制菜产品能够达到食品安全标准。连锁餐饮机构大多会用预制半成品现在连锁餐饮机构大多都会采取预制半成品的方法，这也属于预制菜的一种类型。没有中央厨房提供的各种预制半成品，就没有办法...